sałatka z kalafiorem z pestkami dyni

{{headerMessage}}
taki kalafior, który pięknie chłonie smak przypraw i który zupełnie zmienia swoje oblicze, gdy zamiast go gotować, upieczemy kogo na chrupko w piekarniku. Wtedy wystarczy garść kaparów, nieco Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Uwielbiam połączenie brokuła z kalafiorem, które świetnie sprawdza się również w tym przepisie. To jedna z najczęściej przeze mnie robionych sałatek. Jest prosta i szybka w przygotowaniu. Czasem Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki: kalafior (250g) pestki dyni (20g) jogurt naturalny (25g) ocet winny (10ml) przyprawy (sól, pieprz, chili, suszone zioła) Przygotowanie: Kalafiora gotujemy na półtwardo, studzimy i kroimy Zobacz więcej
klaudyna
klaudyna Obserwuj blogaObserwujesz bloga
veganism in progress
Sałatka na winie :)

Sałatka na winie :) 136

0
{{headerMessage}}
Robiłam dziś na obiad „kotlety rybne” według tego przepisu . Zostało mi bardzo dużo kaszy jaglanej z glonami więc wymyśliłam taką sałatkę. Kasza jaglana z glonami, kila kwiatków brokuła, kilka Zobacz więcej
weronikka1
weronikka1 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
W kuchni u Moniki
Sałatka z kalafiorem

Sałatka z kalafiorem 670

4
{{headerMessage}}
Składniki: kalafior, sałata, 2 pomidory, ogórek świeży, 1 cebula, puszka kukurydzy, 270g sera feta, garść świeżego koperku, 3 łyżki ziaren słonecznika, 3 łyżki pestek dyni, 300ml jogurtu naturalnego, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Bardzo lubię kalafior i staram się wykorzystywać go w kuchni na wiele sposobów. Oprócz typowo polskiego gotowanego kalafiora dodawanego jako jarzynka do obiadu, pysznie wychodzą kalafiorowe sałatki. Zobacz więcej
sklorek
sklorek Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Pyry na Gaz
Sałatka kalafiorowo-brokułowa

Sałatka kalafiorowo-brokułowa 184

1
{{headerMessage}}
Przepis na tę sałatkę moja mama przyniosła od koleżanki. Oryginalnie były w niej również orzechy włoskie, ja je pominęłam. Sekret tej sałatki tkwi w konsystencji warzyw... powinny być chrupiące i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zdrowa sałatka ze szpinakiem, pieczoną marchewką, pietruszką i kalafiorem. Kolejna pyszna, zdrowa sałatka. Tym razem z pieczoną marchewką, pietruszką i kalafiorem. Na dokładkę zielony szpinak, pestki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Ile ziarenek w tej sałatce , tyle zdrowia. Co potrzebowałam? 1 woreczek ryżu 0,5 kubka suszonych grzybów mun 2 łyżki suszonych alg morskich 5 dużych różyczek kalafiora 2 0,5cm plasterki szynki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Nie wiem jak Wy ale ja bardzo lubię brokuły i kalafiory. Można z nich przygotować bardzo smaczne i ciekawe potrawy. Zapiekanki tutajsałatki tutajlub potrawy z wykorzystaniem tych wspaniałych kwiatów. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Prosta, szybka, smaczna i oczywiście zdrowa. Sałatka na bazie kalafiora i roszponki to świetny pomysł na lekkie rozpoczęcie dnia. Polecam! Sałatka kalafiorowa z jogurtowym dressingiem Składniki: · 1 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
, brokułami i ricottą Kasza jęczmienna perłowa z grillowanymi zielonymi warzywami Kasza kuskus z bananem, pomarańczą, żurawiną i granatem Zobacz więcej
Aneta Klimecka
Aneta Klimecka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Moja smaczna kuchnia
Czas na piknik!

Czas na piknik! 95

0
{{headerMessage}}
kozim serem Chrupiące czosnkowe grzanki z włoską oliwą Chrupiące tosty z wędzonym serem Kanapka z ciabatty z pestkami z dyni Zgrzewane kanapki z liśćmi botwinki Napoje: Koktajl bananowy z kiwi Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Surówki jesienne - 55 przepisów Blox.pl Zaloguj Załóż bloga Dorota smakuje Blog > Komentarze do wpisu « Owsiane ciastka bananowo 8211 dyniowe Surówki jesienne - 55 przepisów KALAFIOROWE Zobacz więcej
{{headerMessage}}
mały kubeczek jogurtu naturalnego 1 łyżeczka majonezu light zioła prowansalskie sól, pieprz sałatka: świeża rukola pestki dyni sezam łyżka sosu jogurtowego (wyżej) Przygotowanie: Ziemniaki umyj i Zobacz więcej
agusia
agusia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Wege Kuchnia
Sałatka piękności 2

Sałatka piękności 2  74

0
{{headerMessage}}
wpływa na piękny wygląd włosów i paznokci. Pestki dyni - zawierają wapń, magnez, żelazo, fosfor, potas, witaminy z grupy B oraz kwasy tłuszczowe omega-3. Są także bogatym źródłem cynku, który Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Jest to dla mnie sałatka wyjątkowa, choć na taką nie wygląda. Przede wszystkim na pierwszy rzut oka ciężko stwierdzić, że to co widać w misce to kalafior a nie kuskus. Bardzo spodobał mi się pomysł na Zobacz więcej
{{headerMessage}}
, papryka, pomidory zaopatrzą nas w witaminę A, kefiry, maślanki i jogurty dodatkowo wzmocnią florę bakteryjną. Pestki dyni i orzechy - zawierają kwasy omega 3 Nie zapominajmy o czosnku. Jedni go Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Sałatka z fasolką szparagową, pieczonym burakiem, serkiem wiejskim oraz kaszą gryczaną i jęczmienną Sałatka z tuńczykiem, kaszą jęczmienną, fasolą i śliwką w occie Sałatka z kaszy gryczanej z Zobacz więcej