sałatka karmiącej

Przepis na zdrową lekko strawną sałatkę, fajna dla matek karmiących z dwóch względów łatwa i szybka w przygotowaniu i nie powinna zaszkodzić naszym maluszkom. Mnie i mojej córeczce żaden ze składników Zobacz więcej
Ach, żałuję, że tak smacznie i pięknie nie jadałam, gdy byłam matką karmiącą. Dlatego, gdy od koleżanki, Kasi K. otrzymałam ten przepis, to nie mogłam go nie zamieścić. Myślę, że nawet mając większe Zobacz więcej
Jejku, jak mi tego brakowało :) Do tej pory nie mogłam skomponować sałatki, która byłaby smaczna, a jednocześnie zawierała same dozwolone produkty. Dziś w końcu mi się to udało i po raz pierwszy od Zobacz więcej
Pyszna,kolorowa i super szybka sałatka-przegryzka,która każdemu zasmakuje:-)! Skadniki: puszka tuńczyka w sosie własnym 2 jajka ugotowane na twardo 2 łyżki oliwy trochę posiekanej pietruszki Jajka Zobacz więcej
Ja ziemniaki uwielbiam. Pieczone, gotowane, czy w sałatce – nie ma znaczenia:) Dla mamy karmiącej, to 100% bezpieczne warzywo:) Wczoraj odważyłam się i zjadłam coś pieczonego - były to właśnie domowe Zobacz więcej
Schronisku dla Zwierząt w Korabiewicach. Wnętrza Niebostanu kryją wiele nietuzinkowych sprzętów, nawet dla Matyldy coś się znalazło:). Matka karmiąca dostała pyszne late z kawy zbożowej z mlekiem Zobacz więcej
Dzisiaj pomysł na szybki ale sycący obiad. Przepyszna pierś z kurczaka przygotowana na patelni grillowej, a więc z minimalną zawartością tłuszczu. Sekretem jej smaku jest aromatyczna marynata. Do tego Zobacz więcej
chorobach dróg żółciowych, płuc, oskrzeli czy układu moczowego. Powinny jeść je kobiety w ciąży – neutralizują przykre objawy zgagi, a także kobiety karmiące piersią – migdały korzystnie wpływają na Zobacz więcej
Dobra dla wegetarian i wegan, ponieważ oprócz warzyw zawiera również ciecierzycę, która jest dobrym źródłem niskotłuszczowego białka (stanowi idealną alternatywę mięsa). Ponadto ciecierzyca (zwana też Zobacz więcej
Często słyszymy, żeby ograniczać spożywanie tuńczyka ze względu na jego spore zakażenie rtęcią. Uważać na niego powinny kobiety w ciąży i karmiące piersią. Jeżeli nie ma przeciwwskazań możemy od czasu Zobacz więcej
Szybka sałatka makaronowa jest super rozwiązaniem dla młodej mamy, która spodziewa się gości. Jest ona bardzo prosta w wykonaniu i wymaga wykorzystania małej ilości składników, które możemy dostać w Zobacz więcej
Oto kilka pomysłów na sylwestrowe przekąski i dania dla małych i większych alergików oraz mam karmiących. Drobiazgi: Talarki piwne Pizzerinki z tapenadą Babeczki z burakowym pesto Stripsy a'la KFC Zobacz więcej
Iza
Iza Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kuchnia Izy
Sałatka chlebowa

Sałatka chlebowa 91

0
Przepis na tą sałatkę podpatrzyłam w jednym z programów kulinarnych. niestety nie mogłam jej zrobić zgodnie z przepisem bo część składników jak białą fasola jest niewskazana dla kobiet karmiących. Zobacz więcej
Iza
Iza Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kuchnia Izy
Buraczki na obiad - klasyk

Buraczki na obiad - klasyk 695

0
dla kobiet karmiących. Składniki: * 2 buraki * 1/4 cebuli (można pominąć) * sól, pieprz * oliwa z oliwek Buraki dokładnie myjemy i gotujemy aż będą miękkie (może to potrwać nawet godzinę). Studzimy, Zobacz więcej
Szybka sałatka makaronowa jest super rozwiązaniem dla młodej mamy, która spodziewa się gości. Jest ona bardzo prosta w wykonaniu i wymaga wykorzystania małej ilości składników, które możemy dostać w Zobacz więcej
Przepis na pyszną sałatkę. Fajny pomysł na szybką i zdrową kolację. Danie idealne dla diety bezmlecznej, a także z powodu ilości i różnorodności warzyw - doskonała dla kobiet w ciąży bądź karmiących Zobacz więcej
Od kilkunastu dni żyję w nowym świecie - zostałam mamą. Obiecałam sobie, że postaram się jednak, mimo wielu nowych obowiązków, nie zaniedbać Mi smakuje. Tym bardziej, że racjonalne i zdrowe odżywianie Zobacz więcej
oraz karmiących piersią mam. Ciecierzyca jest bogata w błonnik, który poprawia pracę układu trawiennego, pomaga obniżyć poziom cholesterolu oraz pomaga w regulacji poziomu cukru we krwi. Jest dobrym Zobacz więcej
Lekki obiadek - łosoś na parze z ryżem i sałatą - idealny dla mamy karmiącej i nie tylko:) Przedstawiam wam propozycję na bardzo lekki obiadek - bez zbędnego tłuszczu i przypraw. W smaku bardzo Zobacz więcej
głowy natomiast powinny ją jeść kobiety karmiące piersią gdyż pobudza ona wytwarzanie mleka. Poniżej składniki na porcję dla 4 osób. Składniki na 4 porcje – każda około 47 kalorii 4 średniej Zobacz więcej