sałatka z cieciorki

Szybka kolorowa sałatka z wykorzystaniem cieciorki. Duża ilość dodanej natki pietruszki oraz soku z cytryny powoduje, że danie jest orzeźwiające i świetnie nadaje się na cieplejsze dni. Do Zobacz więcej
Urszula111
Urszula111 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Proste potrawy
Sałatka z cieciorką

Sałatka z cieciorką 98

Składniki : puszka cieciorki gotowanej na parze ( 425 ml ) 3 gałązki selera naciowego 4 jajka 2 cebulki dymki ze szczypiorem majonez, sól, pieprz Przygotowanie : Cieciorkę osaczyć z zalewy, jajka Zobacz więcej
Goaa
Goaa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
jedz i smakuj
Sałatka z cieciorką i szpinakiem

Sałatka z cieciorką i szpinakiem 30

Ciecierzyca, szpinak, suszony pomidor i czerwona cebula. To wszystko wymieszane w sałatce. Po mięsnym, choć nie do przesytu, długim weekendzie:) czas na małą odmianę. Sałatka smaczna, pożywna, można Zobacz więcej
Dziś fala upałów, gorąco i słońce. Cudownie. Jednak w takie dni warto pomyśleć o sięgnięciu po lekki, zdrowy posiłek, który nas nie osłabi lecz doda sił i orzeźwi. Moja dzisiejsza sałatka spełnia Zobacz więcej
Składniki 1/2 opakowanie kaszy kuskus (120 g) 1 puszka ciecierzycy 4-5 ogórków konserwowych 3-4 kawałki marynowanej papryki 1/2 małego pora przyprawa uniwersalna sos: 3 ząbki czosnku przeciśniętego Zobacz więcej
Witam serdecznie Propozycja na smaczną sałatkę z kaszką kuskus i cieciorką. Sałatka jest prosta w przygotowaniu i bardzo syta idealnie nadaje się do podania na kolację lub do zabrania do pracy na Zobacz więcej
Takiego połączenia smaków na blogu jeszcze nie było. Zielone oliwki z migdałami i orzechami, cieciorka i koperek - jak się okazało bardzo trafne połączenie. Całość skropiona olejem rzepakowym, Zobacz więcej
Sałatka śledziowa z cieciorką Sałatka śledziowa nie musi być nudna. Cieciorka, marynowane grzyby i korniszony to nietypowe dodatki do śledzi, ale dobrze się z nimi komponują. Składniki: 5 filetów Zobacz więcej
Składniki (na 4 porcje): 1 puszka ciecierzycy ok 170g (szklanka) kaszy kuskus 4 średniej wielkości marchewki 1 czerwona cebula 2 ząbki czosnku ok 2cm świeżego imbiru 50g masła 2 łyżki płynnego miodu 1 Zobacz więcej
SZYBKA SAŁATKA Z CIECIORKĄ I FETĄ - Przepisy Joli Log In Sign Up ciasta i desery SERNIKI DROŻDŻOWE TORTY CIASTA BEZ PIECZENIA JABŁECZNIKI BISZKOPTOWE UCIERANE MAKOWCE CIASTECZKA BABKI NA JOGURTACH Zobacz więcej
Jedno z moich ulubionych dań do lunch-boxa, a właściwie do słoika, bo jak może pamiętacie mam mało przyjazne uczucia do plastikowych pojemników (klik). Ta sałatka wyewoluowała z sałatki z czerwonej Zobacz więcej
Nowa odsłona sałatki z tuńczykiem. Ryż zastąpiłam cieciorką z puszki, dzięki której czas przygotowania jest o wiele krótszy. Składniki 1 puszka tuńczyka 1 puszka cieciorki gotowanej na parze firmy Zobacz więcej
zdrowa i aromatyczna! Mam dla Was przepis na super szybką i pyszną sałatkę. Taką, która idealnie nadaje się na zabranie do pracy lub gdy mamy ochotę na małą przekąskę w domu, przed obiadem. Komosa Zobacz więcej
Na tak skomponowaną smakowo sałatkę miałam ochotę już od dłuższego czasu. Dzisiaj wreszcie nadszedł ten moment i zrobiłam ją na śniadanie. Dodałam ząbek czosnku i posiekaną natkę z pietruszki, niebo w Zobacz więcej
sałatka z cieciorką, porem i papryką Szybka i prosta sałatka o smaku, który zpewnościąznajdzieuznanie,wśródwszystkichdomowników. składniki dla czterech osób 1 niewielki por 4 ugotowane jajka 1 papryka Zobacz więcej
kasia.szmul
kasia.szmul Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Awokado
Humus z Cieciorki z Kurkumą

Humus z Cieciorki z Kurkumą 49

Humus z cieciorki to świetna alternatywa dla masła, idealnie nadaje się na zimne przekąski serwowane z świeyżmi warzywami. Dziś proponuje wam humus z cieciorki z kurkumą która w połączeniu z czarnym Zobacz więcej
orzelka
orzelka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
orzela
brownie z cieciorki

brownie z cieciorki 35

Niby z cieciorki, a smak jej nie jest wyczuwalny.. Pyszne, miękkie, ja po dwóch kawałkach myślałam, że wymiękne.. Ale to w końcu ja, zjadłam całe i pękam, haha pycha <3 całość ma 520 kcal Zobacz więcej
kasia.szmul
kasia.szmul Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Awokado
Humus z Cieciorki

Humus z Cieciorki 50

Cieciorka oprócz tego że jest bogata w białko to posiada również wiele wartości odżywczych i zdrowotnych. Cieciorka jest składnikiem wielu dań wegetariańskich oraz wspomaga odchudzanie. Proponuje wam Zobacz więcej
Nad cieciorką za pewne rozpływają się wegetarianie i weganie, jednak każdy z nas powinien poświęcić jej zdecydowanie więcej swojego kulinarnego czasu ze względu na 3 najważniejsze zdrowotne "zalety": Zobacz więcej
Sałatka z czerwonej kapusty, granatu i cieciorki - 22kilo kuchnia 22 kilo balkon O mnie Współpraca Login Register Search 22kilo > kuchnia > sałatki > Sałatka z czerwonej kapusty, granatu i Zobacz więcej