• 8
  • 5
  • 3
  • 8
  • 0
  • 9
przepisów z 6064 blogów

sałatka sportowca

Napój izotoniczny dla sportowców | chaotyczna-kuchnia chaotyczna-kuchnia kolekcja przepisów na różne okazje Menu główne Przeskocz do tekstu Przeskocz do widgetów Ciekawostki O autorce O blogu Spis Zobacz więcej
Wspaniała i bardzo zdrowa sałatka dla sportowców (nie tylko) :) z dużą ilością białka. Składniki: 1 garść młodych liści sałat 1 jajko ugotowane na pół miękko 120 gr filetu z łososia sól pieprz 1 Zobacz więcej
Ricotty to około 130-170 kcal w 100 gramach (w zależności od zawartości tłuszczu). Ser jest gładki w konsystencji i łagodny w smaku, wykorzystywany do potraw słodkich jak i pikantnych" (źródło: Zobacz więcej
– białko jaj kurzych – nowy, wygodny produkt dla sportowców Newella – białko jaj kurzych – nowy, wygodny produkt dla sportowców Monika Klekotko • Kwiecień 14, 2015Ciekawostki, Moja lista zakupów, Zobacz więcej
wszystkie będą... czy świeczniki kurier dowiezie.. czy zdążymy na czas... czy Kuba włoży czarne spodni... ups o tym miało nie być ;) Ale chyba wyszło, chyba, bo nie nam to oceniać. A teraz garść Zobacz więcej
Tomek Lach
Tomek Lach Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Zajadam.pl
Sałatka Newella

Sałatka Newella 144

0
Bardzo lubię eksperymentować w kuchni. Co więcej, bardzo lubię kuchenne wyzwania.A stworzenie przepisu na tą sałatkębyło eksperymentem i wyzwaniem jednocześnie. Zmierzyłem się z zupełnie nowym dla Zobacz więcej
Soczewica zawiera dużo białka , z tego powodu jest szczególnie polecana wegetarianom i sportowcom . Ze względu na sporą zawartość żelaza polecana jest dzieciom a kwas foliowy w niej zawarty wspomaga Zobacz więcej
eula
eula Obserwuj blogaObserwujesz bloga
eulawkuchni.blog.pl
Sałatka z soczewicą

Sałatka z soczewicą 273

0
Soczewicama wielewartości odżywczych. przede wszystkim zawiera dużo białka.Dlatego poleca się ją nie tylko osobom niejedzącym mięsa, ale także sportowcom i pracownikom fizycznym Jest także bardzo Zobacz więcej
strączkowej. Kopalnia białka, kwasu foliowego, skrobi, wapna, fosforu i żelaza. Do tego stanowi idealny materiał na zupy, gulasze czy sałatki. Ja dziś zaproponują ją właśnie w tej ostatni wersji. Zobacz więcej
Czas wypędzić zimę, w końcu nastała wiosna. Szkoda, że tylko ta kalendarzowa. Przedstawiam więc wspaniały pomysł na drugie, wiosenne śniadanie. Tak przygotowaną sałatkę możemy, zapakowaną w Zobacz więcej
spożywana spowalnia procesy starzenia. Makarony to smaczna i zdrowa podstawa wielu prostych i bardziej wymyślnych posiłków.W dużej mierze składają się z węglowodanów złożonych, które w organizmie Zobacz więcej
ula
ula Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smak Europy
Selerowa sałatka fit

Selerowa sałatka fit 201

0
wchłaniać składniki odżywcze i utrzymać odpowiedni poziom nawodnienia. Sok z selera pomaga sportowcom zregenerować organizm. Seler jest polecany w dietach odchudzających gdyż jest bardzo mało Zobacz więcej
Serwus! Uwaga ten przepis nie jest tylko dla sportowców i odchudzających się :) jak lubisz zjeść dobrze, prosto, szybko, o zdrowiu nie wspominając to walnij sobie taką sałatkę w domu :-) Kup dobrej Zobacz więcej
Sałatka z krewetkami jumbo - Smiling Spoon | Inspiracje kulinarne, zdrowa dieta, raw food, 5 przemian, slow life Smiling Spoon | Inspiracje kulinarne, zdrowa dieta, raw food, 5 przemian, slow life Zobacz więcej
Zapraszam do przygotowania pysznej sałatki, którą można zabrać ze sobą na drugie śniadanie lub lunch, czyli coś dla sportowców i osób, które korzystają z przenośnych posiłków, przygotowanych w domu. Zobacz więcej
Kojarzycie zapach sałatki/kanapki z jajkiem? Tak, wszyscy znamy tę charakterystyczną woń. Jednak jajko jest bardzo pożywne i zawiera sporą dawkę białka, szczególnie ważne w diecie dla dzieci Zobacz więcej
i pokroić. Ułożyć na sałacie. Na chleb położyć pokrojoną mozzarellę, obsypać przyprawami i siemieniem lnianym. Zapiekać około 12 minut w temp. 180 stopni. Jest to olej tłoczony na zimno, a więc Zobacz więcej
Quinoa - czyli komosa ryżowa z wędzonym łososiem, szpinakiem i brokułami, to nasza dzisiejsza propozycja na lekki posiłek. Ta pyszna sałatka to samo zdrowie - bogactwo witamin i źródło cennych, Zobacz więcej
Sałatka letnia z gruszką wg dr Ornisha | ANIA-GOTUJE ANIA-GOTUJE Moje spojrzenie na domową kuchnię – droga od amatora do zawodowca. łatwe i innowacyjne przepisy na wielki i mały apetyt Menu główne Zobacz więcej
krwi. Jednak arbuzy ceni się za inne właściwości - dużą zawartość przeciwutleniaczy, które opóźniają proces starzenia i hamują rozwój komórek nowotworowych, oraz cytruliny – aminokwasu, który Zobacz więcej