sałatka brokuły

Okiem Liska
Okiem Liska Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Anioły w kuchni
Brokuły

Brokuły 1354

Najwyższa pora na małe magiczne ale jakże zdrowe "drzewko" . "Drzewko" na odchudzanie, mocne stawy, zdrowe oczy, cukrzyce, nadciśnienie, wrzody a nawet nowotwór. Tak pieszczotliwie nazwane przeze mnie Zobacz więcej
Ostatnio eksperymentuję w kuchni z nowymi smakami. Odświeżam również przepisy, których nie używałam od dłuższego czasu. Jednym z nich jest ten na dość szybką sałatkę z brokułami, pomidorami, jajkami, Zobacz więcej
Oto przepis na pyszny dodatek do dań kuchni azjatyckiej - brokuły czosnkowe. Zamarynowane, chrupiące, posypane szczypiorkiem, a przede wszystkim bardzo zdrowe. Do tego wegańskie ;) Składniki: brokuł - Zobacz więcej
Szkrab Je Sam
Szkrab Je Sam Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Szkrab Je Sam
Brokuły w mleku kokosowym

Brokuły w mleku kokosowym 14

Składniki: - 2 brokuły - 3 cebule - 4 ząbki czosnku - 500 ml mleka kokosowego Real Thai - 2 szklanki ryżu brązowego długiego - uprazone pestki dyni - do posypania - opcjonalnie sól morska - czarny Zobacz więcej
Brokuły lubimy nie tylko w kiszu Letnim hitem są u nas brokuły pieczone z czosnkiem i płatkami migdałowymi skropione sokiem z cytryny. Super nadają się na przekąskę lub dodatek do obiadu. A podane z Zobacz więcej
Bardzo pożywna sałatka z makaronem, kurczakiem, pomidorami suszonymi i brokułami. Prosta i elegancka zarazem. Zarówno na przyjęcie, jak i wczesną kolację, ale z powodzeniem może zastąpić drugie Zobacz więcej
Brokuły zatopione w śmietance z serem pleśniowym i zapieczone to dodatek, który urozmaici niejeden obiad. U boku ulubionego mięska lub rybki sprawdzą się świetnie. Mniam… Składniki: 1 mały brokuł 80 g Zobacz więcej
Brokuły lubimy nie tylko w kiszu Letnim hitem są u nas brokuły pieczone z czosnkiem i płatkami migdałowymi skropione sokiem z cytryny. Super nadają się na przekąskę lub dodatek do obiadu. A podane z Zobacz więcej
yeschef.blog
yeschef.blog Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
yeschef
Brokuły w tempurze piwnej

Brokuły w tempurze piwnej 126

Określenie brokuły w piwnej tempurze może nie jest najszczęśliwsze, ponieważ tempura to całe danie, a nie tylko ciasto. Jednak taki tytuł lepiej zwraca uwagę na składniki – brokuł w cieście piwnym. Zobacz więcej
Cóż moi mili, to chyba znów czas na pycha-rybę? Zdecydowanie! Pamiętajcie, że sekret zazwyczaj tkwi w prostocie. Składniki: filety z karmazyna ugotowany kalafior świeży/mrożony koperek mleko gałka Zobacz więcej
instale
instale Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
smaczne - go!
brokuły, brokuły, brokuły!

brokuły, brokuły, brokuły! 4424

brokuły, brokuły, brokuły! Mój obiad z kiedyś, pycha! Uwielbiam warzywa, a w szczególności brokuły. Wiecie jak mało kalorii ma ten posiłek? Jako, że warzyw nie liczę do bilansu, to jedyne kalorie Zobacz więcej
Dziś na kolację zrobiłem sobie smacznego i zdrowego brokuła. Różyczki brokuła pokroiłem na mniejsze kawałki, wrzuciłem na patelnię. Wlałem około pół litra wody, dodałem 3 łyżki oleju, patelnie Zobacz więcej
ugorecka
ugorecka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Niedzielne Obiadki
Brokuły w sosie czosnkowym

Brokuły w sosie czosnkowym 231

Brokuły w tej postaci to wspaniały dodatek do dań obiadowych jako jarzynka. Ugotowane al dente i polane sosem czosnkowym to pycha mniam, mniam SKŁADNIKI: 3 brokuły 1 (200 g) śmietana 18 % 1 łyżeczka Zobacz więcej
Nie umiem sobie wyobrazić wiosenno-letniego jadłospisu bez sałatek. Zwłaszcza takich, które świetnie nadają się także na obiad. Sałatka jajka, brokuły, pomidorki koktajlowe – przepis: jajka na twardo Zobacz więcej
Hajduczek
Hajduczek Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Hajduczek naturalnie
Brokuły duszone w winie

Brokuły duszone w winie 78

Przepis na brokuły duszone w winie są moją kolejną propozycją do akcji Gosi „Zielono mi! Czyli gotujemy i jemy na zielono!” O akcji wspominałam wczoraj, dziś kontynuacja. Można użyć brokułów świeżych Zobacz więcej
Gorąco, parno, duszno...jeść się nie chce..gotować nie ma siły..., a jeśli już to tylko zimne, chłodzące potrawki. Taka jest sałatka z Brokuły na zimno. Potrzebujecie Brokuł Ser Feta twardszy Jogurt Zobacz więcej
Ostatnio zupełnie nie mam czasu gotować. Od poniedziałku do piątku jestem w pracy, gdzie wybitnie dobrze mnie karmią ;) dlatego poza śniadaniami, na gotowanie mam czas tylko w weekend. Dziś mamy Zobacz więcej
ekspansjasmaku
ekspansjasmaku Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
ekspansja-smaku
Jak gotować brokuły?

Jak gotować brokuły? 300

Jak ugotować a nie rozgotować ? Chcemy aby brokuły były jędrne i nie rozpadały się po wyjęciu z wody. To oczywiste. Nikomu raczej nie będzie smakowała zielona papka dodana do obiadu. sprawdźcie ten Zobacz więcej
Nhia
Nhia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
TreeYourMind
Brokuły.

Brokuły. 1256

Im cieplej, tym lżejsze stają się posiłki. Im cieplej, tym lżejsze stają się myśli:) Dzisiaj proponuję brokuły z suszonymi pomidorami. Rewelacja!:) Potrzebujemy: -brokuł -cebula -czosnek -pomidory Zobacz więcej
Dzień nad wodą to znakomite rozwiązanie podczas upałów. Ale co jeść w takie dni? Kiedy w domu nie chce się gotować. Chłodnik na obiad już się przejadł. Co zjeść by się najeść i nie zmęczyć zbytnio w Zobacz więcej