sałatka z prażonym słonecznikiem i czerwoną fasolą

Składniki: brokuł puszka czerwonej fasoli opakowanie sera feta pół litra jogurtu naturalnego 2 łyżki majonezu prażony słonecznik czosnek Sposób przygotowania: Brokuł pokroić w różyczki i ugotować w Zobacz więcej
Potrzebne będą: (porcja na 2 osoby) - kilka liści sałaty - ok 100 g ugotowanej ciecierzycy - 100 g czerwonej fasoli - 2 pomidory - kilka oliwek - łyżka prażonych ziaren słonecznika Dressing - dwie Zobacz więcej
Bardzo smaczna i błyskawiczna do przygotowania sałatka, w sam raz na wizytę niespodziewanych gości. Przepis znalazłam tutaj. Moja ocena 5/5. Składniki: - podwójna pierś z kurczaka - 5 jajek Zobacz więcej
Witajcie!Dziś kolejny krótki post z cyklu sałatkowo :) Zapraszam! Co będzie potrzebne? (porcja na 2 osoby) -brokuły mrożone lub świeże-400g -serek wiejski- 200g -fasola czerwona-2 łyżki -słonecznik Zobacz więcej
osuszamy, melona po obraniu kroimy w średnią kostkę. Szynkę tniemy na paski, podsmażamy na suchej patelni dokładamy słonecznika, prażymy potem studzimy. Wszystko ze sobą mieszamy. Składniki na sos Zobacz więcej
Mam dla was kolejną odsłonę sałatki z rukoli. Tym razem w towarzystwie truskawek, pomarańczy i melona. Cudownie świeża, pikantna a zarazem lekko słodka. Po prostu pyszna 60g rukoli 1/4 melona Zobacz więcej
Lekka i smaczna sałatka, z dużą dawką białka (kurczak, fasola). Kompozycja składników - własna :) Sałatka zawiera wszystko co lubię: chudego kurczaka, czerwoną fasolę, pekinkę no i mój ukochany seler Zobacz więcej
brokuł puszka czerwonej fasoli opakowanie sera typu feta 3-4 łyżki łuskanego słonecznika Sos: kubek jogurtu greckiego 3 łyżki majonezu sól pieprz 1-2 ząbki czosnku łyżeczka suszonych ziół (np. do Zobacz więcej
Karnawał wciąż trwa, wiele osób w tym czasie organizuje domowe imprezy i spotkania ze znajomymi. Przygotowałam zbiór szybkich i smacznych sałatek, które można przygotować na taką okazję. Wystarczy Zobacz więcej
Jadłam już różne warianty sałatek z brokułami i praktycznie za każdym razem mi smakują. Dziś przedstawiam Wam wersję z czerwoną fasolą, sosem czosnkowym, który według mnie idealnie komponuje się z Zobacz więcej
Polecam przepis na smaczną sałatkę z młodą cukinią, pomidorami i fasolą czerwoną. Świetnie sprawdzi się jako dodatek do mięsa albo samodzielne danie. 100 g sałatki to90kcal. Składniki: cukinia kilka Zobacz więcej
Ziarna słonecznika czy dyni zawsze kojarzą mi się z przekąską, słodkim deserem lub ciastem. Firma Bakalland stworzyła miks ziaren specjalnie z myślą o sałatkach. Takim miksem możecie posypać dowolną Zobacz więcej
Kolejna pyszna sałatka dietetyczna. Dzisiaj brokuł z czerwoną fasolą i serkiem wiejskim. Przygotowanie ekspresowe. Polecam bardzo smaczna nie tylko dla trzymających linię. SKŁADNIK 1 brokuł 2 serki Zobacz więcej
na prawdziwą wiosnę.. poczekam cierpliwie:) A dziś na śniadanie sałatka ze szpinakiem i kiełkami fasoli Mung. W moim małym miasteczku niestety kiełki nie należą do produktów, które można kupić zawsze Zobacz więcej
. kaszy bulgur + 2 szkl. bulionu warzywnego v pół kg. brukselki+ 2 szkl. bulionu warzywnego v puszka czerwonej fasoli v puszka kukurydzy v pół szkl. słonecznika v pół szkl. orzechów włoskich v mały Zobacz więcej
Sałatka powstała z tego co zostało w lodówce, ale wyszło całkiem fajnie. Słodkawy smak cebuli i octu balsamicznego połączyłam z papryką, pomidorami koktajlowymi i słonecznikiem. Smacznego! Składniki: Zobacz więcej
Szczypta.com
Szczypta.com Obserwuj blogaObserwujesz bloga
SzczyptaCom
Sałatka z mango

Sałatka z mango 141

0
W takie upalne dni jak dziś, chętnie zjadłbym coś lekkiego, świeżego a przede wszystkim szybkiego w przygotowaniu. Zaglądam do lodówki … kiełki fasoli mung, fajne, chrupkie, do tego liście kolendry, Zobacz więcej
Z DYNI Surówka z kapusty pekińskiej z dynią i jarmużem Surówka z kapusty pekińskiej z dynią Sałatka coleslaw w dynią Z KAPUSTY BIAŁEJ Surówka z kapusty Surówka z białej kapusty Sałatka Zobacz więcej
się w stronę jedzenia wyłącznie warzyw i owoców. Ze względu na kumulację kapusty i fasoli niekoniecznie jest to może posiłek do pracy, ale na pewno warto zjeść go w weekend. Spróbujcie i Wy! Zobacz więcej
. Sałatka z kapusty pekińskiej z groszkiem, fasolą czerwoną i pomidorkami Składniki (4 porcje) 1 główka kapusty pekińskiej 1 szklanka ugotowanej czerwonej fasoli 1 słoik lub puszka zielonego groszku Zobacz więcej