sałatka śniadaniowa z jajkiem, szynką i ogórkiem

Fajna sałatka , zdrowa bo mamy w niej warzywka , jajka i lekka wędlinkę. Sosem jest połączenie majonezu z śmietaną 12% , żeby nie było za ciężko . Śniadaniowa sałatka z pora , jajek i szynki składniki Zobacz więcej
Zwykłe kanapki to nuda? Macie dość jajecznicy na śniadanie? Sprawdźcie nasz pomysł na miseczki śniadaniowe! Jak zwykle postaraliśmy się, aby wykorzystać wszystkie zalegające w lodówce składniki. W Zobacz więcej
Jutro Dzień Mężczyzn, a więc i śniadanie musi być porządne! Nie tam żadne sałatki ;-) Dlatego proponuję coś, co wszyscy faceci lubią - pizzę, ale w wersji totalnie śniadaniowej! I nie przejmujcie się Zobacz więcej
Jutro Dzień Mężczyzn, a więc i śniadanie musi być porządne! Nie tam żadne sałatki ;-) Dlatego proponuję coś, co wszyscy faceci lubią - pizzę, ale w wersji totalnie śniadaniowej! I nie przejmujcie się Zobacz więcej
Naleśniki lekkie z serem quiche Ekonomiczne gotowanie - quiche z kurczakiem: Kurczak z kapustą pekińską Kurczak na ostro Kurczak w aromatycznej marynacie z mięsem mielonym Mięso z indyka z makaronem Zobacz więcej
lena88
lena88 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Rhubarb Baby
Letnia sałatka z jajkiem

Letnia sałatka z jajkiem 25

2
Moje wyjazdowe śniadania były bardzo proste. Żółty ser, szynka, świeże pieczywo, kubek herbaty i tyle. Domowy weekend i czas na śniadanie spowodował we mnie chęć do zrobienia /zjedzenia czegoś więcej Zobacz więcej
malutkie coś słodkiego do porannej kawy: mała pojedyncza kosteczka czekolady, kilka rodzynek, kawałeczek nugatu, ot, takie tam, na smak. Na śniadanie – 7.30 - jem kilka (2-3) plasterków wędliny, Zobacz więcej
sisters
sisters Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Paleta Smaku
Śniadanioteka - odc. 3

Śniadanioteka - odc. 3  189

0
zakupie własnej (a kilogramów w boczkach przybywa...:)). Jak zwykle mamy mały apel do Was - jeśli chcecie bardziej szczegółowy opis przygotowania któregoś z dań w formie osobnego przepisu dajcie Zobacz więcej
kcal) * szklanka soku pomarańczowego - ok. 100 kcal Przekąska (2-gie śniadanie): ok. 140 kcal * koktajl malinowy - ok. 140 kcal W międzyczasie kawa :ok. 70 kcal * cafe latte - 100 ml mleka 2% (ok.50 Zobacz więcej
Sałatka z rzepy "Thurow". Składniki. 20dag rzepy 2 ogórki konserwowe 2 jajka ugotowane na twardo 1 łyżka kaparów 1/2 szklanki majonezu 1 łyżka keczupu 1 łyżka natki pietruszki sól, pieprz, cukier, Zobacz więcej
kojarzą się nam z babami wielkanocnymi i mazurkami, które są symbolami umiejętności i doskonałości. Poniżej przypomnę kilka moich przepisów na te typowo wielkanocne wypieki. Na stole nie może też Zobacz więcej
Od jakiegoś roku bardziej intensywnie niż kiedykolwiek wcześniej angażuję się w promowanie zdrowego, świadomego odżywiania. Cykliczny detoks cukrowy, grupa facebookowa Bez cukru no i ten oto blog to Zobacz więcej
. A uzupełnieniem wiosenne, świeże warzywa i owoce - szparagi, pomidory, rzodkiewki, ogórki, rabarbar, truskawki. Szykowaliśmy 6 dań, pracowaliśmy w trzyosobowych zespołach ( razem ze mną Agata - Zobacz więcej
Owsianka korzenna z nasionami chia Owsianka z ziarnami chia, skórką z pomarańczy i pestkami granatu Pasta z bobu z czosnkiem i czarnuszką Pasta z ciecierzycy z oregano, czosnkiem i chia Pasta z Zobacz więcej
noresay
noresay Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Yummy morning
Śniadania na diecie

Śniadania na diecie 345

0
powinny one zmodyfikować, to jakość porannych posiłków. Rewelacyjnym pomysłem jest tutaj zainspirowanie się modną ostatnio dietą proteinową - oparte głównie na białku posiłki są sycące, dostarczają Zobacz więcej
Jajko w koszulce na grzankach (przepiórcze) Kanapka śniadaniowa dla tych co na diecie Kasza manna na mlekuz czereśniami Kawa mrożonaJak zrobić kawę mrożoną? ketchup z cukiniipikantny Kluski z kaszy Zobacz więcej
dnia: ok. 70 kcal * cafe latte - 100 ml mleka 2% (ok.50 kcal) , płaska łyżeczka cukru (ok.20 kcal) - ok. 70 kcal Przekąska (jemy ok. godziny 10-11): ok. 300 kcal * kanapka z 2 kromek razowego chleba Zobacz więcej
lubi. Nie podjadamy. Trzymamy się jadłospisu. W niedzielę szalejemy. Jest ciacho !!! Przepis na mix śniadaniowy znajduje siętutaj. Pod jadłospisem znajduje się link do całego cyklu dla osób, które Zobacz więcej
kcal * herbata owocowa bez cukru lub czarna z cytryną bez cukru * liście sałaty (kaloryczność jest znikoma więc nie piszę ) W międzyczasie: ok. 70 kcal * cafe latte - 100 ml mleka 2% (ok.50 kcal) , Zobacz więcej
kcal * 6 kostek chudego sera feta - ok. 18 kcal * 2 pomidory - ok. 52 kcal * 4 łyżki sosu winegret - ok. 200 kcal * kanapka z 2 kromek razowego chleba posmarowanych masłem osełkowym z plastrem Zobacz więcej