sałatka z łososiem awokado melonem

Awokado dzięki zawartości kwasu oleinowego obniża poziom cholesterolu, a zawarty w nim potas reguluje ciśnienie krwi. Ale uwaga - awokado jest najkaloryczniejszym z owoców. Dlatego dodatek do sałatek Zobacz więcej
Chciałabym zaprosić Was na kolorową i zdrowa sałatkę z pysznym melonem. Ostatnio łączę w sałatkach warzywa z owocami i jest pysznie. Składniki: 2 duże liście kapusty pekińskiej 4 pomidorki koktajlowe Zobacz więcej
Ewa Mróz
Ewa Mróz Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
fully-flavoured.blogspot.com
Sałatka z melonem

Sałatka z melonem 307

Pyszna, lekka, orzeźwiająca i zdrowa sałatka z melonem - zdecydowanie do wypróbowania ;) . Sałatka z melonem składniki: 1/2 melona 100 g sera feta w kostkach ok. 6 sztuk rzodkiewek garść uprażonych na Zobacz więcej
Hop hop, czy są tu tacy, co chcieliby nieco poprawić sprawność swojego mózgu? Co prawda za chwilę mamy wakacje, czas relaksu i odpoczynku od wysiłku intelektualnego, ale każdy wie, że inteligencja Zobacz więcej
Sezonowa, czyli jeszcze zimowa, czy też przednówkowa sałatka z łososiem wędzonym, awokado oraz smaczną i zdrową roszponką. Wciąż korzystamy też ze słodkich, czerwonych pomarańczy, póki są jeszcze Zobacz więcej
Sałatka to zawsze dobry pomysł na obiad, szczególnie gdy zbliża się lato. No bo przecież większość z nas stara się wtedy pozbyć paru zbędnych, niechcianych kilogramów. Ponieważ sezon letni zbliża się Zobacz więcej
foodmania
foodmania Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
FOODMANIA
SMOOTHIE BOWL Z MELONEM I AWOKADO

SMOOTHIE BOWL Z MELONEM I AWOKADO 27

Za oknem niestety niezbyt przyjemny widok... przeplatające się opady deszczu ze śniegiem i ogromne ciemnoszare chmury... aby rozpędzić zły nastrój serwuję smoothie bowl, które uwalnia dobrą energię, a Zobacz więcej
Mōm1 nadzieja, że sie Marcin Melon- tyn ôd2 „Kōmisorza Hanusika”- niy baje3 bōł4, że ftojś5 go pokraje6 do szałołtu, ale jakbyjście sie chcieli, to ta ôd niego ksiōnżka mogecie7 sie poczytać abo Zobacz więcej
Mój lipiec nie rozświetla świata słońcem, ale po fali upałów mży i owija okolicę mglistą zasłoną. Nie tak miał wyglądać początek tego pięknego miesiąca. Pomimo pesymistycznej aury nie poddaję się i Zobacz więcej
Jajka to jedno z klasycznych propozycji na śniadanie. Nie tylko w formie omletów, jajecznicy, jajek na miękko czy twardo, ale również jako przepyszne, kremowe jajko w koszulce. Świetnie sprawdzi się Zobacz więcej
Sałatka z melonem, łososiem, awokado... Pewnegodniakupiłam pięknego melona.Nie był jeszcze zbyt dojrzały, więc mogłam się zastanowić, co z nim zrobię... A problem miałam ogromny, gdyż zamelonem do tej Zobacz więcej
Proste, pyszne i zdrowe śniadanie w wersji fit. I to na dodatek takie, które na długo utrzyma pełen żołądek. Czego chcieć więcej? Ten omlet z łososiem i awokado na stałe zagości w Waszym repertuarze, Zobacz więcej
Nieodłącznym elementem mojej idealnej kolacji jest dobra sałatka, a do tego tosty lub grzanki z serem. Jak tylko mogę to staram się je robić. Tym razem sałatka z łososiem wędzonym, a do tego awokado i Zobacz więcej
Taki mus z awokado z wędzonym łososiem to idealna propozycja na romantyczną kolację we dwoje! Świetnie się też sprawdzi jako karnawałowaprzystawka – nie tylko będzie zachwycać gości smakiem ale i Zobacz więcej
natalia.r
natalia.r Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Poezja-smaku
Sałatka z melonem i łososiem

Sałatka z melonem i łososiem 1349

Robi się ciepło i przestajemy mieć ochotę na ciężkie potrawy. Na ratunek przychodzą lekkie sałatki. Ta z wędzonym łososiem świetnie nada się na kolację lub lekki obiad. Sałatka jest delikatnie słodka, Zobacz więcej
JadziaPepin
JadziaPepin Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
w mojej kuchni
awokado z lososiem

awokado z lososiem 15

Składniki: 1 duże ,lub 2 mniejsze awokado 40g serka ricotta 1 pomidor 3-4 plastry wędzonego łososia,lub rekina 1 cytryny lub limonki 3 łyżki przecieru pomidorowego ,lub keczupu sól i pieprz do smaku Zobacz więcej
Sałatka z awokado i melonem. Zdrowa, szybka do wykonania, lekka i pyszna :) SKŁADNIKI: 2 garści świeżego szpinaku 1/2 awokado 1/6 melona Galia 2 łyżki posiekanych orzechów 2 łyżki natki pietruszki 1 Zobacz więcej
Niedawno zagościły u mnie w domu prawdziwe, góralskie oscypki i wpadłam na pomysł, aby wykorzystać je w sałatce. Dodanie melona i oliwek, dressingu na bazie sosu sojowego, jogurtu i cytryny sprawiły, Zobacz więcej
Prosta a zarazem efektowna sałatka, idealna na upalne dni. A w dodatku pełna witamin. Szybka przystawka lub przekąska dla zagonionych mam, polecam! Przygotowanie 15 minut Dla 4 osób 2 melony 2 awokado Zobacz więcej
bebak
bebak Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kulinaria Ewy
Sałatka z łososiem i awokado

Sałatka z łososiem i awokado 599

Jeśli macie już dość świątecznego przejedzenia polecam Wam dla odmiany coś zdrowego. Sałatka z wędzonym łososiem i awokado nie jest może niskokaloyczna, ale zawiera mnóstwo nienasyconych kwasów Zobacz więcej