sałatka niskokaloryczna

Wiosna w pełni, no chociaż może nie w pogodzie, ale na talerzu u mnie na pewno. Dla mnie to taki czas, gdzie zawsze sięgam po dania lekkie, głównie na bazie warzyw. Dlatego też sałatki królują w moim Zobacz więcej
Niskokaloryczna sałatka do pracy lub do obiadu – Sałatka ta w 1 porcji (300g) ma zaledwie 176kcal. Stanowi świetny dodatek do obiadu, np. do siekanych kotletów. Jeśli sałatkę zamierzamy wziąć do Zobacz więcej
Smaczna i zdrowa sałatka z kurczakiem i dressingiem z awokado. Pełna chrupiącej sałaty rzymskiej i radicchio, kolorowych pomidorów koktajlowych i rzodkiewki. Wzbogacona marynowanym kurczakiem i sosem Zobacz więcej
Na dworze coraz cieplej i słoneczniej, więc nie chce się siedzieć w domu ;) Szybka i lekka sałatka zaoszczędziła mi duużo czasu i nie muszę się martwić co mam zrobić do jedzenia ;) Ponadto seler Zobacz więcej
Jedna z moich najulubieńszych sałatek. Jej podstaw nauczyłam się w trakcie gotowania z BlogerChef-em. Kupujemy mix sałat (Fit&Easy lub lokalne), mieszamy z olejem bądź oliwą, wrzucamy ulubione Zobacz więcej
Fantazje Luny Witaj na moim blogu! Znajdziesz tutaj przepisy na pyszne dania, większość z nich jest zdrowych i dietetycznych (i naprawdę smacznych!). Jeśli podoba Ci się blog, polub go na facebook'u. Zobacz więcej
żołądku. Mam sposób na tego niemiłego głoda i to bardzo skuteczny :)) Lekka ale sycąca sałatka z tego, co ja mam zawsze w kuchennych zapasach: pomidor, ogórek, czerwona papryka, szczypior i biały Zobacz więcej
Kolejny przepyszny pomysł na posiłek w CYKLU DIETA NISKO-KALORYCZNA. Aromatyczna sałatka zkurczakiem, awokado i innymi warzywami. Serdecznie zapraszam! Składniki: - 1/2 opakowania rukoli -1/2 Zobacz więcej
sobota, 30 czerwca 2012 lekka letnia sałatka (53kcal) Etykiety: błonnik, curry, jogurt naturalny, kapusta pekińska, marchewka, niskokaloryczne, niskotłuszczowe, obiad, seler, sposób na warzywa, Zobacz więcej
CYKL DIETA NISKOKALORYCZNA SKŁADNIKI: - średni ugotowany burak - roszponka - fasolka włoska konserwowa - świeże oregano - świeża bazylia - dressing miodowo- cytrynowy) (przepisTU) Przepyszna sałatka. Zobacz więcej
Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz W sylwestra mamy zwyczaj objadać się chipsami i sałatkami z dużą ilością majonezu:) Ja proponuję Wam zdrową, niskokaloryczną przekąskę – roladki z cukinii z suszonymi Zobacz więcej
Lekka i szybka sałatka z cykorii i pomarańczy z dodatkiem pestek granatu - niskokaloryczna, orzeźwiająca, bardzo smaczna i pełna witamin :) SKŁADNIKI na 1 porcję: 1 cykoria 1/2 pomarańczy 3 łyżki Zobacz więcej
Bardzo prosta,szybkai niskokalorycznasałatka do obiadu lub kolacji. Świetnie pasuje też do mięs z grilla. Najlepsza jest, gdy zrobimy ją zaromatycznych, dojrzałych, letnich pomidorów oraz dobrych, Zobacz więcej
Sałata lodowa z pieczarkami i sosem czosnkowo koperkowym .Polecam na kolację smaczna i niskokaloryczna składniki sos koperkowy Kotanyi 1 szt jogurt, Sól, 1 ząbek czosnek, 3 szt pieczarki, 1/4 Zobacz więcej
Niskokaloryczna zdrowa sałatka . składniki' * 1 woreczek dziki ryż Kupiec * 1 szt papryka żółta, * 1 opakowanie szynka carpaccio z ziołami Zimbo * Sól, * pieprz, * oliwa, * natka pietruszki, * Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Sałatka śniadaniowa

Sałatka śniadaniowa 276

1
Składniki: 1/2 serka wiejskiego (100g) 1 pomidor (100g) 2 ogórki małosolne lub konserwowe (100g) kilka rzodkiewek (100g) garść szczypiorku garść kiełków przyprawy (sól, pieprz) Przygotowanie: Zobacz więcej
Sałatka szybka ws ma raz na sezon truskawkowy . Lekka niskokaloryczna i smaczna. Sałata z truskawkami i pestkami dyni składniki 1/2 głowy sałata, 5 szt truskawki, 2 łyżki pestki dyni, Sól morska- Zobacz więcej
Pin It Szybka, pyszna i niskokaloryczna sałatka z sezonowych warzyw ! Sałatka: szparagi, szpinak imozzarella Składniki: 1 pęczek zielonych szparagów 3 garści szpinaku sałatkowego 1 kulkamozzarelli 2 Zobacz więcej
evelajda
evelajda Obserwuj blogaObserwujesz bloga
daj-dziaba
Lekka sałatka

Lekka sałatka 523

1
Pyszna, zdrowa i niskokaloryczna. Idealna do obiadu i na dietę, czyli lekka sałatka w roli głównej. PRZEPIS: SKŁADNIKI: sałata masłowa 2 ogórki. ( Jeśli używacie gruntowych to 6 ) 4-5 rzodkiewek 2 Zobacz więcej
Sałatka lekka smaczna niskokaloryczna z nektarynkami , paluszkami krabowymi, smaczna. Sałatka ryżowa z nektarynkami i surimi składniki 6 szt paluszki krabowe ryż brązowy 2 pomidory 2 szt Zobacz więcej