sałatka ze szpinakiem i jajkami i pomidorami

Bardzo smaczna i pożywna sałatka, zrobiłam ją dzisiaj na śniadanie i na długo zapomniałam co to głód :) Polecam wszystkim fanom szpinaku, ale myślę, że tym co za nim nie przepadają sałatka też Zobacz więcej
przepyszna, a jej dobroczynne działanie na nasz organizm sprawia, że jedząc tą sałatkę czułam się tak zdrowo. Bardzo miłe uczucie zarówno dla ducha, jak i dla podniebienia, bo w smaku jest też Zobacz więcej
S k ł a d n i k i:(dla 1 osoby) - 3 garści świeżego szpinaku - 2 jajka na twardo - 4 kawałki suszonych pomidorów - 2 łyżki białego sezamu - sos - 2 łyżeczki śmietany 12% (lub jogurtu naturalnego) - 1 Zobacz więcej
swojego smaku. Można również podać sos na bazie śmietany lub naturalnego jogurtu, co kto lubi. Składniki: spora garść świeżego, młodego szpinaku 1 jajko pomidorki koktajlowe szczypiorek niewielka Zobacz więcej
zapewnić coś zdrowego, np. sałatki. Obok klasyków, takich jak grecka i caprese, zrobiłam jedną autorską, na bazie szpinaku. Do młodych liści dorzuciłam różne smakowitości, które sprawiają, że ta Zobacz więcej
Z serii – szybkie, proste, a smaczne. Połączenie szpinaku, jajek i pomidorów nie może zawieść. Dodatek mięsny w postaci kawałków kabanosa i trochę szczypiorku dla zaostrzenia smaku. Smak tkwi w Zobacz więcej
Składniki 100 g świeżego szpinaku 100 g mrożonej fasolki szparagowej 4 jajka 1 puszka tuńczyka w kawałkach 1 pomidor kilka mini kukurydz z zalewy 2 łyżki czosnku z zalewy 10 … Czytaj dalej Sałatka ze Zobacz więcej
Idealna na śniadanie lub lunch Prosta sałatka z młodym szpinakiem z dodatkiem sera feta, jajka i pomidorków. Polana oliwą z oliwek. Smacznego Drukuj Tags: feta, jajko, pomidory, szpinak Categories: Zobacz więcej
Zdrowa szybka przystawka z mozzarelli i szpinaku z dodatkiem pomidora * 1 garść szpinak, * 1 szt jajko, * 1 szt pomidor, * oliwa, * pieprz, * Oliwki czarne, * 1/2 kulki mozzarella Szpinak Zobacz więcej
2 porcje. Kurczaka pokroić na nieduże podłużne kawałki. Przyprawić solą, pieprzem, słodką i ostrą papryką i przyprawą do grilla. Podsmażyć na niewielkiej ilości oleju. Jajka ugotować na twardo. Zobacz więcej
Zdrowy początek dnia Składniki szpinak świeży 100 g tuńczyk kawałki w oleju 1 puszka pomidor 1 szt papryka czerwona 1/2 szt jajka 4 szt szalotka 1 szt sos: oliwa z … Czytaj dalej Sałatka ze szpinakiem Zobacz więcej
Jajka ugotować na twardo. Ostudzić, pokroić w ósemki. Pomidory pokroić na kawałki. Krewetki polać łyżką oliwy i obrumienić przez 2 minuty z każdej strony na patelni. Sałatę i szpinak umyć, osuszyć. Zobacz więcej
Składniki: - pół opakowania świeżego szpinaku - puszka tuńczyka w sosie własnym - pół puszki kukurydzy - 3 gotowane jajka - 3 pomidory - 2 ogórki konserwowe - czerwona cebula - czerwona papryka Zobacz więcej
Dziś Tłusty Czwartek... a na blogu na przekór wszystkim SaŁatKa :) Składniki: 3 garście świeżego szpinaku 0,5 czerwonej cebuli 1 jajko 1 pomidor koperek 1 łyżka oliwy z oliwek 1 łyżeczka musztardy sok Zobacz więcej
Letnia lekka sałatka z jajkiem i świeżymi warzywami Przepis: Ilość składników dowolna w zależności na ile osób robimy Ugotowane na twardo jajka pomidory papryka np.czerwona szpinak baby cebula cukrowa Zobacz więcej
Sałatka na szybki lunch, z tego co pod reką w lodówce:-) Porcja dla 1 osoby: 2 garści świeżego szpinaku, 1 jajko na twardo, 4 pomidory suszone z oleju, ćwierć czerwonej cebuli, sól, pieprz, oliwa z Zobacz więcej
Dziś Tłusty Czwartek... a na blogu na przekór wszystkim SaŁatKa :) Składniki: 3 garście świeżego szpinaku 0,5 czerwonej cebuli 1 jajko 1 pomidor koperek 1 łyżka oliwy z oliwek 1 łyżeczka musztardy sok Zobacz więcej
Kanapki na domowym zmieniającym życie chlebie z awokado, jajkiem, łososiem wędzonym, kiełkami i przyprawami. Sałatka ze szpinaku pomidorów, ogórka i octu balsamicznego. Bo zmiany należy wprowadzać Zobacz więcej
alaaa
alaaa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Ala piecze i gotuje
Sałatki i surówki

Sałatki i surówki 1243

6
Sałatka z pora Przystawka z serem korycińskim i gruszką Sałatka brokułowa z sosem czosnkowym Sałatka makaronowa Sałatka warzywna z tortelini Rukola z gruszką i granatem Jajka z farszem z bobu Sałatka Zobacz więcej
Lekka sałatka z kolorowego makaronu ja użyłam połamanego długiego makaronu z pomidorami i szpinakiem . Lekka sałatka z kolorowego makaronu składniki 1/2 opakowania makaronu kolorowego 5 szt jaja, 1 Zobacz więcej