Przepis na sałatka z rukoli i kiełków rzodkiewki

vegetivna
vegetivna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Vegetivna
Sałatka z rukolą i kiełkami

Sałatka z rukolą i kiełkami 226

Od rana ssie mnie w żołądku, a do obiadu jeszcze chwila. Moją bronią na lekki głód jest lekka mini sałatka :) Składniki: 3 liście sałaty pomidor garść rukoli garść kiełków - lucerna, rzodkiewka, Zobacz więcej
vegetivna
vegetivna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Vegetivna
Sałatka z rukolą i kiełkami

Sałatka z rukolą i kiełkami 250

Obiadową porą zakradła się na mój talerz sałatka. Ociekająca prostotą i witaminkami... Składniki: garść rukoli pół główki sałaty 1 pomidor garść mieszanki kiełków - lucerna, soczewica, pszenica, Zobacz więcej
Nareszcie ciepło, nareszcie wiosna :) A skoro za oknem, to i na talerzu. A czy może być coś bardziej wiosennego, niż lekka, chrupiąca sałatka? Sałatka jest moją odpowiedzią na kolejne zaproszenie do Zobacz więcej
Przepyszne roladki, które fajnie prezentują się jako przystawka ale mogą służyć za lekką sałatkę. Szybkie, proste, efektowne i bardzo smaczne. SKŁADNIKI 1 porcja: 4 plasterki szynki parmeńskiej 1 Zobacz więcej
Sałatka Składniki: pęczek mizuny pęczek rukoli garść kiełków rzodkiewki garść oliwek pieczona dynia olej lniany olej dyniowy oliwa z oliwek ocet jabłkowy rozmaryn kurkuma Dynię obrałam, pokroiłam na Zobacz więcej
Bardzo lubimy lato, za ciepło, długie i dni i za owoce wszechobecne. Warto korzystać z tego czasu i zamiast zjadać coś "ciężkiego" podjeść coś pysznego i z dużą ilością witamin. Ja należę Zobacz więcej
Kamila
Kamila Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
ogrody babilonu
sałatka z kiełkami rzodkiewki

sałatka z kiełkami rzodkiewki 1796

Kiełki według źródła znane i stosowane były już w Starożytnych Chinach. W kiełkujących nasionach uaktywniane są enzymy, dzięki którym w młodych kiełkach powstają duże ilości witamin. Kiełki nasion są Zobacz więcej
A-Lisia
A-Lisia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Z zielonej kuchni
Sałatka z kiełkami rzodkiewki

Sałatka z kiełkami rzodkiewki 1552

Zdrowy mix sałat i warzyw ze sporą garścią kiełków rzodkiewki to coś, czego potrzebujemy na początek zimy :) Składniki: miska sałat (rukola, roszponka, sałata rzymska, lodowa) garść pomidorków Zobacz więcej
W kiełkach jest wszystko co najlepsze. Dlatego są wspaniałym źródłem witamin na zimę. Przyznaję się, że troszkę o nich zapomniałam, ale to pewnie dlatego, że zima nie zawitała do nas jeszcze na Zobacz więcej
Sałatka witaminowa Składniki: pierś z kurczaka kasza quinoa kiełki rzodkiewki cykoria sałata, rukola, szpinak pomidorki koktajlowe nasiona chia olej lniany oliwa z oliwek sól Pierś z kurczaka Zobacz więcej
Sałatka z mozzarellą, rukolą i pestkami dyni Dzisiaj kolejna sałatka z rukolą. To ostatnio moja druga miłość zaraz po kozim serku SAŁATKA Z MOZZARELLĄ, RUKOLĄ I PESTKAMI DYNI – PRZEPIS AUTORSKI Zobacz więcej
30 lipca 2013 by Caroline Kolejna sałatka dobra do pracy. Składniki: papryka żółta ogórek kiełki rzodkiewki kapusta pekińska oliwa z czosnkiem sos sałatkowy grecki Sposób przygotowania: Kapustę Zobacz więcej
Mariolka90
Mariolka90 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
UGOTOWAĆ
Sałatka z kiełkami rzodkiewki

Sałatka z kiełkami rzodkiewki 852

Sałatka z kiełkami rzodkiewki idealnie pasuje jako dodatek do obiadu. Przepis dodaje do akcji Zielono mi, idzie wiosna! Składniki na 2 porcje: kilka liści sałaty lodowej 1 pomidor połowa długiego Zobacz więcej
Prosta, bardzo zdrowa i super smaczna sałatka z jajkiem i rzodkiewką. Miłego chrupania :) SKŁADNIKI 2 garście rukoli lub roszponki (ja jestem fanką rukoli :) ) 4 jajka ugotowane na twardo pęczek Zobacz więcej
Układając menu na cały dzień pamiętajmy o odpowiednim zbilansowaniu diety w węglowodany, białka i tłuszcze. Zachowując właściwe proporcje, każdy z nas zapewni sobie zdrowy wygląd, długie życie i Zobacz więcej
hane3ka
hane3ka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Lawendowe Niebo
Sałatka z kiełkami rzodkiewki

Sałatka z kiełkami rzodkiewki 552

Sobotnie popołudnie może zainspirować do tworzenia pysznych rzeczy :) Polecam moją tegoroczną świąteczną sałatkę. Bardzo proste składniki, ale efekt niebanalny ;) Sałatka z kiełkami rzodkiewki Zobacz więcej
Ostatnio moje posiłki są pełne witamin. Upodobałam sobie w szczególności wszelkie sałatki. Dziś zapraszam na pełną witamin sałatkę z kiełkami rzodkiewki i gruszką. Kiełki rzodkiewki są źródłem Zobacz więcej
Wiosna zbliża się wielkimi krokami. Promienie słońca grzeją coraz mocniej, ptaki śpiewają coraz głośniej, a lekki, coraz cieplejszy powiew wiatru uświadamia nam, że już niedługo, już za moment, Zobacz więcej
Składniki na duży omlet dla dwóch osób: -Prosciutto - 1/4 cebuli cukrowej - garść rukoli - garść kiełków rzodkiewki - 4 jajka - płaska łyżka mąki pszennej - sól i pieprz W miseczce z pomocą trzepaczki Zobacz więcej
« Imbirowy napój mleczny Sałatka z kiełkami, kukurydzą i rzodkiewką Na dzisiaj coś zdrowego i szybkiego- oczywiście każdy może modyfikować składniki do woli, tak też było w moim przypadku. Moja Zobacz więcej