sałata z tuńczykiem

Kolejna sałata tym razem z tuńczykiem. Ostatnio po prosu oszalałam na punkcie tego typu sałat z różnymi dodatkami i sosem na bazie oliwy. Czyli smacznie i zdrowo:) Składniki: 1 opakowanie miksu sałat Zobacz więcej
Prosta sałata z tuńczykiem Składniki: tuńczyk w puszce świeża papryka świeży pomidor sałata masłowa kapary ze słoiczka olej rzepakowy sól, pieprz Wykonanie: Sałatę umyć i osuszyć, porwać na kawałki, Zobacz więcej
Gdy najdzie ochota na wieczorną przekąskę to polecam sałatę. Może być zjadana samodzielnie lub choćby z dodatkiem pieczywa. Smacznie i zdrowo:) Składniki : - mix sałat, - puszka tuńczyka w kawałkach, Zobacz więcej
Wielu z Was prosi o dodawanie przepisów nie tylko smacznych ale i lekkich, zdrowych i dietetycznych. Dzisiaj propozycja na szybki i pyszny lunch, obiad lub kolację.Nie potrzebujemy dużo przygotowywać, Zobacz więcej
Szybko, smacznie i zdrowo? Odpowiedź jest prosta - sałata lodowa z tuńczykiem :) Moja propozycja sałaty składa się z dodatków, których smak bardzo dobrze komponuje się według mnie z tuńczykiem. Całość Zobacz więcej
Nie wiem czemu, ale zawsze wylewałam olej z tuńczyka i do sałatki dodawałam zwykły rzepakowy lub oliwę. Ostatnio przez własne gapiostwo zabrakło mi ich jednak w domu i nie miałam czym "skropić" Zobacz więcej
Sałaty bywają u nas nader często, kombinuję więc do niej różne dodatki, dzisiaj padło na tuńczyka. Kupiłam kiedyś takiego w słoiku, w mega dużych kawałkach i jest... przepyszny. W smaku zupełnie nie Zobacz więcej
zamieszaj
zamieszaj Obserwuj blogaObserwujesz bloga
ugotuj mi
Sałata z tuńczykiem

Sałata z tuńczykiem 88

0
czosnkowego, ewentualnie świeżej bagietki. A dla bardziej głodnych - z dodatkiem konkretniejszych kanapek:) Do takich głodnych należy mój Mąż:) Tak czy siak, sałata z tuńczykiem, wykonana przez Zobacz więcej
Składniki: 1 puszka tuńczyka w oleju 1 pomidor 3 jajka ugotowane na twardo 1/2 cebuli czerwonej 5 garści mieszanki sałat Sos: 3/4 szklanki jogurtu naturalnego 1 ząbek czosnku zioła prowansalskie sól Zobacz więcej
Wrap to bardzo szybka i prosta przekąska, którą możemy podać z różnymi farszami. Moja dzisiejsza wersja jest wersją bardziej śniadaniową czy kolacyjną z dodatkiem sałatki z tuńczyka, świeżą sałatą i Zobacz więcej
Często słyszymy, żeby ograniczać spożywanie tuńczyka ze względu na jego spore zakażenie rtęcią. Uważać na niego powinny kobiety w ciąży i karmiące piersią. Jeżeli nie ma przeciwwskazań możemy od czasu Zobacz więcej
Któż jej nie jadł? Jest to jedna z moich ulubionych "sałatek", idealna w każdej okazji - a szczególnie podana na szybką i lekką kolację. Składniki na bardzo dużą porcję. mała sałata lodowa (lub pół Zobacz więcej
Sałatka ziemniaczana z tuńczykiem i sałatą lodową .Smaczna szybka i zdrowa. składniki 1/4 szt sałaty lodowej 2 pomidory, 1 puszka tuńczyka kawałki w oleju, 4 szt ziemniaków Pieprz kolorowy - Zobacz więcej
Kolacja gotowa! Sałata ekspresowa i dietetyczna więc można się nią zajadać do woli. Pestki dyni uprażyłam na patelni bez tłuszczu. Mieszankę sałat wymieszałam z tuńczykiem z puszki w sosie własnym. Do Zobacz więcej
Sałata rzymska z tuńczykiem i kiełkami rzodkiewki składniki sałata rzymska ok 1/2 szt tuńczyk z puszki ok 1/2 puszki kukurydza ok 4 łyżki kiełki rzodkiewki pieprz Sałatę rzymską myjemy i osuszamy . Zobacz więcej
Sałata lodowa z fasolką i tuńczykiem szybka i zdrowa zaspokoi głód i nie doda kilogramów składniki 1/3 szt sałata lodowa, 1/2 szt fasola czerwona z puszki, 1/2 szt tuńczyk kawałki w oleju, 4 Zobacz więcej
Składniki: 2 garście mieszanki sałat z rukolą 1/4 puszki tuńczyka w kawałkach w sosie własnym 5 pomidorków koktajlowych 1 jajko na twardo szczypiorek listki świeżej bazylii świeżo zmielony ziołowy Zobacz więcej
Wiosenna sałata ze szpinakiem, tuńczykiem i cieciorką Składniki: tuńczyk z puszki cebula czerwona pomidor cieciorka z puszki (np.gotowana na parze) szpinak drobny- baby sól,pieprz olej rzepakowy lub Zobacz więcej
kilka liści sałaty rzymskiej pomidor czarne oliwki jajko tuńczyk w oleju lub sosie własnym oliwa z oliwek sól Gotujemy jajko na twardo. Sałatę myjemy i rwiemy na małe kawałki, na niej kładziemy Zobacz więcej