Przepis na sałatka ze szpinakiem i pomarańczą

Sałatka ze szpinakiem i pomarańczą to propozycja na ekspresowe w przygotowaniu lekkie, a zarazem bardzo zdrowe danie. Całość ma mnóstwo witamin i świetnie sprawdzi się zarówno jako samodzielna Zobacz więcej
To najlepsza pora na taką sałatkę. Pomarańcze jeszcze nie straciły smaku i soczystości a pojawił się już młody szpinak. Doskonale nadaje się jako element kosza piknikowego. Sałatka z pomarańczy i Zobacz więcej
Anettka87
Anettka87 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchcikownia
Sałatka ze szpinaku i pomarańczy

Sałatka ze szpinaku i pomarańczy 1054

Sałatka jest bardzo prosta i oczywiście niskokaloryczna. Składniki na 2 porcje: 1/2 pomarańczy pokrojoną w plastry lub w kostkę ok. 100g sera pleśniowego (ja użyłam sera Tomme Blanche) liście szpinaku Zobacz więcej
Niecodzienne połączenie składników pozwoliło uzyskać smak jakiego wcześniej nie znałam. Coś wspaniałego. Taką sałatkę zrobiłam pierwszy raz parę dni temu i zaraz musiałam zrobić kolejną na spotkanie z Zobacz więcej
Sałatka ze szpinaku i pomarańczy z orzeźwiającym dressingiem Szybka sałatka idealnie nadająca sie do pieczonych na grillu mięs. Sałatka ze szpinaku i pomarańczy z orzeźwiającym dressingiem Składniki Zobacz więcej
Z ostatnich listków ogrodowego szpinaku powstała sałatka. Sałatka, która jest bardzo orzeźwiająca i zdrowa. Pomarańcza dodaje sałatce soczystości. Dressing do niej to tylko sok z cytryny, pomarańczy, Zobacz więcej
Dzisiaj zaproponuje Wam sałatkę ze szpinaku, pomarańczy i awokado - czyli coś dla miłośników świeżego szpinaku. Sałatka jest orzeźwiająca i dodaje energii. Smacznie, zdrowo i wegetariańsko :) Zobacz więcej
Lekka, rześka i winna sałatka ze szpinakiem, granatem i pomarańczą. Polana dressingiem z musztardą. Składniki: duża garść szpinaku 1 granat 1 pomarańcza 1/2 cebulki dymka Dressing: 3 łyżki oliwy 1/2 Zobacz więcej
składniki: 250 g świeżych, młodych liści szpinaku 2 duże pomarańcze 1/2 czerwonej lub białej cebuli wykonanie: Liście szpinaku płuczemy w zimnej wodzie i osuszamy przy pomocy papierowego ręcznika. Zobacz więcej
Składniki: 150 g liści świeżego szpinaku baby; 3 średnie pomarańcze. Sos do sałatki: 3 łyżki oliwy z oliwek; 2 łyżki świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy; 2 łyżeczki soku z cytryny; 1 łyżeczka Zobacz więcej
Sałatka w jednym z moich ulubionych połączeń - warzywa, ser i owoce. Lekko i pysznie! Idealne na upały! SKŁADNIKI: młode liście szpinaku 1 awokado 1 pomarańcza 1 kulka mozzarelli light ziarna sezamu 1 Zobacz więcej
Zdrowie i aromaty na talerzu , koło takiej sałatki nie można przejść . Użyłam mieszanki Pomidory z czarnuszka i czosnkiem niedźwiedzim co nadało sałatce wspaniałego smaku i wyglądu . Mieszanka Zobacz więcej
Dodając owoce do sałatek, które zjadam na drugie śniadanie skutecznie walczę z potrzebą podjadania słodyczy. Polecam tę metodę nie tylko tym których noworocznym postanowieniem jest zrzucenie kilku Zobacz więcej
Składniki: dwie garści baby szpinaku jedna pomarańcza 100 - 150g sera pleśniowego typu Rokpol kilka suszonych pomidorów pół garści suszonej żurawiny garść orzechów: włoskich lub piniowych oliwa z Zobacz więcej
Pyszna, lekka, orzeźwiająca sałatka w sam raz na drugie śniadanie do pracy czy kolację. Polecam samo zdrowie. Składniki: 100 g szpinaku 2 duże pomarańcze 100 g sera camembert 2 pomidory 1/3 małej Zobacz więcej
« Truskawkowa stefanka bez ... Salatka ze szpinakiem, grejpfrutem i pomarancza składniki na 2 porcje 2 garści młodych listków szpinaku garść młodych listków szczawiu czerwony grejpfrut pomarańcza 2 - Zobacz więcej
Sałatka ze szpinakiem, pomarańczami i serem feta to prawdziwa „bomba” witamin. Warto wzmocnić swój organizm świeżymi warzywami i owocami szczególnie zimową porą. Doskonała na śniadanie lub przekąskę. Zobacz więcej
Sałatka z dwoma składnikami, których wiele osób nie lubi. Szpinak i wątróbka. Okraszone słodkimi pomarańczami i chrupiącymi pistacjami. Coś pysznego. Ja jako dziecko nienawidziłam jednego i drugiego a Zobacz więcej
Dziś szybko, tylko klika zdań, bo czekają na mnie małe przyjemności. Lubicie się rozpieszczać? Ja bardzo! Szczególnie w chłodny, zimowy wieczór, kiedy pies i kot siedzą cały czas pod kaloryferem a za Zobacz więcej
Dietetyczna sałatka z kurczaka z patelni grillowej, pomarańczy i świeżego szpinaku. Soczysta i niezwykle smaczna. Mam wrażenie, że wszystko w niej pasuje. A odrobina pokrojonych pistacji ciekawie Zobacz więcej