Składniki: soczewica czerwona sucha (100g) ogórki konserwowe lub kiszone (200g) 2 duże pomidory (200g) szczypior 1-2 łyżki octu winnego przyprawy (sól, pieprz) Przygotowanie: Soczewicę gotujemy w
Zobacz więcej
Soczewica zawiera dużo białka , z tego powodu jest szczególnie polecana wegetarianom i sportowcom . Ze względu na sporą zawartość żelaza polecana jest dzieciom a kwas foliowy w niej zawarty wspomaga
Zobacz więcej
Do bakłażana zapiekanego z soczewicą potrzebujesz: 2 bakłażany szklankę zielonej soczewicy cebulę papryczkę chilli natkę pietruszki mozzarellę garam masala lub curry sól oliwę Bakłażany umyj, przekrój
Zobacz więcej
Kolorowa sałatka z soczewicy Dzisiaj polecam sałatkę z soczewicy, która jest nie tylko sycąca ale również bardzo zdrowa, bo bogata w witaminy: A, z grupy B, C i PP oraz minerały (m.in. fosfor, potas,
Zobacz więcej
Pożywna sałatka z dodatkiem majonezu. Są jajka, soczewica i tuńczyk. Wszystkie składniki, które bardzo lubię i które razem świetnie smakują. składniki: 6 jajek 2 puszki tuńczyka w kawałkach, u mnie w
Zobacz więcej
Soczewica z kurczakiem według mnie to połączenie idealne. Uwielbiam sałatki za to, że można je modyfikować i dostosowywać do swoich upodobań. Przygotowanie sałatki jest świetnym rozwiązaniem, gdy nie
Zobacz więcej
Klasyczna sałatka jarzynowa to smak mojego dzieciństwa. Modyfikując składniki można robić różne jej wariacje. Składniki: 2 ugotowane marchewki 2 ugotowane pietruszki kawałek ugotowanego selera
Zobacz więcej
Bezmięsna sałatka w sam raz na lżejszą kolację. Wystarczy kilka chwil aby przygotować coś pysznego i prostego. Składniki 1 puszka soczewicy gotowanej na parze Bunduelle 1 mała kapusta pekińska 1
Zobacz więcej
Soczewica gotowana na parze podbiła moje podniebienia. Część mojej rodziny która nie przepada za soczewicą jadła sałatkę z apetytem. 1 woreczek ryżu białego 5 jaj 4 marchewki 1 por biała część 1
Zobacz więcej
Kupiłam śledzie, bo przyszła mi na nie ochota, tylko za bardzo nie wiedziałam w jakiej formie je przygotować. Dzień wcześniej nie wiedziałam do czego dodać soczewicę i tak połączyłam oba zdrowe
Zobacz więcej
Alternatywa dla tradycyjnej sałatki jarzynowej. Recykling warzyw z rosołu. Naco dzień i od święta :) 3 marchewki pietruszka pół selera 1/3 szklanki czerwonej soczewicy 1/3 szklanki zielonej soczewicy
Zobacz więcej
Jest w niej coś co sprawia, że chce się więcej. Jest absolutnym hitem ostatniego weekendu. Jak tylko zobaczyłam ją u mojej mamy (trafił nam się proszony obiad) zauroczyła mnie swoim wyglądem. Nie za
Zobacz więcej
Soczewica zewzględuna swoje właściwościodżywczeismakowecoraz częściej powraca na nasze talerze.Zapomniana,amożemało popularna jest sprzymierzeńcem prawiekażdejdiety. Jest skarbnicąważnych
Zobacz więcej
Bardzo długo czaiłam się na wykorzystanie soczewicy, która leżała i leżała u mnie w domu. Zaczęłam się nawet zastanawiać, czy aby na pewno jest ona zdatna do spożycia i czy aby czasem nie zalęgło się
Zobacz więcej
Sałatka z soczewicą | Przepisy na pyszne życie Dania, desery, napoje, słodkości! Obserwuj mnie na TwitterzeRSS Dom Cześć:) « Sałatka w chrupiącym koszyku Sałatka z soczewicą Składniki: - puszka
Zobacz więcej
Kilka dni temu coś mnie naszło, aby w końcu wypróbować soczewicę. jako, że nigdy tego nie jadłam bałam się, że będzie niedobra, że nie będzie smakowała mojemu mężusiowi. Jakże się pomyliłam !!!
Zobacz więcej
Soczewica. Według mnie warzywo kompletnie niedoceniane w kuchni. Wiele osób w ogóle nawet nie wie jak ono smakuje. Może dlatego, że większości kojarzy się tylko z dietą wegetariańską ? Dzisiaj
Zobacz więcej
Soczewica jak wszyscy wiedzą jest bardzo zdrowa i można z niej przyrządzić praktycznie wszystko. Moja ciekawość i chęć spróbowania rosły w miarę upływu czasu. Dodatkowo moja koleżanka wegetarianka
Zobacz więcej
Lubię takie proste jedzenie. Tę sałatkę poznałam mniej więcej cztery lata temu i muszę przyznać, że o niej zapomniałam zupełnie, a szkoda, bo jest bardzo smaczna. Składa się z trzech składników i
Zobacz więcej
Próbowałam już zupy z soczewicy, a teraz przyszła pora na sałatkę z niej i myślę, że jeszcze nie raz takiej spróbuję. Składniki - 15 dag soczewicy ( oczywiście może być mniej lub więcej) - 1 – 2
Zobacz więcej