sałatka z brokułami i słonecznikiem

Szybka i pyszna sałatka brokułowa na każdą okazję. Taka sałatka często króluje na naszym stole, rodzinka ją uwielbia. Sałatka z brokułów i słonecznika SKŁADNIKI: ser feta - 100 g brokuł - 1 szt Zobacz więcej
Jedna z najbardziej popularnych pozycji na blogu, to sałatka z brokułem, właśnie w tym przepisie znajdziecie właściwości tego warzywa. Podczas tegorocznych wakacji miałam okazję kilkakrotnie jeść Zobacz więcej
A oto szybka propozycja na coś lekkiego po świątecznym obżarstwie :-) Dajcie dużo słonecznika, będzie pycha... Lekka sałatka z brokułem i słonecznikiem 500 brokuła 250 g fety lub sera typu feta 150 Zobacz więcej
Składniki : -1 brokuł - 1 puszka kukurydzy - 1 opakowanie sera feta - 100 gram słoneczniku - 1 mały jogurt naturalny - 2-3 łyżki majonezu - 3 ząbki czosnku - sól - pieprz Przygotowanie sosu Zobacz więcej
Udało mi się troszkę uchować przed dziećmibrokuł w cieście parmezanowym. To co uchowane zostało, wykorzystane w sałatce z roszponką, jajkami, pomidorami oraz prażonym słonecznikiem. Całość przed Zobacz więcej
Sałatka z brokułami i pestkami słonecznika Sałatka łatwa i szybka, nic dodać nic ująć. A więc do dzieła! Przepis: 500 gr. brokułów 150 gr. szynki 100 gr. ziaren słonecznika majonez ząbek czosnku łyżka Zobacz więcej
Sałatki zawsze sprawdzają się podczas wszelkich imprez i spotkań w gronie znajomych czy rodziny. Warto czasem zaskoczyć bliskich czymś nowym i nietypowym. Taka właśnie jest ta sałatka:) Makaron Zobacz więcej
Czasami są takie dni gdy nie smakuje nawet gorąca kawa czy herbata. Z trudnością przygotowujemy posiłek stojąc nad kuchnią. Tak to upały. Wtedy najlepiej smakują sałatki prosto z lodówki. Dziś wersja Zobacz więcej
Czasami są takie dni gdy nie smakuje nawet gorąca kawa czy herbata. Z trudnością przygotowujemy posiłek stojąc nad kuchnią. Tak to upały. Wtedy najlepiej smakują sałatki prosto z lodówki. Dziś wersja Zobacz więcej
Składniki: - ok. 500g brokuł - 200g sera feta - 1 czerwona papryka - 2-3 pomidory - 1 puszka kukurydzy - ok. 100g łuskanego słonecznika - sól - 2 szczypty cukru *na sos - 4 łyżki majonezu - 4 łyżki Zobacz więcej
Brokuł - skarbnica wielu witamin, ochrania nasze serce i naczynia krwionośne. Są również źródłem żelaza, kwasu foliowego, jadu, manganu, jak również potasu i wapnia. Propozycja sałatki to idealny Zobacz więcej
mój dzisiejszy obiad. Przepis jest banalny, sałatkę robi się błyskawicznie. Jest pyszna i na pewno nie pójdzie w biodra ;). Standardowo używam do tego dania fety, tym razem jednak dodałam ser Zobacz więcej
Jeśli lubicie połączenie warzyw z sosem czosnkowym to z pewnością posmakuje Wam ta sałatka. Znajdziecie w niej różyczki brokułów, słodką kukurydzę konserwową, paprykę czerwoną, chrupiące ziarna Zobacz więcej
Zainspirował mnie przepis mojej bratowej. Dodałam od siebie makaron w kształcie małych kokardek, który uszlachetnia smak sałatki. Nieco mdły brokuł idealnie komponuje się z czosnkiem i prażonym, Zobacz więcej
Sałatka z brokułem, fetą i słonecznikiem jest świetną przystawką na każdą imprezę, będzie także smacznym urozmaiceniem zwykłej kolacji w gronie znajomych, Można podać ją zarówno w salaterce jak i na Zobacz więcej
Ostatnio bardzo zasmakowały nam sałatki z dodatkiem prażonego słonecznika. Tutaj znajdziecie poprzednią pyszną wersję. Tym razem mam dla Was sałatkę warstwową z mięsem, warzywami, serem feta i Zobacz więcej
Składniki: brokuł swieży, puszka kukurydzy, słonecznik prażony, opcjonalnie3/4 opak. fety sos czosnkowy: łyżka majonezu, dwie łyżki jogurtu greckiego, czosnek przeciśnięty, sól, pieprz Przygotowanie: Zobacz więcej
Muffinki z truskawkami i ... » Sałatka z brokułem, kalafiorem, serem feta i słonecznikiem. Bardzo szybka i do tego jeszcze bardzo dobra. Ja najbardziej uwielbiam w tej sałatce chrupiący słonecznik. Zobacz więcej
Lekka, zdrowa i smaczna kompozycja smaków. Co powiecie na taką wariacje ? Uwielbiam kiełki brokuła, a w tym zestawieniu całość była obłędna. Dodatek ziaren słonecznika nadał jej wartości, które Zobacz więcej
Bardzo zdrowa i niskokaloryczna sałatka. Idealna na kolację, a nawet jako dodatek do obiadu. Pieczone pomidory dodają świetnego aromatu, pyszny brokuł, chrupiący słonecznik...oczywiście jeszcze takie Zobacz więcej