sałatka soczewica - sprawdzone przepisy kulinarne

liczba wyników: 200

Sałatka z zielonej soczewicy z pomidorkami i winegretem

JustInka in the kitchen

..., w hotelach nie ma przeglądu kuchni regionalnej, ale zawsze był fajnie doprawiony kuskus i pyszna sałatka z soczewicy z cebulką, drobno pokrojonymi pomidorami i obok winegret.do podlania. Pychota, ja zakochałam się w tej sałatce i teraz zastanawiam się z jakiej kuchni świata się ta sałatka wywodzi. A Wy wiecie może? Sałatka z zielonej...

zimowa sałatka z soczewicy i wędzonej makreli

Francja na talerzu

...do siebie smaków, aromatów. Każdy kęs był dla mnie niespodzianką i z ciekawością sięgałam po jeszcze i jeszcze... Przepis dla odważnych! Składniki na 4 osoby: 2 średnie wędzone makrele 4 jajka 2 porządne kromki chleba wiejskiego 3 łyżki oliwy z oliwek 250g soczewicy z PUY (lub jeżeli nie macie do niej dostępu, soczewicy zielonej) 1 poszatkowana cebula ocet balsamiczny...

Sałatka z soczewicy i suszonych owoców

Zakamarki mojej kuchni

...Pyszna , pikantna sałatka z  soczewicy  z dodatkiem czerwonej cebuli , suszonych owoców żurawiny i moreli. Całość uzupełniona chrupiącymi orzechami i listkami świeżej mięty. Według własnego uznania sałatkę należy doprawić świeżą oliwą z oliwek i octem winnym Soczewica to jedno z najzdrowszych roślin strączkowych. Przez długi czas zapomniana coraz...

Sałatka z soczewicą, kuskusem, pomidorkami i miętą

Moja Galeria Smaku

...Sycąca sałatka z kaszą kuskus, czerwona soczewicą, pomidorkami, fetą i miętą Składniki: 150 g kaszy kuskus 130 g czerwonej soczewicy 9 szt pomidorków kiściowych (lub 3 szt zwykłych) 1 cebula 1/3 szklanki posiekanych liści mięty starta skórka z limonki lub cytryny 100 g sera feta 2 łyżki oliwy sól, pieprz do smaku 1. Kuskus zalać wrzątkiem, 1 cm...

Sałatka z soczewicą, grillowanymi warzywami i oscypkiem

Jazzowe Smaki

...Jakiś czas temu oglądałam w internecie szkołę gotowania według Gordona Ramsaya, który zresztą jest moim ukochanym kucharzem! Nie skupiałam się na niej zbytnio, zajęta jakimiś bieżącymi pracami domowymi, jednak co jakiś czas informacje docierały do mnie  wybiórczo. Pamiętam dokładnie, że przygotowywał jakąś niezwykle łatwą i efektowną sałatkę z...

sałatka z soczewicą i majonezem z kaszy jaglanej

strukturalne odżywianie

...Przyszła upragniona wiosna, więc i jedzonko robi się lżejsze, dodaje się więcej warzyw. Choć nie są to jeszcze te smaczne i soczyste warzywa :-) Dzisiaj zapraszam na sałatkę z soczewicą zieloną :-)  Składniki:  1 woreczek ugotowanej zielonej soczewicy ***** 3 jajka ***** 1 mały ogórek świeży  2 ogórki kiszone 1 pomidor *** mała puszka kukurydzy...

Sałatka z pieczonym łososiem i soczewicą

Jazzowe Smaki

...Po długim weekendzie konieczne jest dodanie sobie energii sporą dawką protein. Byłoby świetnie gdyby źródłem białka były rośliny, choć ryby są równie fantastyczne. Dlatego też mam dziś dla Was świetny pomysł. Sałatka  z pieczonym łososiem i soczewicą doda Wam energii wystarczającej na cały następny tydzień. Lekkie, pyszne i łatwe do przyrządzenia...

Sałatka arabska - kasza jaglana i soczewica

Bez mąki i cukru

...W poszukiwaniu nowych smaków natrafiłam na taką oto sałatkę: Dolinasmakow. Bardzo smaczna - jeśli ktoś jak ja szuka nowych wrażeń na podniebieniu to koniecznie trzeba jej spróbować....

GRANAT W ZIELONEJ SAŁATCE Z SOCZEWICY

Metadieta

...(niacyna), B6 (pirydoksyna) oraz wapń, potas, żelazo, cynk, miedź i selen. Zawiera również błonnik, białko, taninę i kwasy organiczne (głównie cytrynowy). Do sałatki potrzebujemy: 2/3 szklanki zielonej soczewicy, 1 owoc granatu, 1 pęczek dymki, 1 pęczek natki pietruszki, Zielony sos: 1 zielona papryka, 1 ząbek czosnku, 1 łyżeczka tartego imbiru...

Sałatka z pieczonego indyka i soczewicy

Mirabelkowy blog

...Indyk, jogurt i zioła stały się motywami przewodnimi naszego kolejnego wyzwania w ramach wspólnego gotowania z Pelą, Panną Malwinną i Martynosią.  Ja zdecydowałam się zrobić sałatkę z wykorzystaniem soczewicy. Wpadła mi w ręce taka puszkowana i ciekawa byłam, jak się sprawdzi (dotychczas sama gotowałam soczewicę). Okazała się bardzo dobra i o...

Sałatka z soczewicy w pomidorowych miseczkach

Gotuj Sam!

...całkiem  zrezygnować z  soli użyj jej maleńką szczyptę, cukier zaś zastąp cukrem brzozowym lub miodem. Zaczynam od soczewicy, bo to świetne danie na taką pogodę jak dziś. Sałatka z soczewicy w pomidorowych miseczkach 4 pomidory 1/2 szklanki czerwonej soczewicy pęczek bazylii 1 łyżeczka pieprzu ziołowego 1 łyżeczka czerwonej papryki w proszku...

Sałatka owocowa z pęczakiem i soczewicą

Smaki Alzacji

...Fajna sałatka, naprawdę ! Nieco Świąteczna bo z pomarańczą, odrobinę orientalna bo z imbirem w tle, który znalazł swoje miejsce w dresingu - uważam go za idealny, lekko słodki, mocno pikantny, pyszny! dresing rzecz jasna a  sałatka... przede wszystkim niesamowicie orzeźwiająca, soczysta i świeża! Pęczak gotowałam chwilę dłużej niż na opakowaniu co...

Sałatka z pieczonych buraków, fety i soczewicy

Vegazone

...Bez fałszywej skromności mogę powiedzieć, że jadłam bento zanim to było modne :) Pracuję już jakieś 10 lat i odkąd pamiętam zamiast kanapek przynoszę do pracy małe pojemniczki skrywające rozmaite sałatki i mini dania, które wzbudzają mniejszą lub większą ciekawość innych pracowników. Dlaczego? Może dlatego, że przez całe życie permanentnie...

Zielona sałatka z jajkiem i soczewicą

Ugotujmy To...

...Wiosna idzie! W weekend ma być u nas 17 stopni! A jeszcze 3 dni temu skrobałam szyby w samochodzie… Idzie wiosna, robi się zielono… i w takim wiosennym kolorze będzie dzisiejsza sałatka z jajkiem. Sałatka z dodatkiem zielonej soczewicy, zielonego groszku, awokado i ogórka. Podstawą sosu do sałatki jest olej Kujawski z czosnkiem z dodatkiem soku...

Sałatka z surimi i kiełkami soczewicy

Smak Zdrowia

...Składniki: kiełki soczewicy (100g) ½ paczki paluszków krabowych (125g) 2 jajka (120g) 1 mała cebula (50g) 3 ogórki konserwowe (150g) Jajka gotujemy i trzemy na tarce o grubych oczkach. Cebulę kroimy na drobną kosteczkę, ogórki kroimy w kostkę, surimi kroimy w plasterki. Wszystkie składniki sałatki mieszamy z jogurtem naturalnym i przyprawami. Wartość energetyczna całej sałatki z surimi – 400kcal Wartość energetyczna 1 porcji (1/2 sałatki) – 200kcal Wartość energetyczna 1 porcji sałatki z majonezem (1 łyżka) – 275kcal...

Sałatka z kaszy jaglanej i soczewicy

Gąska Malwinka

...potrawy słone :) Składniki: 3/4 szklanki kaszy jaglanej1/2 szklanki soczewicy1 1/2 pomidoraok. 10-15 cm ogórka1/2 czerwonej papryki8 gałązek mięty2 ząbki czosnku sok z 1/4-1/2 cytryny2 łyżki oliwyPrzyprawy: suszone warzywka, sól, pieprz Kaszę jaglaną gotujemy z solą i warzywkami ok. 15-20 min, a soczewicę ok. 25 (z tymi samymi przyprawami...

Sałatka z soczewicy, papryki i fety..

Obados na obiados..

...Do tej pory soczewica nie gościła w mojej kuchni. Nie wiem czy to brak przekonania czy niepewność jak domownicy na nią zareagują - coś sprawiało, że ją omijałam. Tak, wiem - błąd. Po spróbowaniu tej sałatki postanowiłam częściej wykorzystywać soczewicę w swoich potrawach. Na początek przeszperam książki i internet w poszukiwaniu inspiracji, jeśli...

Sałatka śledziowa z soczewicą i fasolką

Czerwień i błękit

...Kupiłam śledzie, bo przyszła mi na nie ochota, tylko za bardzo nie wiedziałam w jakiej formie je przygotować. Dzień wcześniej nie wiedziałam do czego dodać soczewicę i tak połączyłam oba zdrowe produkty w sałatce. Przepis wędruje do akcji Warzywa strączkowe.     Składniki: 2/3 szklanki soczewicy 1 puszka czerwonej fasoli 4-5 korniszonów 3-4 płaty...

Ostatnio wyszukiwane:

jabłko masło smoothie, jabłko masło, orzechowe ziemniaki, torty z musem, najlepsza kostka czekoladowa, sałatka serowo winogronowa, domowe mleko kokosowe ze świeżego kokosa, makaron tagliatelle z pesto, zupy tradycyjne, tortellini z szynka parmenska, golonka piwo miód golonkę wkładamy, makaron z kurczakiem i szpinakiem i papryka, golonka piwo miód, makaron z kurczakiem i szpinakiem w sam raz, chinska wołowina, chinska wołowina z fasolą, pełnoziarnisty omlet biszkoptowy, tradycyjny żurek wielkanocny, barszcz wielkanocny tradycyjny, ciasteczka do dekoracjii

Informujemy, że na swoich stronach Phoenix Press Sp. z o.o. Sp.k. wykorzystuje wraz z innymi podmiotami współpracującymi pliki  cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych i w celu dostosowania serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników.  Korzystając z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień przeglądarki będą one zapisane w pamięci urządzenia. Kliknij polityka cookies, aby dowiedzieć się więcej, w tym jak zarządzać plikami cookies.

x