sałatka z kalafiorem z pestkami dyni

taki kalafior, który pięknie chłonie smak przypraw i który zupełnie zmienia swoje oblicze, gdy zamiast go gotować, upieczemy kogo na chrupko w piekarniku. Wtedy wystarczy garść kaparów, nieco Zobacz więcej
Uwielbiam połączenie brokuła z kalafiorem, które świetnie sprawdza się również w tym przepisie. To jedna z najczęściej przeze mnie robionych sałatek. Jest prosta i szybka w przygotowaniu. Czasem Zobacz więcej
Składniki: kalafior (250g) pestki dyni (20g) jogurt naturalny (25g) ocet winny (10ml) przyprawy (sól, pieprz, chili, suszone zioła) Przygotowanie: Kalafiora gotujemy na półtwardo, studzimy i kroimy Zobacz więcej
Robiłam dziś na obiad „kotlety rybne” według tego przepisu . Zostało mi bardzo dużo kaszy jaglanej z glonami więc wymyśliłam taką sałatkę. Kasza jaglana z glonami, kila kwiatków brokuła, kilka Zobacz więcej
Składniki: kalafior, sałata, 2 pomidory, ogórek świeży, 1 cebula, puszka kukurydzy, 270g sera feta, garść świeżego koperku, 3 łyżki ziaren słonecznika, 3 łyżki pestek dyni, 300ml jogurtu naturalnego, Zobacz więcej
Bardzo lubię kalafior i staram się wykorzystywać go w kuchni na wiele sposobów. Oprócz typowo polskiego gotowanego kalafiora dodawanego jako jarzynka do obiadu, pysznie wychodzą kalafiorowe sałatki. Zobacz więcej
Przepis na tę sałatkę moja mama przyniosła od koleżanki. Oryginalnie były w niej również orzechy włoskie, ja je pominęłam. Sekret tej sałatki tkwi w konsystencji warzyw... powinny być chrupiące i Zobacz więcej
Zdrowa sałatka ze szpinakiem, pieczoną marchewką, pietruszką i kalafiorem. Kolejna pyszna, zdrowa sałatka. Tym razem z pieczoną marchewką, pietruszką i kalafiorem. Na dokładkę zielony szpinak, pestki Zobacz więcej
Ile ziarenek w tej sałatce , tyle zdrowia. Co potrzebowałam? 1 woreczek ryżu 0,5 kubka suszonych grzybów mun 2 łyżki suszonych alg morskich 5 dużych różyczek kalafiora 2 0,5cm plasterki szynki Zobacz więcej
Nie wiem jak Wy ale ja bardzo lubię brokuły i kalafiory. Można z nich przygotować bardzo smaczne i ciekawe potrawy. Zapiekanki tutajsałatki tutajlub potrawy z wykorzystaniem tych wspaniałych kwiatów. Zobacz więcej
Prosta, szybka, smaczna i oczywiście zdrowa. Sałatka na bazie kalafiora i roszponki to świetny pomysł na lekkie rozpoczęcie dnia. Polecam! Sałatka kalafiorowa z jogurtowym dressingiem Składniki: · 1 Zobacz więcej
mały kubeczek jogurtu naturalnego 1 łyżeczka majonezu light zioła prowansalskie sól, pieprz sałatka: świeża rukola pestki dyni sezam łyżka sosu jogurtowego (wyżej) Przygotowanie: Ziemniaki umyj i Zobacz więcej
agusia
agusia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Wege Kuchnia
Sałatka piękności 2

Sałatka piękności 2  73

0
Wiem, że co niektórym spodobał się przepis na moją poprzednią na sałatkę piękności, dlatego "opracowałam" kolejny ;-) Takie sałatki często goszczą na moim stole, szczególnie wiosną i latem na Zobacz więcej
Jest to dla mnie sałatka wyjątkowa, choć na taką nie wygląda. Przede wszystkim na pierwszy rzut oka ciężko stwierdzić, że to co widać w misce to kalafior a nie kuskus. Bardzo spodobał mi się pomysł na Zobacz więcej
na sklepowych półkach lub w spiżarni, nie lekceważmy mrożonek, które wbrew pozorom zachowują wiekszość swoich wartości. Szczególnie polecają się: papryka, czarna porzeczka, brukselka, brokuły, Zobacz więcej
Sałatka z fasolką szparagową, pieczonym burakiem, serkiem wiejskim oraz kaszą gryczaną i jęczmienną Sałatka z tuńczykiem, kaszą jęczmienną, fasolą i śliwką w occie Sałatka z kaszy gryczanej z Zobacz więcej
Przedstawiam dziś moją sałatkę z kaszką quinoa która zawiera dużo białka i jest doskonała po treningu, przynajmniej dla mnie :-) do tego lekka i orzezwiająca. Ma w sobie warzywa które bardzo lubię Zobacz więcej
i klementynką Sałatka z kaszy gryczanej z rukolą, oliwkami i czerwoną cebulą Sałatka z kaszy gryczanej z kukurydzą i kalafiorem Sałatka z kaszy jaglanej z ziołowym dressingiem Sałatka z kaszy Zobacz więcej
dorota20w
dorota20w Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Dorota smakuje
Sałatka z fiołkami

Sałatka z fiołkami 59

0
kapusty pekińskiej kilka liści sałaty masłowej kilka młodych liści fiołka garść kwiatów fiołka kilka rzodkiewek 2-3 jajka kilka różyczek kalafiora łyżka pestek dyni łyżka drobno posiekanego Zobacz więcej