sałatka s kasza kuskus

Kus-kus to pyszna drobna pszenna kasza. Jako sałatka z warzywami komponuje się wspaniale. Polecam! Składniki: 1 podwójna pierś z kurczaka połowa opakowania kuskusu 10 pomidorków koktajlowych 1 ogórek Zobacz więcej
Ekspresowa, lekka sałatka w kolorach wiosny. Inspirowałam się przepisem z tej strony. Polecam! 1 szkl. kaszy kuskus 1 mała puszka kukurydzy 1 świeży ogórek czerwonej papryki 1 łyżka posiekanej natki Zobacz więcej
SKŁADNIKI: 300 g jagnięciny 3 łyżki musztardy Dijon Kolendra 3 łyżki oleju Sól, pieprz Dodatki (opcjonalnie): Kasza kuskus oraz sałatka z rukoli i pomidorków koktajlowych KROK 1: Jagnięcinę umyć i Zobacz więcej
Uwielbiam sałatki z jajkiem! Sprawdzają się praktycznie jako każdy posiłek. Mogą być śniadaniem lub kolacją, ale są również na tyle sycące że mogą zastąpić obiad. Z kolei gdy postawimy je na stole Zobacz więcej
do wystudzenia. Pomidory sparzyć, obrać ze skórki, pokroić w kosteczkę. Paprykę pokroić w kosteczkę. Oliwki w krążki. Dymkę, pietruszkę i miętę delikatnie posiekać. Wszystkie składniki połączyć, Zobacz więcej
Sałatka z kuskusu, pomidorów i mięty Sałatka z kuskusu, pomidorów i mięty w arabskim stylu. Inspiracja zaczerpnięta z książki "Pomidory" (Cornelia Schinharl, wyd. MAK, Kuchnia Smakosza). Świetna na Zobacz więcej
Składniki: Szklanka błyskawicznej kaszy kuskus kupiec Opakowanie rukoli Pól ogórka zielonego Pół papryki czerwonej Parę pieczarek Por –zielona cześć 1marchewka 150 – 200dag kostki żółtego sera Zobacz więcej
Składniki: 1/2 szklanki kaszy kuskus 1 pomidor 1/2 ogórka kilka liści sałaty 1/2 papryki czerwonej 1 czerwona cebula 1/2 piersi kurczaka fix nuggetsy z sosem tysiąca wysp 2 łyżki oleju do smażenia 100 Zobacz więcej
Prosta i szybka w przygotowaniu sałatka na bazie kaszy kuskus z dodatkiem marnowanych w oleju karczochów, pieczonej papryki, szparag i grillowanej cukinii. Pyszna sałatka kuskusu z warzywami sprawdzi Zobacz więcej
EwE
EwE Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Potrawy z kaloriamiii
Kuskus z warzywami

Kuskus z warzywami 82

0
Lubię różnego rodzaju kasze, zwłaszcza kuskus. Ale jeszcze nie robiłam sałatki z kaszą. Więc dzisiaj sałatka z kuskusem, warzywami i fetą. Inspiracją był przepis ze strony Zobacz więcej
jaja 100 g płatków migdałowych(mogą być również wiórki kokosowe) Do tego kasza kuskus sałatka z pomidora i cebuli z jogurtem naturalnym Składniki 1 pomidor 1 mała cebula 3 łyżki jogurtu naturalnego Zobacz więcej
Kuskus jest produktem, który łączy w sobie cechy kaszy i makaronu. Otrzymuje się go z pszenicy twardej. Ma postać ziarenek o średnicy ok. 1 mm. Obecnie najczęściej jest produkowany z mąki pszennej i Zobacz więcej
Potrzebny czas: 20 minut Moja ocena: 4+ Składniki (dla 3-4 osób): - 150 g kaszy kuskus - 1 cukinia pokrojona w kostkę - 1 czerwona papryka pokrojona w kostkę - 1 żółta papryka pokrojona w kostkę - 10 Zobacz więcej
Zapraszam na pyszną sałatkę Jest lekka, pożywna i idealna do zapakowania do pracy. 3/4 szklanki kaszy kuskus 1 pierś z kurczaka 8-10 pomidorów suszonych w oleju z ziołami przyprawa do drobiu do smaku Zobacz więcej
siebie, że dobrze smakuje na ciepło, ale świetnie sprawdza się również w roli kuskusu w sałatkach. Danie polecałabym na lekki obiad lub drugie śniadanie, bo dobrze smakuje również na zimno. Zobacz więcej
„Smaczne posiłki to najlepsze uzupełnienie, jakie przychodzi mi do głowy, jeśli chodzi o liczne przyjemności, które ma do zaoferowania miłość.”* *Giulia Melucci - „Miłość, zdrada i spaghetti” Dwa Zobacz więcej
; * Razowy chleb i wegetariański burger ( tofu, fasole, warzywa) Inne zdrowe przykłady produkty wysokobiałkowych to : tofu, orzechy, quinoa, kuskus, kasze, parmezan, owsianka, jogurt grecki, sery, Zobacz więcej
Pyszna i sycąca. Koniecznie z jajami na m i ę k k o - płynne żółtko to przysłowiowa 'kropka nad i' tej sałatki ;-) Zróbcie koniecznie, teraz, kiedy pomidory takie s ł o d k i e, takie w sezonie. Zobacz więcej