Przepis na ryba w otrębach

Rybę uwielbiam i robię ostatnio coraz częściej. Ta była podana na ciepło z gotowanym brokułem. Jest pyszna, chrupiąca i rozpływa się w ustach. Musicie spróbować koniecznie. Składniki : * ulubiona ryba Zobacz więcej
Chleb na zakwasie z otrębami i oliwkami | glinianytalerzyk glinianytalerzyk Ceramiczne poszukiwania pysznych smaków Menu główne Przeskocz do tekstu Przeskocz do widgetów Przykładowa strona Chleb na Zobacz więcej
kocie-smaki
kocie-smaki Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kocie Smaki
Nie tylko koty lubią ryby.

Nie tylko koty lubią ryby. 107

My także, tzn. ja i M., bo że Kiciuś to wiadomo. Lubimy w różnej postaci i formie, nie tylko podstawowej patelniano-panierkowej, ale też pieczonej, sałatkowej. Dziś – pomieszanie z poplątaniem – kuzyn Zobacz więcej
apetytnasmaka
apetytnasmaka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Apetyt na Smaka
Ryba faszerowana

Ryba faszerowana 979

Może wam się to wydać dziwne, ale moja rodzinka nie lubi i nie jada karpia, a Wigilia nie stanowi dla nich wyjątku. Nawet mojego taty (a jest rybim smakoszem) nic i nikt do niego nie przekona. Nie Zobacz więcej
rodzynka
rodzynka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pyszne i zdrowe
Ryba po grecku

Ryba po grecku 417

Biorąc pod uwagę kryzys gospodarczy, jaki dotknął Grecję, ta potrawa nie jest zbyt poprawna politycznie. Z drugiej strony ryba po grecku ma tyle wspólnego z Grecją, co kapusta pekińska z Chinami, więc Zobacz więcej
Potrzebne będą: - 2 filety rybne - 6 dużych ziemniaków (najlepiej podłużnych) - otręby (u mnie orkiszowe) - curry, sól, pieprz - jajko Rybę płuczemy, osuszamy, a następnie przyprawiamy solą, pieprzem Zobacz więcej
Jeśli cenisz własne zdrowie i szczupłą sylwetkę przepis na rybę jest właśnie dla Ciebie. Postaw w jednym daniu na wszystkie składniki odżywcze. Zadziwisz tym specjałem kapryszące dzieci, serwując im Zobacz więcej
Składniki: polędwica z dorsza - ilość zależna od ilości głodomorów ;) otręby orkiszowe jajko sól, pieprz biały sok z cytryny masło Rybę, płuczemy i osuszamy w ręczniku papierowym. kroimy na kawałki i Zobacz więcej
Weronika -
Weronika - Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Domogród
Ryba w panierce tradycyjna i pyszna

Ryba w panierce tradycyjna i pyszna 355

Witam kochani. Dzisiaj propozycja dla smakoszów dań rybnych. Mój sposób na smaczną rybę w panierce nie wymaga dużej ilości tłuszczu do smażenia... Dodam jeszcze, ze pomijam mąkę przy panierowaniu, bo Zobacz więcej
ana.zaba
ana.zaba Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
żaba, Mentos i Dukan w kuchni :)
Otręby

Otręby 855

Moi DRODZY Pamiętajcie o codziennym jedzeniu otrębów Minimum 2 łyżki owsianych i 1 łyżka pszennych Oraz piciu minimum 1,5 litra wody To bardzo ważne w diecie A co to są otręby? Otręby to najprościej Zobacz więcej
Kluczem do utraty wagi są, oczywiście, kalorie. Moja dieta zawiera ich ok. 1500 w ciągu doby ze względu na sporą aktywność fizyczną. Ze względu na to, że nie przepadam za mięsem, a czerwonego Zobacz więcej
Surówka z sałaty z otrębami | Dorodne Pomidory Dorodne Pomidory Menu Przeskocz do treści Strona główna Surówka z sałaty z otrębami Dodaj komentarz 29.08.2015 Ostatnio byłam tak mocno zajęta, że nie Zobacz więcej
Jak to mówią w prostocie siła, więc są, domowe paluszki rybne w panierce z dodatkiem otrąb. Składniki: 500 g filetów z białej ryby skórka otarta z 1/2 cytryny oraz sok 2 jajka bułka tarta mąką pszenna Zobacz więcej
Pieczone kotlety mielone w otrębach | Committobefit Committobefit Jedz zdrowiej, żyj lepiej! Obserwuj mnie na TwitterzeRSS Dom W skrócie o mnie i moim blogu Fit & Health « Polędwiczki wieprzowe Zobacz więcej
Witam Amatorów ryby i Tych z Was, którzy za nią nie przepadają. To prosta bardzo smaczna wersja rozdrobnionej ryby plus kilka prostych dodatków, jak jajko, sól pieprz. Placki wyglądają jak Zobacz więcej
Był czas, gdy do diety mojego dziecka musiałam "przemycić" szereg różnych produktów. Tworzyłam wtedy przepisy na własny użytek, zachęcając małego rekonwalescenta do pałaszowania smacznych i zdrowych Zobacz więcej
nutristrefa
nutristrefa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
NutriStrefa
Karmazyn w otrębach pszennych

Karmazyn w otrębach pszennych 466

Ostatnio będąc na zakupach natrafiłam na piękny, świeży kawałek karmazyna. Zainspirowało mnie to do przygotowania z niego pysznego i pożywnego obiadu. Mojego karmazyna przygotowałam w otrębach Zobacz więcej
Jak obiecałam dziś jestem :) Oczywiście muszę się pochwalić rybą którą robiłam wczoraj na obiad - rewelacja- moi bliscy są zachwyceni, sorry byli zachwyceni bo ledwo udało mi się zrobić zdjęcie Zobacz więcej
Greta
Greta Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
winegreta
Kotlety mielone z ryby

Kotlety mielone z ryby 7094

Kotlety mielone z ryby | Wariacje Grety :) Wariacje Grety :) Pomysły na smaczne dania….Zapraszam serdecznie :) Ciasta i torty Dania główne Makarony Miary i porady Przystawki Zupy RSS Kotlety mielone Zobacz więcej
mufinka79
mufinka79 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kuchnia na obcasach
Omlet z białek z otrębami

Omlet z białek z otrębami 9479

Zapraszam na bardzo szybki, bardzo prosty i bardzo smaczny, a zarazem dietetyczny omlet na bazie białek z dodatkiem zdrowych otrębów. Bardzo delikatny i puszysty, a jednocześnie sycący dzięki Zobacz więcej