sałatka sportowca

Macie w domu młodych fanów piłki nożnej ??? Ja mam, jak mąż fanem nie jest, obejrzy oczywiście tak jak ja, to syn jak na razie mało jajka nie zniesie :-). Koszulki, książki, przybory szkolne, wszystko Zobacz więcej
JadziaPepin
JadziaPepin Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
w mojej kuchni
Sałatka

Sałatka 86

Składniki warzywa 10 - 12 pomidorków koktajlowych,lub normalnych pokrojonych w cząstki 1 ogórek, obrany i pokrojony w plastry 1 papryka, pokrojona w słupki 2-3 cebule szalotki, oczyszczony, obrana i Zobacz więcej
mysza75
mysza75 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
wesoła kuchnia
Tagliatelle dla sportowca

Tagliatelle dla sportowca 294

Lekkie i pożywne danie wegetariańskie. Idealne na upały i nie tylko.Uwielbiam makaron z warzywami, do tego tofu. Staram się wykorzystywać jak najwięcej warzyw świeżych, sezonowych. Makaron z pięciu Zobacz więcej
śniadaniowa pasta sportowca Notka w pośpiechu, bo jak zwykle was zaniedbałam. A w nocy wyjeżdżam i trzeba się jeszcze spakować :) Mój wytwór, a raczej wytwór mojego chłopaka - pasta śniadaniowa, Zobacz więcej
Amarantus dzięki wysokiej zawartości białka i żelaza powinien na stałe zagościć w menu każdego sportowca, a jeśli ja mam coś dołączyć do diety, to ciastka są najlepszą opcją :) Blacha rozeszła się Zobacz więcej
Smyk
Smyk Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
smykwkuchni.blogspot.com
Owsianka dla sportowca!

Owsianka dla sportowca! 275

Śniadanie dla sportowca! Idealne śniadanie dla osób dbających o sylwetkę, lub uprawiających sport. Dostarcza dużą dawkę energii, daje mocnego "kopa" energetycznego, idealne dla wszystkich biegaczy. W Zobacz więcej
Dżemdżus
Dżemdżus Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Dżemdżus
Posiłek dla umiarkowanego sportowca

Posiłek dla umiarkowanego sportowca 286

Ci co skaczą i pływają na makaron zapraszają. Zdanie może wydać Wam się znajome, jeżeli sięgacie pamięcią do pewnego programu dla dzieci i młodzieży, ale niech was to nie zmyli. Nie będziemy tu radzić Zobacz więcej
Choć koktajle warzywne, owocowe i owocowo- warzywne same w sobie dają niezłego kopa, dziś mam dla Was energetyczny koktajl sportowca z guaraną, którydaje niezłego kopa jeszcze kilka godzin po jego Zobacz więcej
Wyczerpujący trening, godziny spędzone w szkole, zabawa na dworze z przyjaciółmi - organizm domaga się właściwego nawodnienia. Jak prawidłowo uzupełnić utracone płyny, co pić, a czego unikać, w jakiej Zobacz więcej
Mamo zaraz będę w domu ,co masz do jedzenia bo jeść mi się chce... Co ja mam ? no na szybko to tylko wodę w czajniku:)Myślę,myślę .O mam ,wczoraj za dużo ugotowałam makaronu do spaghetti .Kupiliśmy w Zobacz więcej
Wczoraj zakończył się XXXIII Międzynarodowy Turniej Piłki Ręcznej Lajkonik Cup w Krakowie... Kibicowaliśmy :):) SYN WRÓCIŁ DO DOMU ZE ZŁOTYM MEDALEM NA PIERSI !!! Grał z dwa lata starszymi od siebie Zobacz więcej
Micha sportowca fot. D.Szymborska AAA to już w niedzielę. Pierwszy półmaraton w tym roku! Bardzo się cieszę, to taki dystans, który biegnie się (jeszcze) z przyjemnością. Z maratonem to tak nie jest. Zobacz więcej
Ivka
Ivka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Ivka w kuchni
Sałatka COBB

Sałatka COBB 175

Sałatka COBB to klasyk amerykańskiej kuchni. Sałatka, która jak głosi legenda, wymyślona została przez właściciela Hollywoodzkiej restauracji Roberta Cobb, poprzez zupełnie przypadkowe połączenie Zobacz więcej
kasiuniak86
kasiuniak86 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Wśród kuchennych marzeń
SAŁATKA FIT

SAŁATKA FIT 75

SAŁATKA FIT - Sałatki - Moje kuchenne inspiracje - bloog.pl Bloog FotoBloogi załóż bloga zaloguj MENU Moje kuchenne inspiracje Kotlety z kaszy gryczanej białej (07.08.2017)SAŁATKA FIT Zobacz więcej
Przyszedł marzec zrobiło się ciepło więc nadszedł czas wrzucić piąty bieg i zacząć trenować aby powrócić po kilku latach do formy. A ,że moja kuzynka Irena ;) zadała mi pytanie czy zrobię jakieś danie Zobacz więcej
Z moich obserwacji wynika, że osoby na diecie sportowej (nazwijmy ją tak w uproszczeniu) są zwykle bardziej zdyscyplinowane w jej przestrzeganiu, niż osoby na diecie odchudzającej - być może dlatego, Zobacz więcej
Mój pomysł na czekoladę dla sportowca fot. D.Szymborska Mam, mam! Zrobiłam czekoladę. Nie zwykłą, tylko taką specjalną dla sportowca. 440kcal czekolady plus jakieś drobiazgi z imbiru, nasion kakaowca, Zobacz więcej
Znacie to uczucie, kiedy macie coś zrobić "jak będzie czas"? Może jutro? Ale do zrobienia są inne rzeczy i nim się zorientujecie, zapada zmrok, więc "sprawa" spada na następny dzień. Potem znowu coś Zobacz więcej
Jak wybrać dobry ser? Dieta przyszłej mamy, a zdrowie jej wnucząt. Żywienie w autyzmie. Czy warto pić cydr? Jak odżywiać bezglutenowego sportowca i czy marka własna faktycznie może pochwalić się dobrą Zobacz więcej
bonappetitmonamie
bonappetitmonamie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Bon appetit mon amie
Sałatka tortellini

Sałatka tortellini 20691

Nie od dziś wiadomo jak bardzo lubię makaron i pierożki. Dlatego też tak bardzo posmakowała mi ta sałatka. Dzisiaj wrzucam tortellini do sałatki. Spróbujcie połączyć te małe włoskie pierożki z Zobacz więcej