sałatka z kaszy jaglanej z tuńczykiem

Kasza jaglana staje się ostatnio coraz bardziej popularna. Pokażę jak wykorzystać ją do przygotowania pysznej sałatki. Smacznego Składniki (bardzo duża porcja): 200g kaszy jaglanej 2 puszki tuńczyka Zobacz więcej
Kasza jaglana uznana jest za najzdrowszą kaszę na świecie. Dziś w wersji wytrawnej :) Sałatka z kaszą jaglaną i tuńczykiem porcja dla dwóch osób puszka tuńczyka w sosie własnym pół opakowania mixu Zobacz więcej
Szybka sałatka, szybka przekąska, która świetnie sprawdzi się w sytuacjach awaryjnych (kiedy nagle wpadającą w odwiedziny znajomi) i nie tylko (kiedy po prostu chcemy szybko przygotować posiłek do Zobacz więcej
Sałatka, która smakuje wszystkim. Tym wszystkim, którzy lubią tuńczyka z puszki. A do tego bezglutenowa i bezmleczna. Jest majonez ale przy odrobinie samozaparcia można ukręcić własny wegański. Zobacz więcej
Dawno nie było tu żadnej sałatki. Tuńczyk za względu na sporą ilość wartościowego białka polecany jest osobom starającym się o przyrost tkanki mięśniowej. Sałatkę przygotowuje się bardzo szybko i Zobacz więcej
Jest to sycąca i ośmielę się napisać ‚zdrowa’ sałatka, którą z łatwością można przygotować dzień wcześniej a następnie zabrać do pracy. Idealnie sprawdzi się jako szybki lunch czy kolacja. Zobacz więcej
Mój przepis na tą sałatkę? Odkurz starą recepturę, zmodyfikuj składniki - gotowe. Tak, ta sałatka była królową wielu spotkań towarzyskich. Zestarzała się, zapomnieliśmy o niej, a teraz wróciła Zobacz więcej
Kaszę jaglaną w sałatkach najczęściej serwuję w towarzystwie tuńczyka. Reszta składników to zazwyczaj czysty przypadek. Składniki: 1/2 szkl. suchej kaszy jaglanej 1 puszka tuńczyka w kawałkach 2 Zobacz więcej
To chyba najlepsza i niezwykle zdrowa sałatka z tuńczykiem i kaszami! Jako, że ja zawsze mam w lodówce ugotowaną kaszę jaglaną, to...jest to również sałatka expresowa! Zrobicie ją w kilka chwil! Zobacz więcej
Właściwości zdrowotne kaszy jaglanej są podobno nieocenione. Możecie o nich poczytać na różnych stronach internetowych. W imię zdrowego odżywania zaczynam więc przygotowywać zdrowe sałatki z kaszą Zobacz więcej
Witam i zapraszam na kolejny przysmak z kaszą jaglaną. Staram się dobierać proste składniki, żebyście mili moi nie musieli biegać z listą zakupów po sklepie a więcej czasu poświęcali na przyjemności i Zobacz więcej
Sałatka z kaszy jaglanej i tuńczykiem - Pani Fotograf Gotuje! Blog, przepisy i fotografia kulinarna Pani Fotograf Gotuje! Blog, przepisy i fotografia kulinarna Przepisy ze zdjęciami czyli fotografia Zobacz więcej
Dziś szybka sałatka z kaszy jaglanej z tuńczykiem, czerwoną fasolą i kukurydzą. Taką sałatkę czasem robiłam z ryżem. Tym razem powstała z kaszą jaglaną, bo w domu znalazłam tylko ryż brązowy (który Zobacz więcej
Ponieważ w ciągu tygodnia jem wypróbowane obiady w pracy, w weekend mam ochotę na coś szczególnego. Coś, czego nie jadam na co dzień. Ostatnio debiut w mojej kuchni miał stek z tuńczyka. Duża porcja Zobacz więcej
To jedna z moich ulubionych sałatek, którą możemy miksować dowolnie – ze względu na posiadane składniki, ilość itd. Wszystko zależy od naszej fantazji. Bazą jest oczywiście królowa kasz- jaglana. Zobacz więcej
(2 porcje) TUŃCZYK W SOSIE WŁASNYM (1 puszka) KASZA JAGLANA/JĘCZMIENNA/BULGUR(1 szklanka ugotowanej) SER FETA (100g) 1/2 OGÓRKA (opcjonalnie) 1 CZERWONA CEBULKA ORZECHY NERKOWCA (garść) ULUBIONE Zobacz więcej
Podaję pomysł na szybką i aromatyczną sałatkę, dobrą na śniadanie, obiad i kolację. Idealnie smakuje na ciepło i rewelacyjnie na zimno. Nie wymaga żadnych umiejętności kulinarnych, kilka składników i Zobacz więcej
Hej :) Kolejny piękny poniedziałek (i tydzień) przed nami, więc czas na pyszne, zdrowe menu :) Inne z tej serii znajdziecie tu: Przykładowe Zdrowe Menu 1 Przykładowe Zdrowe Menu 2 Przykładowe Zdrowe Zobacz więcej
Zapraszam na pyszną sałatkę. Składniki: 1/2 szkl ugotowanej kaszy jaglanej 2 średnie buraczki upieczone i pokrojone w kostkę 140 g tuńczyka w sosie własnym w puszce-odsączonego 4 jajka ugotowane na Zobacz więcej