rybę parowana

3 filety ryby ( u mnie była to flądra) 1 duża papryka czerwona 1 średnia cukinia 1 średnia cebula 3 duże liścia kapusty pekińskiej 1/2 pęczka natki pietruszki sok z cytryny, sól, płatki czili, 1-2 Zobacz więcej
Składniki: 2 filety tilapii 2 łyżki śmietany 2 połówki brzoskwini z puszki - 150 g sok z 1/2 cytryny odrobina świeżego tymianku zielony pieprz sól 100 g białego ryżu Ryż ugotuj w osolonej wodzie. Zobacz więcej
ze śmietaną i majonezem, doprawić solą i pieprzem. Odstawić sos. Warzywa i łososia ułożyć w parowarze, na wierzchu ryby ułożyć resztę posiekanego koperku. Parować ok. 20 minut. Gotowe danie przełożyć Zobacz więcej
Składniki: 0,5 kg ryby dorsza 3 marchewki 1 pietruszka Kawałek selera Liść laurowy Ziele angielski 2 łyżeczki przecieru pomidorowego Sól, pieprz 1 szklanka bułki tartej Olej do smażenia 2 jajka Rybę Zobacz więcej
Składniki: 0,5 kg ryby dorsza 3 marchewki 1 pietruszka Kawałek selera Liść laurowy Ziele angielski 2 łyżeczki przecieru pomidorowego Sól, pieprz Rybę wkładam do rękawa do pieczenia i piekę ok. 25 Zobacz więcej
elatonie
elatonie Obserwuj blogaObserwujesz bloga
HARRISA
Ryba gotowana na parze

Ryba gotowana na parze 2516

1
Składniki: 1/2 kg ryby- ja wzięłam suma przyprawy do marynaty: sól, tymianek, pieprz, czosnek, sok z cytryny 1 brokuła masło płatki migdałów Rybkę zamarynowałam wcześniej obsypując ją solą, pieprzem, Zobacz więcej
Oj lekko dziś u u mnie. Pulpety z dorsza, z brokułami na parze. Wczoraj kupiłam kilka filetów z dorsza, ale kiedy je umyłam i zobaczyłam .... takie małe jakieś, to zmieliłam i ugotowałam na parze. 400 Zobacz więcej
na oleju i dodać posiekany, opłukany szpinak dodać młody, mały seler starty i rzodkiewki starte, podsmażać z 3 minuty dodać twaróg ze Strzałkowa i mieszając połączyć składniki, zostawić do Zobacz więcej
Dzisiaj propozycja na lekki i pyszny obiad z rybą w roli głównej. Ja swoje warzywa i rybę przygotowałam na parze, ale można też zrobić pieczone. Ważne by danie było lekkie i dobrze doprawione cytryną Zobacz więcej
Zapiekanka bez sera? Takie też istnieją! Smakiem równają się tym standardowym. Czym ja zastąpiłam uwielbiany przez większość ser? Jogurtem zmieszanym z białkiem, lekko i równie pysznie. W połączeniu z Zobacz więcej
dorota20w
dorota20w Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Dorota smakuje
Ryba na parze

Ryba na parze 549

0
Ryba na parze Blox.pl Zaloguj Załóż bloga Dorota smakuje Blog > Komentarze do wpisu « Zupa kalafiorowa z botwinką Ryba na parze Składniki: 1 świeża ryba (oczyszczona) np. pstrąg, barramundi, Zobacz więcej
Łosoś jest bardzo wdzięczną rybą, która sama w sobie ma doskonały smak. Dziś postanowiłam zrobić mały eksperyment, ponieważ Oskar uwielbia i łososia i cynamon, chciałam sprawdzić czy to połączenie ma Zobacz więcej
Czasami tak jest, że zostaje kawałek ryby, mięsa, gotowanych warzyw, kaszy itd.. Nie wiecie co z nimi zrobić? Proponuję pasty na kanapki. Będzie to świetna odmiana dla Was i Waszych dzieci i taką Zobacz więcej
elatonie
elatonie Obserwuj blogaObserwujesz bloga
HARRISA
PSTRĄG NA PARZE Z WARZYWAMI

PSTRĄG NA PARZE Z WARZYWAMI 215

0
SKŁADNIKI: Pstrąg lub inna ulubiona wasza rybka bakłażan brokuła cebula suszone zioła: tymianek, majeranek, cząber sól pieprz olej kokosowy Pstrąga posypałam solą, pieprzem i ziołami, odstawiłam na 2 Zobacz więcej
Składniki pstrąg 3szt woda 2L sól 2łyżki cebula biała 3szt koperek 3gałązki liść laurowy 3szt ziele angielskie 3szt kolendra 1łyżeczka mielona masło 1łyżka suszone kwiaty 3szczypty lawenda, Zobacz więcej
Aldi
Aldi Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Psoty Psotki
Śmażony Boleń z kurkami

Śmażony Boleń z kurkami 1678

0
Boleń przybył do nas prosto z jeziora Drużno. Tę smaczną rybę z rodziny karpiowatych o białym mięsie można piec, smażyć, dusić, parować czy nawet marynować. Mięso odpowiednio przyrządzone jest Zobacz więcej
indyk i córcia magister » tuńczykowy stek Moje Szczęście doszło do wniosku, że ostatnimi czasy zbyt obficie się odżywialiśmy i trzeba do ryb wrócić. A że przyjemność chciała mi zrobić to wybrała cosik Zobacz więcej
1 filet ryby ze skórą 2 plastry cytryny mała garść natki pietruszki 1 łyżka masła przyprawy: sól, pieprz WYKONANIE: Filet rybny doprawić do smaku i włożyć do małej miski. 2 plastry cytryny obrać ze Zobacz więcej
Na soli piekłam już kilka razy ale zazwyczaj był to kurczak lub ryba. Tym razem za namową koleżanki sięgnęłam po ziemniaki jako dodatek do obiadu. I musze przyznać,żze mimo oszczedności skłdników Zobacz więcej
Mój absolutny nr jeden jeśli chodzi o obiad w upalny dzień. Przygotuj: Łososia paczkę mrożonych warzyw 1. Rybę myjemy, osuszamy ręcznikiem papierowym. Następnie obficie skrapiamy sokiem z cytryny, Zobacz więcej