sałatka soczewica

Nie ma co ukrywać - czerwona soczewica bardzo mnie zasmakowała i tym razem sałatka powstała spontanicznie;) I co najważniejsze przy użyciu tylko trzech głównych składników: soczewicy, brokuł i Zobacz więcej
Dzisiaj kolorowo, w promieniach jesiennego słońca. Sałatka warzywna z zieloną soczewicą. Szybko, prosto i naprawdę zdrowo. Polecamy! Warzywna sałatka z zieloną soczewicą Składniki sałatki: 2 kolorowe Zobacz więcej
Nie ma co ukrywać - czerwona soczewica bardzo mnie zasmakowała i tym razem sałatka powstała spontanicznie;) I co najważniejsze przy użyciu tylko trzech głównych składników: soczewicy, brokuł i Zobacz więcej
Sałatka z soczewicą i granatem, czyli zdrowa i aromatyczna kolacja. Dzisiaj polecam Wam na kolację super zdrową i do tego pyszną Sałatkę z soczewicy i granata z pysznym zielonym sosem. Polecam! Zobacz więcej
Propozycja na sałatkę z tuńczykiem w nieco odmienionej aranżacji. Sprawdzi się nie tylko na wielkanocnym stole, ale również jako lunch do pracy, bo jest bardzo pożywna. Może na zdjęciu nie wygląda Zobacz więcej
Znana od czasów prehistorycznych, mimo swych licznych wartości odżywczych zepchnięta poza kulinarny nawias. Soczewica, to jedna z najzdrowszych roślin strączkowych o bogatym repertuarze dań, które Zobacz więcej
Zmienność... w pogodzie, nastrojach, samoocenie. Duszna niedziela, smutne wiadomości w telewizji, płytkie relacje damsko-męskie. Nieustanne poszukiwanie sensu każdego zdarzenia. Chyba znowu powinnam Zobacz więcej
To jest granat wyjątkowy. Granat podróżnik. Kupiony miesiąc temu wraz ze swoim współtowarzyszem, jakimś cudem ostał się w koszyku z owocami przez ponad 2 tygodnie. Postanowiłam, że pojedzie z nami do Zobacz więcej
Quinoa nazywana inaczej komosą ryżową, to bardzo zdrowe ziarno. Jest źródłem wapnia, żelaza, witamin. Nie skleja się podczas gotowania, więc jest świetnym dodatkiem do sałatek. Można ją też podawać do Zobacz więcej
Jest to zdrowa i w smaku bardzo świeża sałatka, dzięki kombinacji pomarańczy, radicchioi kolorowych karmelizowanych warzyw korzeniowych. Można podaćjako danie główne z chlebem lub jako przystawka do Zobacz więcej
Szybki sposób na przygotowanie ciekawej przekąski przy wykorzystaniu nowego pomysłu Winiary... Jasne, że można to zrobić też bez papirusu, jeśli ktoś chce... Dodam tylko, że na krewetki się nie Zobacz więcej
English Version Na podstawie przepisu Giady z Food Network. Zmieniałam jednak tak wiele, że to właściwie już inne danie:) Smakowało wspaniale! Jeśli lubicie soczewice to polecam do wypróbowania. Zobacz więcej
Idealny lunch lub kolacja. Bardzo sycące, pełne pysznych smaków i przede wszystkim bardzo szybkie w wykonaniu. Jestem leniwa z natury, więc dla mnie strzał w dziesiątkę, a jest to typowy przegląd Zobacz więcej
Jak Wam mijają święta? Możecie się jeszcze ruszać? ;) Ja czuję się świetnie i dzięki lekkim potrawom mój układ trawienny nie został obciążony... ale jeśli dopadło Was świąteczne przejedzenie to Zobacz więcej
Zimą także możemy jeść pyszne i kolorowe sałatki, dzisiaj taką właśnie zjadłam. Wystarczy odrobina wyobraźni, a w ciągu kilku chwil powstaje sałatka idealna na mroźne, długie wieczory. Można zapakować Zobacz więcej
Szybka, zdrowa, słodka, choć bez słodyczy - taka jest własnie sałatka z batatów i soczewicy! Idealna, gdy potrzebujesz zjeść coś, co Cię "zapcha", a nie masz dużo czasu na stanie przy garach. Bataty Zobacz więcej
często bywała na obiad (mieliśmy własną działkę) i przez kilka lat w ogóle nie pojawiała się na moim talerzu. Podczas babcinych obiadów podawana była z przesmażoną na maśle tartą bułką, ja jednak Zobacz więcej
Soczewica jest warzywem który darzę wyjątkowym uczuciem. Po pierwsze dlatego, że jest jednym z najłatwiej strawnych strączków, po drugie że jest smaczna i szybko się gotuje bez długiego namaczania. Zobacz więcej
Uwielbiam odkrywać nowe smaki. W sklepach ze zdrową żywnością przepadam na długi czas. Buszuję między półkami, czytając skład i właściwości. Często kupuję nietypowe produkty, które są inspiracją do Zobacz więcej
Z tego przepisu skorzystałam po raz pierwszy prawie 10 lat temu i wciąż do niego powracam. Kiedy widzę wędzonego łososia to moja pierwsza myśl to właśnie ta sałatka oraz zupa ogórkowa z wędzonym Zobacz więcej