sałatka płatki owsiane

Dzisiaj spełniłam swoje marzenie i kupiłam dwa słoiczki quattro stagioni, znalazłam słodkie i bardzo tanie pomarańcze i na deser przygotowałam przepyszną i szybką sałatkę, płatki owsiane, orzechowe w Zobacz więcej
wypróbowania! Składniki na 1 porcję: 1 średniej wielkości czerwony burak 1 łyżka oliwy 1 łyżka octu balsamicznego gruba sól morska świeżo mielony czarny pieprz 1-2 łyżki płatków owsianych garść Zobacz więcej
Sznycel, albo po prostu schabowy, czyli ulubione męskie danie. Sznycel brzmi jednak bardziej „egzotycznie” niż taki domowy schaboszczak, a ten w dodatku obtoczony jest w płatkach owsianych, co jest Zobacz więcej
2 duże garści rukoli 1 torebka 250 gr. szpinaku baby 2 liście sałaty radicchio 1 mały jogurt 1 serek mozzarella 3 łyżki płatków owsianych 1 łyżeczka sezamu czarnego może być też jasny 1 łyżeczka Zobacz więcej
– nugetsy. Pieczone w piekarniku, a nie w głębokim tłuszczu, w płatkach owsianych zamiast płatków kukurydzianych, w połączeniu ze zdrową sałatką i słodkawym sosem na bazie jogurtu. Samo zdrowie! Zobacz więcej
bentomonia
bentomonia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kocham bento
Wtorkowe menu

Wtorkowe menu 114

0
Płatki owsiane mlekiemi dodatkiem kakao, melasy daktylowej, ozdobione mandarynką. Danie główne to sałatka z warzyw rosołowych, sałata rzymska, kilka fasolek i dwa kawałki smażonego indyka. Zobacz więcej
Na obiad przygotowałam pierś z kurczaka w płatkach owsianych z sałatką i delikatnym dipem ziołowym. filet na macerowany w przyprawach roztrzepane jajko płatki owsiane do otaczania Sałatka: Sałata Zobacz więcej
food&youth
food&youth Obserwuj blogaObserwujesz bloga
food&youth
My food diary #1

My food diary #1 95

0
1. płatki ryżowe na mleku owsianym, owoce, jogurt naturalny z cynamonem 2. sok marchewkowy 3. gotowana pierś z kurczaka i szpinak 4. kawa 5. sałatka Jestem wyjątkowo dumna z tego dnia, pod względem Zobacz więcej
/owsianka: płatki owsiane na tłustym mleku z całym jajkiem i zarodkami pszennymi+maliny i jeżyny (większość w środku*) i sałatka: sałata lodowa, masłowa, pomidory, cebula, świeża pietruszka, czerwona Zobacz więcej
food&youth
food&youth Obserwuj blogaObserwujesz bloga
food&youth
Tutti Frutti

Tutti Frutti 77

0
Sałatka owocowa? Nie...;D Jest to mieszanka płatków owsianych i ryżowych gotowanych na mleku, przykryta energetyzująca porcją owoców. Sam widok pobudza do życia :) składniki: 2/3 łyżki płatków Zobacz więcej
graphitee
graphitee Obserwuj blogaObserwujesz bloga
high-healthy
#6

#6 139

0
Zestaw 6 1. Omlet z białek i płatków owsianych z cynamonem i rodzynkami 2. Sałatka: ogórek, papryka, rzodkiewka i kurczak 3. Kurczak, brokuły, marchewka gotowane na parze+ ryż paraboiled Today Zobacz więcej
MadalenaM
MadalenaM Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kuchara;)
13! wytrawan owsianka

13! wytrawan owsianka 115

0
Straaaasznie długo jakoś zeszło mi z dzisiejszym śniadaniem, sama nie wiem czemu, ale do rzeczy.... Zainspirowana śniadaniowymi inspiracjami ;) postanowiłam zrobić dziś owsiankę na wytrawnie, a co tam Zobacz więcej
Piegus
Piegus Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Piegusblog
Idealne śniadanie na zimę

Idealne śniadanie na zimę 164

0
Zimą na śniadanie najlepiejjeśćpożywne płatki zbożowe z owocami i bakaliami i mlekiem lub jogurtem, aby dały nam energię na cały dzień. Możemy korzystaćz gotowych mieszanek lub zrobić samemu domowe Zobacz więcej
Cześć ! Sezon na bób całe szczęście trwa w najlepsze więc wykorzystuję to w każdy możliwy sposób. Tym razem bób świetnie odnalazł się w roli deseru. Sałatka z bobem i malinami Składniki: 500 g bobu Zobacz więcej
Zapach i aromat orzechów laskowych, które dodajemy do panierki jest boski !. Moja rodzinka przepada za tymi kotletami, czasem warto naszego schabowego podać z zupełnie nowym wydaniu. Składniki : 4 Zobacz więcej
Odkryłam dziś, że płatki owsiane mogą być bardzo ciekawym dodatek do sałatek, zarówno owocowych, jak i warzywnych. Powstały do marchewki, którą zaraz opiszę , ale już wiem, że będę wykorzystywać je Zobacz więcej
Hej :) Tym razem moje fotomenu przedstawiam Wam z lekkim opóźnieniem, ale mam nadzieję, że się Wam spodoba :). Inne znajdziecie tutaj: Przykładowe Zdrowe Menu 1 Przykładowe Zdrowe Menu 2 Przykładowe Zobacz więcej
30 dkg szpinaku mrożonego 3 łyżki płatków owsianych 1 duża cebula 2 ząbki czosnku 6 ziemniaków 1 łyżka masła 2 liście Salaty 1 pomidor koktajlowy 5 oliwek Kawałek papryki 1 łyżka sosu vinegrette Sól Zobacz więcej
Pogoda ostatnimi czasy jest niezbyt ładna, samopoczucie może nie dopisywać, więc humor warto poprawić sobie zdrową, kolorową i pyszną sałatką. Dobra jako deser, na II śniadanie lub podwieczorek. Można Zobacz więcej
pannamadzia
pannamadzia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
breakfast's time!
108.

108. 123

0
zamiast powtarzać do kolokwium, oglądam nowy odcinek PLL. parfait (musjabłkowy,płatkiowsiane, kremowy jogurt naturalny, orzechy laskowe, rodzynki) A w torebce, między zeszytami,piórnikiem, portfelem Zobacz więcej