sałatka z warzyw i słonecznika

2drink.pl
2drink.pl Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Zanim Zjesz
100 sałatek #2

100 sałatek #2 61

0
{{headerMessage}}
Sałatka na każdy dzień – mnóstwo warzyw, ziarna, trochę białka. Sałatka na dziś: sałata, ogórek, awokado, jajko, papryka, kukurydza, makrela, słonecznik, siemię lniane, sok z cytryny i olej lniany. Zobacz więcej
wkrainiesmaku
wkrainiesmaku Obserwuj blogaObserwujesz bloga
W Krainie Smaku
Interkampowe sałatki

Interkampowe sałatki 947

2
{{headerMessage}}
Proste sałatki przygotowane przez ekipę sześciu artystycznych kucharek. A mówią, że „gdzie kucharek sześć…”. U nas były nie tylko dwie świetne sałatki, ale także ciasteczka owsiane z kokosem i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki: liście młodego szpinaku liście endywi pomidory koktajlowe rzodkiewki zielony ogórek cebula nasiona słonecznika i pestki dyni Sos: oliwa z oliwek sok z cytryny miód pieprz Wykonanie: Zobacz więcej
Jola M
Jola M Obserwuj blogaObserwujesz bloga
jola'scooking
Szparagi na surowo

Szparagi na surowo 85

0
{{headerMessage}}
Odcinamy zdrewniałe końcówki i kroimy szparagi w bardzo cieniutkie paski, najlepiej przy użyciu obieraczki do warzyw. Oliwę i sok z cytryny dokładnie mieszamy, aż powstanie emulsja. Szparagi polewamy Zobacz więcej
mammadeli
mammadeli Obserwuj blogaObserwujesz bloga
mammadeli
Bukiet chrupiących warzyw

Bukiet chrupiących warzyw 98

0
{{headerMessage}}
Pyszne chrupiące warzywa - wspaniała, wiosenna sałatka, pełna witamin. Składniki(2 porcje) Kilka liści sałaty masłowej 2 łodygi selera naciowego 2 ogórki Pęczek rzodkiewki Cytryna Oliwa 4 łyżki ziaren Zobacz więcej
JAnia91
JAnia91 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Bomba zdrowia
(bez tytułu)

(bez tytułu) 73

0
{{headerMessage}}
Szybka, lekka a'la sałatka na zimno i ciepło. W obu wersjach jest pyszna i szybka w wykonaniu. Świetna do pracy na lunch. Bób z fasolką na lekko Składniki: 3 garście bobu 3 garście fasolki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
główka sałaty duży pomidor 1 ogórek zielony puszka kukurydzy papryka żółta młoda cebulka ze szczypiorkiem 3 plasterki sera żółtego 3 plasterki szynki konserwowej pestki słonecznika sos winegret Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zielono i zdrowo! Składniki dla 2 osób lub 1 bardzo głodnej 100 g kaszy gryczanej 1 mała cebula 1 mała zielona papryka 3 garście roszponki garść słonecznika olej z pestek dyni sól Przygotowanie Kaszę Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Rukola + Płatki + Słonecznik + Warzywa + Jogurt = Szybkie i PYSZNE drugie śniadanie! Składniki: Rukola Płatki z ryżu i pełnego ziarna pszenicy z suszonymi truskawkami i morelami "Vitanella" (lub Zobacz więcej
Veganza
Veganza Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Veganza!
Ku wściekłości z braku czasu

Ku wściekłości z braku czasu 47

0
{{headerMessage}}
Wiedziałem, że te kilka dni będzie bardzo pracowite, więc nie mogę poświęcać wiele uwagi na gotowanie, na bloga z resztą też. Zrobiłem zatem pasztet, który konsumuję 4 dzień z rzędu. Plus kupna Zobacz więcej
Bożena
Bożena Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Moje domowe kucharzenie
Sałatka  z botwinki

Sałatka z botwinki 1697

2
{{headerMessage}}
Nigdy wcześniej nie robiłam sałatki / surówki z botwinki.. 2 -3 młode buraczki z liśćmi 1 ogórek 1 jabłko 1 cebulka serek wiejski pestki słonecznika szczypiorek sok z cytryny olej kujawski ze smakiem Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Sałatka pełna witamin ,pożywna i bardzo zdrowa :) Składniki: 1 pierś z kurczaka ulubione przyprawy do kurczaka 2 liście kapusty pekińskiej 2 liście sałaty lodowej pół ogórka wężowego 4 pomidorki Zobacz więcej
vege-kika
vege-kika Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Vege Kika
Surówka z jarmużu

Surówka z jarmużu 3126

1
{{headerMessage}}
Jarmuż - to zimowe warzywo najzdrowsze jest, kiedy zjadamy je na surowo. W sałatce z orzechami i pestkami oraz z miodowym sosem smakuje naprawdę wyśmienicie. Składniki: pęczek liści jarmużu mała Zobacz więcej
nataliapaalac
nataliapaalac Obserwuj blogaObserwujesz bloga
healthy dreams
Sałatka z Awokado

Sałatka z Awokado 101

0
{{headerMessage}}
Witajcie :] Dzisiaj postanowiłam zrobić sobie sałatkę z awokado, szybka w przyrządzeniu i smaczna. Nadaje się na podwieczorek lub jako drugie śniadanie, ewentualnie dodatek do obiadu. Składniki na Zobacz więcej
Nhia
Nhia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
TreeYourMind
Kuskus ze świeżymi warzywami.

Kuskus ze świeżymi warzywami. 303

0
{{headerMessage}}
Tym razem sałatka. I znowu z kaszą w roli głównej. I niech ktoś jeszcze powie, że kuchnia wegańska jest nudna;) Potrzebujemy: - kuskus - mieszanka sałat - pomidor - papryka - korniszon - kiełki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Uwielbiam brokuły. W każdej postaci! Gotowane, surowe, w zupie, w sałatce, w zapiekance, wśród warzyw z patelni... A to jedne z moich ulubionych wersji. Przepis na zupę można znaleźć tutaj. Składniki: Zobacz więcej
{{headerMessage}}
5 plastrów schabu 1 żółta papryka 1 cebula 2 łyżki ziaren słonecznika 150 ml wywaru z warzyw sól do smaku pieprz do smaku olej kokosowy do smażenia Cebulę siekamy i podsmażamy przez 5 minut Dodajemy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
0,5 kg mięsa mielonego z szynki 1 średnia cebula 1 jajko sól i pieprz do smaku 6 łyżek pestek ze słonecznika olej kokosowy do smażenia Cebulę obieramy, myjemy i szatkujemy Pestki ze słonecznika Zobacz więcej
{{headerMessage}}
składniki: 250 ml soku pomidorowego 1/2 szkl pestek słonecznika 1/4 szkl cebuli, pokrojonej 4 ząbki czosnku 1 łyżka soku z cytryny szczypta soli wykonanie: Wszystkie składniki przekładamy do pojemnika Zobacz więcej
klaudyna
klaudyna Obserwuj blogaObserwujesz bloga
veganism in progress
Sałatka na winie :)

Sałatka na winie :) 137

0
{{headerMessage}}
Robiłam dziś na obiad „kotlety rybne” według tego przepisu . Zostało mi bardzo dużo kaszy jaglanej z glonami więc wymyśliłam taką sałatkę. Kasza jaglana z glonami, kila kwiatków brokuła, kilka Zobacz więcej