Przepis na ryz makrela

laNika
laNika Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
laNika.pl
Ryż z warzywami i makrelą

Ryż z warzywami i makrelą 334

Kolejna propozycja na zdrowszy obiad. Tym razem gościł u mnie ryż z kalafiorem, marchewką i groszkiem, do tego makrela wędzona, a całość polana sosem bazyliowym przygotowanym na bazie jogurtu. Zobacz więcej
gatita
gatita Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kulinarne przygody Gatity
Paprykarz szczeciński

Paprykarz szczeciński 13627

Pamiętacie paprykarz szczeciński ? Lubicie, jadaliście ? Swego czasu najlepszy był na Wybrzeżu sprzedawany w płaskich okrągłych sporych puszkach. Dzisiaj paprykarz szczeciński też jest dostępny w Zobacz więcej
Brązowy ryż z sosem z makreli wędzonej to jedno z moich ulubionych szybki dań, których przygotowanie zajmuje tylko kilka chwil, a efekty jest bardzo smaczny. Spróbujcie sami..... :-) Zobacz więcej
instagram WARTOŚCI ODŻYWCZE: Energetyczność posiłku: 727,27 kcal Białko: 31,66 g Tłuszcz: 29,23 g Węglowodany: 83,42 g SKŁADNIKI: Ryż basmati - 0,75 woreczka (65 g) Pomidory suszone - 1,25 garści (50 Zobacz więcej
Mariolka90
Mariolka90 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
UGOTOWAĆ
Sałatka z wędzoną makrelą

Sałatka z wędzoną makrelą 3064

Sałatka z wędzoną makrelą to pomysł na śniadanie jak i kolację. Taka sałatka jest naprawdę bardzo smaczna i sycąca. Wbrew pozorom wędzona ryba nie dominuje - a połączenie makreli, ryżu, jajek oraz Zobacz więcej
Wartości odżywcze: Energetyczność posiłku: 757,58 kcal Białko: 32,26 g Tłuszcz: 30,52 g Węglowodany: 87,48 g Składniki: Ryż basmati – 0,75 woreczka (70 g) Pomidory suszone – 1,5 garści (55 g) Zobacz więcej
edysia79
edysia79 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Przy kuchennym stole
Sałatka z makrelą wędzoną

Sałatka z makrelą wędzoną 2467

W naszej diecie jest stanowczo za mało ryb. Staram się to jakoś nadrabiać. Dlatego coraz częściej, a zazwyczaj co piątek, kupuję wędzoną makrelę. Najlepiej smakuje mi z domową bułką i masłem, ale Zobacz więcej
smakołyki alergika
smakołyki alergika Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
smakołyki alergika
pieczona makrela

pieczona makrela 7976

Uwielbiamy tłuste ryby. Zazwyczaj. Bo od czasu do czasu bierze nas na jakąś delikatną, a zatem już nie tak zdrową rybkę. Zwłaszcza na sandacza. Nie ma to jednak jak sobie makrelkę w folii upiec. Zobacz więcej
ao12
ao12 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kulinarny zakątek ao12
Wędzona makrela na ostro.

Wędzona makrela na ostro. 2220

Miałam zrobić z makreli pastę na kanapki na kolację....jak przyszłam z pracy nie miałam ochoty "gnać" do sklepu po mięsko, więc zjedliśmy na obiad. Nie potrzeba wiele czasu do przygotowania tego Zobacz więcej
gotujzkukim
gotujzkukim Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotuj z Kukim
Kedgeree z wędzoną makrelą

Kedgeree z wędzoną makrelą 1242

Za oknem szaro i ponuro, kropi deszcz i ogólnie pogoda nie nastraja do wyjścia :( sposbem na to jest moje dzisiejsze danie rodem ze słonecznej i odległej Australii. To danie to Kedgeree, australijski Zobacz więcej
Jeśli często zdarza Wam się stanąć przed dylematem i głowić się "co dziś zrobić na obiad" polecam kupić opakowanie (albo i dwa) ryżu do risotto. Jeśli nie ma pod ręką bulionu domowego to bulion w Zobacz więcej
Martilla
Martilla Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
M&J Kitchen
Pasta z makreli wędzonej

Pasta z makreli wędzonej 2735

wtorek, 4 września 2012 Pasta z makreli wędzonej Składniki: Makrela wędzona 250g sera białego 2 łyżki majonezu Puszka kukurydzy Pieprz Ser rozgniatamy widelcem, dodajemy obraną i podzieloną na kawałki Zobacz więcej
Sałatka w sam raz na piątek, bo bezmięsna- za to z wędzoną makrelą. Całkiem zdrowa, bo z brązowym ryżem, chyba, że ktoś woli biały- z takim też możecie ją zrobić. Jest taka codzienna, ale bardzo Zobacz więcej
Sałatka, którą zawsze robi mój mąż :) Jeśli chodzi o proporcje, to robi na oko trzyma sie tylko zasady, że mniej więcej ile wagowo makreli tyle sera. Składniki: ryż, makrela wędzona, ser biały, cebula Zobacz więcej
Paprykarz z makreli w oleju 2 puszki makreli w oleju, 1 szklanka ryżu, 4 łyżki koncentratu pomidorowego, 1 cebula, 1 łyżeczka ostrej papryki, sól i pieprz do smaku, Ryż gotujemy według wskazówek na Zobacz więcej
Bogusia82
Bogusia82 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Bajeczna Kuchnia
Paprykarz z makreli

Paprykarz z makreli 120

Paprykarz z makreli często przyrządzam na kolację, jest bardzo smaczny i aromatyczny. Zupełnie inaczej smakuje niż ten z puszki, przynajmniej mamy pewność z czego go przygotowujemy. Do przygotowania Zobacz więcej
Miałam dziś wielką ochotę na ryż, a więc pomysł na risotto pojawił się szybko, bo okazało się, że tylko arborio znalazłam w szafce. W lodówce była makrela, której świeżość już się kończyła, no i Zobacz więcej
Sałatka ryżowa z wędzoną makrelą Dziś propozycja dla osób zabieganych, które w natłoku pracy/nauki nie myślą o przygotowywaniu skomplikowanych posiłków. Jedni wybierają gotowce z marketów, inni Zobacz więcej
To moje pierwsze sushi. Starałam się dobrać mało kosztowne składniki, obawiając, że coś zepsuję i wszystko trzeba będzie wyrzucić. Okazało się jednak, że sushi nie jest tak przerażająco trudne, jak mi Zobacz więcej
Jemy Ekolokalnie
Jemy Ekolokalnie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
jemy.ekolokalnie.pl
Paprykarz z makreli

Paprykarz z makreli 127

Przedstawialiśmy już przepis na paprykarz wegański i bezglutenowy, teraz przyszła pora na taki z pyszną wędzoną makrelą Składniki (trochę ponad 2 słoiki 1/2 l) 1 duża makrela wędzona, około 300 g 1 Zobacz więcej