sałatka z amarantusem

Szarłat wyniosły, czyli amarantus jest jedną z najstarszych roślin uprawnych. Dawniej Majowie, Aztekowie i Inkowie cenili to pseudozboże za swoje wyjątkowe właściwości. Jedli liście i pędy amarantusa Zobacz więcej
foodmania
foodmania Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
FOODMANIA
SAŁATKA Z AMARANTUSEM I WARZYWAMI

SAŁATKA Z AMARANTUSEM I WARZYWAMI 145

Amarantus to ziarno o lekko orzechowym smaku. Przyrządzałam już mnóstwo potraw z jego użyciem zarówno na słodko, jak i wytrawnie. Jednak niekiedy z braku czasu nie mamy możliwości upichcenia Zobacz więcej
prostoodmamy.pl
prostoodmamy.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
prosto od mamy
Kotleciki z amarantusem

Kotleciki z amarantusem 152

Amarantus.. Do niedawna ta nazwa nie mówiła mi kompletnie nic. Co więcej, w moim mniemaniu brzmiała dość egzotycznie. Mam wrażenie, że ostatnimi czasy stał się niezwykle modny. Sporo młodych mam z Zobacz więcej
Marokańska zupa harira, podawana z daktylami mocno rozgrzewa i syci. Podstawą hariry jest mięso (zwykle baranina, jagnięcina lub wołowina), nasiona roślin strączkowych i przyprawy, które nadają Zobacz więcej
Składniki na 12 sztuk. Blachy wykładamy papierem do pieczenia. Przed pieczeniem mocno nagrzewamy piekarnik. Składniki: 450 g mąki pszennej chlebowej typ 650 100 g otrębów z amarantusa 25 g świeżych Zobacz więcej
Składniki na 12 sztuk. Blachy wykładamy papierem do pieczenia. Przed pieczeniem mocno nagrzewamy piekarnik. Składniki: 450 g mąki pszennej chlebowej typ 650 100 g otrębów z amarantusa 25 g świeżych Zobacz więcej
Gdy nie masz pomysłu na nowe przekąski, warto szukać inspiracji wszędzie. Ten przepis na ciasteczka z amarantusa podłapałam w czasie warsztatów dietetycznych. Ciasteczka wychodzą pyszne i są naprawdę Zobacz więcej
Uwielbiam owocowe sałatki. Dziś wzbogaciłam tradycyjną sałatkę owocową o amarantus, któremu dodatkowo nadałam lekkiego cynamonowego smaku. Połączenie wspaniałe, a do tego bardzo zdrowe. Witaminy z Zobacz więcej
basjula
basjula Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
BasJulowe pasje
Szyszki z amarantusa

Szyszki z amarantusa 151

Amarantus ekspandowany (tzw. popping), to produkt bezglutenowy, który zawiera duże ilości białka i żelaza. Podobny jest do ryżu preparowanego, ale ma orzechowy posmak i więcej właściwości odżywczych. Zobacz więcej
Och jakie one pyszne! A jakie szybkie! :) Polecam, polecam! Szczególnie jeśli dopadnie Was nagła chęć na coś dobrego ;) Potrzebujemy: - 2szkl amarantusa ekspandowanego, - 2 jajka, - 3 łyżki wiórków Zobacz więcej
Wracam do Was z kolejnym słodkim przepisem na zdrowe pyszności. Tym razem do łask powraca u mnie ekspandowany amarantus, który idealnie sprawdza się w deserach bez pieczenia. Ma lekko orzechowy smak i Zobacz więcej
Mariolka90
Mariolka90 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
UGOTOWAĆ
Kulki daktylowe z amarantusem

Kulki daktylowe z amarantusem 104

Jeżeli chcecie ograniczyć cukier, a bardzo lubicie słodycze to zachęcam do przygotowania kulek daktylowych wraz z dodatkiem amarantusa. To kolejna propozycja na coś słodkiego, bez użycia cukru. Zobacz więcej
.: Łódeczki z amarantusem . Strona główna Współpraca / kontakt Kategorie Lifestyle Projektujemy Szczęście Przepisy Zdrowie piątek, 6 stycznia 2017 Łódeczki z amarantusem Wszyscy, którzy mają w domu Zobacz więcej
Kuchnia Ilony
Kuchnia Ilony Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia Ilony
Sałatka z ziarnem amarantusa

Sałatka z ziarnem amarantusa 2041

Monia, to taki mój "motywator" :) Mam ich wielu (na szczęście dla mnie), ale Ona jest inna :) Jeśli mogę tak powiedzieć. Kupuje sobie jakieś smakołyki, potem przychodzi do mnie z informacją, że mi też Zobacz więcej
anit-gotuje
anit-gotuje Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
anit-gotuje
Ciastka owsiane z amarantusem

Ciastka owsiane z amarantusem 66

Amarantus długo leżał w szafce czekając na wykorzystanie. Dzisiaj przyszedł jego dzień :) Sylwestra będziemy spędzać w kinie i zamiast gotowych przekąsek i słodyczy postawiliśmy na zdrowe ciastka. Zobacz więcej
KasiaWeganka
KasiaWeganka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kasia Weganka
SAŁATKA Z AMARANTUSEM

SAŁATKA Z AMARANTUSEM 1312

Amarantus jest dla mnie dość problematyczny w kuchni. Jest tak drobny, że aż za bardzo i brak mi na niego pomysłów. Na razie najlepszą opcją wydaje mi się dodawanie go do surówek Składniki: 1/4 -1/2 Zobacz więcej
Sałatka z amarantusem (5- krotnie bogatszym w żelazo niż szpinak) musem z pieczonej papryki oraz świeżymi warzywami i fetą … poda w słoikach … do zabrania do pracy lub na piknik (jak będzie cieplej Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
quchniawege
Sałatka owocowa z amarantusem

Sałatka owocowa z amarantusem 756

Szybki deser lub lekkie śniadanie - ilość składników i ich proporcje pozostawiam Waszym gustom. Sałatka sprawdzi się też jako propozycja na zakrapianą imprezę :) Wystarczy, że owoce zalejemy niewielką Zobacz więcej