sałatka z soczewicą i zielonymi oliwkami

Proponuję bardzo prostą, smaczną i sytą sałatkę, którą możecie przygotować na kolację czy zabrać do pracy na lunch. Składniki: 100 g roszponki 1/2 szkl. suchej zielonej soczewicy 1/2 czerwonej papryki Zobacz więcej
6 liści sałaty masłowej 5 oliwek czarnych ogórka zielonego 1/5 papryki czerwonej 1 płat łososia wędzonego 1 cebula czerwona 2 łyżki soczewicy ugotowanej 2 łyżki sosu vinegrette Sałatę myję, osuszam i Zobacz więcej
Soczewica (Bonduelle) gotowana na parze 1 puszka Kukurydza złocista (Bonduelle)1 puszka 1 starta marchew 1/2 główki sałaty lodowej Oliwki zielone 1 opakowanie Kosteczki sera białego do dekoracji Zobacz więcej
2drink.pl
2drink.pl Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Zanim Zjesz
100 sałatek #9

100 sałatek #9 72

0
Sałatka nr 9 – sałata strzępiasta, ogórek małosolny, pomidorki koktajlowe, rzodkiewka, jajko, zielona soczewica, kiełki rzodkiewki, łosoś w sosie pomidorowym, pestki dyni, sezam, oliwa z oliwek, sok z Zobacz więcej
Uwielbiam wszystko co zielone, szczególnie w sałatkach. W zielonym zastrzyku energii prawie wszystko jest zielone, a przygotowanie tej sałatki jest dziecinnie proste i nie zajmuje więcej niż 3 minuty. Zobacz więcej
Kasza jęczmienna perłowa z grillowanymi zielonymi warzywami z dodatkiem natki i koperku lekko pikantna Pappardelle z mięsem, cukinią, papryką i pieczarkami w pomidorach Kolorowe penne z cukinią i Zobacz więcej
z pomidorem, papryką i oregano Focaccia z czarnuszką i majerankiem Najlepsze na świecie gofry! Brokułowe pesto na sałatce z zielonej soczewicy, mozzarelli i pomidorków Oscypkowe miseczki wypełnione Zobacz więcej
Sałatka z zielonej soczewicy Składniki: 250 g soczewicy zielonej 1 czerwona cebula 200 g pomidorków koktajlowych 2 ząbki czosnku 4 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia 1 łyżka octu winnego 1 Zobacz więcej
pietruszki z białą fasolą Makaron z soczewicą i mozzarellą w brokułowym pesto Oscypkowe miseczki wypełnione rukolą, suszonymi pomidorami i włoskimi orzechami Ravioli z semoliny z ricottą, cukinią i Zobacz więcej
Szpinak, brokuły, rukola, soczewica, ogórki, bób... mogę tak wyliczać bez końca. Zielone warzywa nie tylko ładnie prezentują się na talerzu, ale i są pyszne i zdrowe. Dzisiaj zapraszam do Zobacz więcej
Szpinak, brokuły, rukola, soczewica, ogórki, bób... mogę tak wyliczać bez końca. Zielone warzywa nie tylko ładnie prezentują się na talerzu, ale i są pyszne i zdrowe. Dzisiaj zapraszam do Zobacz więcej
przyprawa warzywna pół szklanki oliwek pół czerwonej papryki pół zielonego ogórka mała garść rukoli Dressing: 1 mały posiekany ząbekczosnku 1/4 łyżeczki soli 1 łyżeczka ostrej musztardy 1 łyżeczka Zobacz więcej
Głównym celem było stworzenie sałatki, która będzie wyjątkowo kolorowa, która będzie cieszyć oko w te szare wieczory. Cel został osiągnięty . WARTOŚĆ ENERGETYCZNA kolacji 320 kcal Kolorowa sałatka z Zobacz więcej
Teija
Teija Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Weganka gotuje
Kotlety z cieciorki

Kotlety z cieciorki 5620

5
cieciorkę. Marchewkę myjemy i kroimy na małe kawałki. Dodajemy do cieciorki. Wyciskamy do tego ząbek czosnku. Wlewamy łyżkę wody. Przy pomocy blendera zamieniamy wszystko w jednolitą masę. Dodajemy Zobacz więcej
kasiaM
kasiaM Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Chilli and Hummus
Sałatka z soczewicy

Sałatka z soczewicy 1377

1
Tym razem smaczna i zdrowa sałatka, która doskonale wkomponuje się w każde imprezowe menu. Do jej wykonania potrzebujemy oczywiście soczewicę - ja wybrałam zieloną. Po jej ugotowaniu i odcedzeniu Zobacz więcej
Dzisiaj Wielki Piątek, w związku z tym przyrządziłam postną sałatkę z soczewicą. Bardzo łatwa i szybka w przygotowaniu, a do tego oczywiście bardzo dobra. Idealna na dzisiejszy dzień. Składniki (na 2 Zobacz więcej
Z uśmiechem na twarzy muszę przyznać, że czarne oliwki uwielbiam, ale nie zawsze tak było, podobnie zresztą jeśli chodzi o rukolę i kawę. Dopiero od kilku lat przygotowuję dania z wykorzystaniem Zobacz więcej
obiadowe lub więcej jako dodatek) 2 torebki ryżu (u mnie brązowy) niecała szklanka brązowej soczewicy pół słoika suszonych pomidorów (ok. 8 sztuk) kilkanaście czarnych lub zielonych oliwek mały Zobacz więcej
Składniki: 1 kilogram mielonego mięsa (pierś z kurczaka, indyk lub szynka wieprzowa – najlepiej nadaje się chude mięso) 2 jajka 1 dużą garść czerwonej soczewicy 1 duża garść otrębów owsianych (jeśli Zobacz więcej
, że ma on więcej kalorii! Przepis sprawdzi się jako lunch, dodatek do kolacji lub obiadu a także jako imprezowa przystawka. Składniki na 2 duże porcje sałatki: 3 czubate łyżki czerwonej soczewicy 3 Zobacz więcej