• 8
  • 6
  • 0
  • 2
  • 9
  • 7
przepisów z 6083 blogów

sałatka z pora

Sałatka z pora – prosta do przygotowania sałatka, która urozmaici każdy obiad. Nadaje się zarówno do mięs, ryb jak i fast foodów np. hamburgerów. Można przygotować ją z warzyw surowych, a także zblanszowanych lub ugotowanych – takie pory są delikatniejsze. Świetna na każdą porę roku, ponieważ por dobrze się przechowuje nie tracąc przy tym swoich właściwości.

\ \

Najczęstszymi składnikami porowej sałatki są: kukurydza, groszek konserwowy, żółty ser, szynka, jajka, ogórki kiszone lub konserwowe, jabłka, marchewka, pieczarki i seler korzeniowy. Wykorzystuje się do niej zazwyczaj głównie mniej ostre białe części pora. Por jest bogatym źródłem wielu substancji odżywczych - witamin i minerałów , a do tego podobnie jak czosnek i cebula, działa antybakteryjnie i odkażająco. Od lat stosowany jest w profilaktyce przeziębień oraz zapaleń gardła. Ta niskokaloryczna roślina działa także zasadotwórczo więc jest polecana dla osób mających problem z zakwaszeniem organizmu. Por jest na tyle wszechstronnym warzywem, że do sałatek z jego udziałem pasują zarówno lekkie sosy na bazie jogurtu naturalnego czy oliwy z oliwek, jak i te cięższe na bazie majonezu czy śmietany.

Pory jeszcze jakiś czas temu kojarzyły mi się tylko i wyłącznie z sałatkami. Poszperałam trochę w książkach,żeby dowiedzieć się czegoś więcej na ich temat i okazuje się,że po pierwsze są Zobacz więcej
o tym najpierw pomyśleć. Surówki są z reguły idiotycznie proste, nie wymagają żadnych skomplikowany, ekwilibrystycznych zabiegów kuchennych, nie trzeba też dużo składników do ich przygotowania. Zobacz więcej
Gastromat
Gastromat Obserwuj blogaObserwujesz bloga
www.gastromat.blox.pl
pora na pora

pora na pora 2898

0
2 zgniecione ząbki czosnku 2 łyżki soku z cytryny 3 łyżki oliwy z oliwek pół łyżeczki soli 20 gram posiekanej natki pietruszki 30 gram posiekanej kolendry Wszystkie składniki należy zmiksować w Zobacz więcej
baby-w-kuchni
baby-w-kuchni Obserwuj blogaObserwujesz bloga
BaBy w kuchni
Sałatka z pora

Sałatka z pora 34539

2
Poleca: Gosia Przepis mam od Karinki, która - mam nadzieję - się nie obrazi, że posyłam go dalej w świat :) Dzięki tej sałatce mój mąż polubił pora, który był kiedyś na czarnej liście. Dla mnie od Zobacz więcej
surowy i gotowany, jest wspaniałym dodatkiem do surówek i sałatek. U mnie dzisiaj pyszna słodko-kwaśna sałatka, lekka i łagodna. Pora można sparzyć wrzątkiem, dzięki czemu straci swój ostrzejszy Zobacz więcej
inną imprezę domową na 20 os. to zmniejsz proporcje o połowę. Smacznego! Składniki: trzy pory 14 jaj 375 g sera żółtego puszka groszku litrowy słoik ogórków kiszonych (ja dałam nawet nieco ponad - w Zobacz więcej
Składniki: 1 duży por (bez zielonych liści) 3 ogórki kiszone 1 jabłko puszka groszku konserwowego 4 jajka ugotowane na twardo majonez (mały słoik) sól, pieprz Wykonanie: Pora pokroić niezbyt drobno i Zobacz więcej
postikortti
postikortti Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Posti piecze i gotuje
Sałatka z pora

Sałatka z pora 10520

0
Właściwie bardziej pasuje tu nazwa surówka bądź pasta, ale u mnie w domu zawsze mówiło się sałatka z pora. Uwielbiałam jak mama ją robiła. Mogłam jeść po cztery kanapki naraz i nigdy mi się nie Zobacz więcej
kachna
kachna Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Wszystko o gotowaniu
SAŁATKA Z PORA

SAŁATKA Z PORA 16119

1
Składniki (na 4 - 6 porcji): 2-3 średniej wielkości pory (biała część warzywa) 3-4 jaja ugotowane na twardo 2 jabłka słodko-winne majonez śmietana sól pieprz Wykonanie: Pory umyć, osuszyć, przeciąć Zobacz więcej
ewena
ewena Obserwuj blogaObserwujesz bloga
raspberries and cream
Sałatka z pora

Sałatka z pora 4595

1
Bardzo lubię wszelkie sałatki na bazie majonezu. Są może one nieco kaloryczne, ale jakie smaczne! Ta sałatka z pora, choć z prostych składników, jest bardzo dobra i nie za ostra, uprzednie posolenie i Zobacz więcej
Wracałam ostatnio do domu i w pierwszej chwili sobie pomyślałam, że nie będę robić nic do jedzenia, bo jestem zmęczona, no i chyba mam prawo raz na jakiś czas zastrajkować... Po chwili zastanowienia, Zobacz więcej
Zapraszam na sałatkę z pora, jajka i ogórka kiszonego. Ta sałatka jest nie tylko prosta ale również smaczna i zdrowa. 1 por 5 jajek 2 średnie ogórki kiszone majonez sól, pieprz Pora myjemy, odcinamy Zobacz więcej
AnkaGotuje
AnkaGotuje Obserwuj blogaObserwujesz bloga
AnkaGotuje.pl
Sałatka z pora

Sałatka z pora 789

1
Sałatka z pora | przepis, jak zrobić Anka Gotuje Przepisy na zdrowe i smaczne dania Sałatka z pora Posted on 21 sierpnia 2014 by Anka Leave a comment Sałatka z pora, a dokładnie zasmażany por z Zobacz więcej
kuchniamaryny
kuchniamaryny Obserwuj blogaObserwujesz bloga
kuchniamaryny
SAŁATKA Z PORA

SAŁATKA Z PORA 335

0
Zapraszam kochani na pyszną sałatkę z udziałem musztardy popularnej firmy Develeykremska o łagodnym słodkawym smaku, sałatka z jej udziałem wyszła rewelacyjna w smaku, zachęcam was kochani do Zobacz więcej
AbcMojejKuchni
AbcMojejKuchni Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Abc Mojej Kuchni
Sałatka z pora

Sałatka z pora 2096

0
Poszukiwałam przepisu na zużycie sporej ilości porów. Dzięki Joasi mojej fance na Facebooku udało mi się skomponować taka oto sałatkę. Szybka, łatwa i bardzo pożywna. Czytaj więcej » Zobacz więcej
Przepis na tę sałatkę zobaczyłam na blogu Wypisz-Wymaluj KLIK. Postanowiłam ją przyszykować jako dodatek do niedzielnego obiadu. Zmniejszyłam proporcje o połowę i troszkę zmieniłam proporcje Zobacz więcej
Pırasa ile tatlı mısır salatası. Salatka z pora i slodkiej kukurydzy. drobno posiekany por puszka kukurydzy sol, grubo mielony pieprz kolorowy sos jogurtowo-majonezowy. Wykonanie? Nic prostszego Zobacz więcej
Składniki: 2 pory ( biała część) 2 jajka 3 ogórki konserwowe mała puszka groskzu konserwowego zielona cebulka słoik pieczarek konserwowych sól pieprz majonez Przygotowanie: Jajka gotujemy na Zobacz więcej
SZYBKA SAŁATKA Z PORA | Smakołyki i koraliki Smakołyki i koraliki "Człowiek bez pasji jest jak okręt, który nie wie dokąd zmierza….. Przeskocz do treści Strona główna O mnie Ulubione linki ARABSKIE Zobacz więcej
kuchara78
kuchara78 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
z cukrem pudrem
sałatka z pora

sałatka z pora 5406

2
Jedna z najlepszych jakie jedliśmy, do tego szybka i tania, czego chcieć więcej? :) przepis stąd 1 duży por 4 jaja ugotowane na twardo 100 gramów sera żółtego 4 średnie ogórki konserwowe sól, pieprz 2 Zobacz więcej