Przepis na sałatka z ryżem i tuńczykiem

Sałatka z ryżem i tuńczykiem to świetne danie dla zapracowanych i zabieganych, ponieważ jest idealna do zabrania do pracy, szkoły czy na uczelnię. Dodatek tuńczyka z puszki sprawia, że sałatka syci i może być pełnowartościowym, samodzielnym daniem, które warto przygotować na przykład na lekki, letni obiad lub kolację. Do tego jest wyjątkowo prosta i łatwa.

\ \

Sałatkę ryżową z tuńczykiem często przygotowuje się, gdy zostanie nam nadmiar ryżu z poprzedniego dnia. Można też ugotować ryż na świeżo. Aby sałatka była zdrowsza można użyć odmian ryżu innych niż tradycyjny biały np. ryżu brązowego, dzikiego lub czerwonego. Do sałatki najczęściej dodaje się ugotowane jajka, kukurydzę, pora, paprykę, ogórki kiszone czy żółty ser. Najlepiej używać mniej kalorycznego tuńczyka w sosie własnym, lecz gdy sałatka będzie podawana z dressingiem na bazie oleju, warto użyć tuńczyka marynowanego i na jego podstawie przygotować także sos (olej z puszki odcedzamy i wykorzystujemy tak, jak w tradycyjnym dressingu). Zamiast sosu typu winegret do sałatki ryżowej pasuje również majonez doprawiony suszonymi ziołami lub czosnkiem. Aby sałatka pięknie się prezentowała można wykonać ją w formie warstwowej.

Sałatkę tą robię już od dawna. Raz w wersji makaronowej, raz w wersji z ryżem. Obie przepyszne. Dzisiaj, dzięki Firmie Czaniecki, sałatka będzie w wersji makaronowej. Ale nie takiej tradycyjnej, tylko Zobacz więcej
U mnie znowu sałatka i znowu z tuńczykiem, ale tym razem w innym wydaniu. Jak robię danie z ryżem, to zazwyczaj wybieram ten brązowy lub dziki. Ale do tej sałatki zdecydowanie lepszy będzie biały. Zobacz więcej
Pozdrowienia dla Kasi, u której miałam okazję jeść tę przepyszną sałatkę. Tak bardzo przypadła mi do gustu, że pozwoliłam sobie skraść przepis i zamieścić na blogu. Sałatka idealna na domówkę, Zobacz więcej
Dzisiaj chciałabym zaprezentować sałatkę, która bardzo dobrze sprawdza się na wszelkiego rodzaju przyjęciach. Jest prosta i niezwykle szybka w przygotowaniu. Sałatka z ryżem i tuńczykiem. Tym razem w Zobacz więcej
Sałatkę tę zrobiłam na Wigilię, ale świetnie się nada również jako przystawka sylwestrowo-karnawałowa, ponieważ jest lekka, bez dodatku majonezu, a jak wiadomo część naszych gości, zwłaszcza płci Zobacz więcej
Nie sądziłam, że z połączenia takich dość "sprzecznych" składników/smaków może powstać coś tak dobrego. SAŁATKA Z RYŻEM, TUŃCZYKIEM I ANANASEM (Przepis mamy Łukasza) Składniki: 4 torebki ryżu 2 puszki Zobacz więcej
Sałatka z tuńczykiem, ryżem i czerwoną fasolą KulinarnePrzeboje.pl Słodkości Przetwory Współpraca Spis treści Select PageSłodkościPrzetworyWspółpracaSpis treści 2 sierpnia 2014 Sałatka z tuńczykiem, Zobacz więcej
Szybkie gotowanie: Sałatka z tuńczykiem i ryżem Szybkie gotowanie czyli jak nie tracić czasu w kuchni :) Strony Strona główna Przepisy Recenzje książek Współpraca Konkursy Moje akcje kulinarne Księga Zobacz więcej
Zdradzę Wam dzisiaj kolejny przepis na pyszną, warstwową sałatkę. Składa się głównie z ryżu, jajek, tuńczyka, żółtego sera, kukurydzy i szczypiorku. Chyba ze względu na ten intensywny zielony kolor Zobacz więcej
Sałatka z tuńczykiem i ryżem VN:F [1.9.22_1171] Rating: 0.0/10 (0 votes cast) Pyszna sałatka. Zamiast jogurtu można dodać majonez. Składniki: 2 puszki tuńczyka puszka groszku puszka kukurydzy 1 mały Zobacz więcej
Ryżową sałatkę z tuńczyka najczęściej robię w chwili, kiedy nachodzi mnie nieodparta chęć na sałatkę. Dowolną, byle na bazie majonezu. Sałatka z tuńczyka to danie naprawdę ekspresowe, bo i tuńczyka i Zobacz więcej
Sałatki z tuńczykiem sprawdzają się zawsze. Są łatwe i szybkie do przygotowania, a przede wszystkim bardzo smaczne. Ta sałatka z tuńczykiem to także porządny zastrzyk witamin i dobroczynnych Zobacz więcej
Pyszna sałatka z tuńczykiem, jedna z moich ulubionych. Jest bardzo syta, ale także lekkostrawna, więc jej większa porcja może zastąpić nam obiad. Jak dla mnie rewelacja :) SKŁADNIKI ( na duży Zobacz więcej
Sałatka z ryżem, fasolą i tuńczykiem powstała w ramach czystki lodówki oraz kuchennych szafek. Okazała się być tak pyszna, że później robiłam ją jeszcze wiele razy w ramach kolacji, czy obiadów. Poza Zobacz więcej
Sałatka z tuńczykiem, koniecznie w wersji warstwowej, apetycznie wygląda i delikatnie smakuje. Nie zapomnijcie dodać drobno pokrojonej cebulki, bo bardzo dobrze komponuje się z całą resztą i dodaje Zobacz więcej
Sałatka ztuńczyka dobra niemal nakażdą okazję. Smaczna, pożywna iniezbyt wymagająca jeśli chodzi ozasobność portfela iumiejętności. Dobra zarówno nazimno, jak ilekko podgrzana. Sałatka ztuńczyka jest Zobacz więcej
Nie wyobrażam sobie spotkania ze znajomymi bez jedzenia. A że czas imprezy, to dobry czas na szybkie i pyszne jedzonko, to moim stałym punktem programu jest sałatka z tuńczykiem mojego wymysłu :) Zobacz więcej
Kolejna topowa sałatka, tym razem zwana ‚sałatką mamy Eweliny’. Mama Eweliny zawsze była moją ulubioną mamą wśród koleżanek – wspaniale gotuje, robi najlepszą wu-zetkę, i to przez nią do dzisiaj piję Zobacz więcej
Pyszna, szybka i prosta do przygotowania sałatka ryżowa z tuńczykiem. Doskonałajako przekąska do pracy czy na drugie śniadanie :) Przepis znaleziony w internecie Sałatka z tuńczykiem i ryżem Zobacz więcej
Sałatka, która na imprezach i przyjęciach znika w "oka mgnieniu" ;) Składniki: 125 g ryżu lub 1 torebka puszka słodkiej żółtej kukurydzy puszka tuńczyka w sosie własnym (najlepiej w kawałkach) twardy Zobacz więcej