sałatka zrukoli i roszponki

Dynia na surowo jest bardzo smaczna i wcale nie trzeba jej wcześniej marynować np. w soku z cytryny, aby zmiękła. Do sałatki użyłam odmiany, która najlepiej nadaje się na zupę. Chrupiące paski dyniowe Zobacz więcej
Wymyślona na poczekaniu, bo miała być sałatka ze szpinakiem i pomarańczą (z tego przepisu:http://www.wszystkojestwglowie.pl/szpinak-z-pomarancza-saatka-z-sose/), ale nie było szpinaku i zapomniało się Zobacz więcej
Na wstępie zaznaczę, że należę do osób zdecydowanie mięsożernych. Jeżeli mam do wyboru dietetyczną sałatkę, a domowego schabowego to wybór jest wiadomy. Ale czasami lubię zjeść coś zielonego, Zobacz więcej
Zielona sałatka z boćwiną, roszponką i sałatą Taka sałatka to dopiero bomba witaminowa i bomba zieleni...Liście boćwiny, roszponki, sałaty, szczypiorek, mięta, koperek, groszek i wreszcie ogórek...i Zobacz więcej
Takich sałatek nigdy za dużo. Kilka składników, jakieś połączenie w postaci dressingu i sałatka ląduje na talerzu. Polecam jako dodatek do obiadu ale jako sałatka na śniadanie do kanapek będzie Zobacz więcej
Polecam kolejną sałatkę z roszponką tym razem z serem feta. Składniki: - pół opakowania roszponki - pół kostki sera feta - 8 sztuk pomidorków koktajlowych - pół papryki żółtej - sól, pieprz - 1 łyżka Zobacz więcej
Latem nie chce się jeść. Przynajmniej mi Zamiast ciężkich, smażonych lub gotowanych dań, wolę po prostu zjeść owoce, lub lekki posiłek z samych owoców i warzyw. Wymyśliłam sobie sałatkę, która na Zobacz więcej
Sałatka z roszponką, pomidorkami koktajlowymi i serem mozzarella w sosie winegret to pyszny dodatek obiadowy. Świetnie komponuje się z różnymi rodzajami mięs, ale samodzielnie smakuje równie dobrze. Zobacz więcej
Świeże listki roszponki są tak delikatne i uniwersalne w smaku, że w sałatkach skomponują się niemal ze wszystkimi dodatkami. Poczułam lato. Chęć na owocowe orzeźwienie i lekkie posiłki nawet w wersji Zobacz więcej
Taka sałatkę zaserwowałam gościom na drugi dzień świąt. Roszponka rośnie akurat u mnie w ogrodzie więc stanowiła bazę sałatki, pozostałe składniki dopasowałam według uznania i wyszła pyszna, lekka, Zobacz więcej
Sałatka z różowego grejpfruta, roszponki i jabłka z orzechami O mnie Przepisy przepisy podstawowe śniadania zupy dania główne lunch na wynos dipy, dressingi i sosy sałatki i surówki napoje i koktajle Zobacz więcej
Sałatka z różowego grejpfruta, roszponki i jabłka z orzechami O mnie Przepisy przepisy podstawowe śniadania zupy dania główne lunch na wynos dipy, dressingi i sosy sałatki i surówki napoje i koktajle Zobacz więcej
W ziołolecznictwie roszponkę (inaczej kozłek sałatka, rapotynka, rapunkuł, raszpanka lub roszpunka) stosuje się, by poradzić sobie z wiosennym przesileniem. Jeśli więc po zakończeniu zimy pojawią się Zobacz więcej
Sezonowa, czyli jeszcze zimowa, czy też przednówkowa sałatka z łososiem wędzonym, awokado oraz smaczną i zdrową roszponką. Wciąż korzystamy też ze słodkich, czerwonych pomarańczy, póki są jeszcze Zobacz więcej
Składniki: opakowanie ulubionej sałaty (u mnie roszponka), 3/4 szklanki kaszy jaglanej, opakowanie pomidorów koktajlowych, 1 średniej wielkości papryka (u mnie zielona), 2 awokado, cytryna, 4 jajka, Zobacz więcej
Roszponka jest idealną bazą na sałatkę, zwłaszcza jeśli ta sałatka ma być lekka i troszkę kwaskowata. O roszponce pisali już bracia Grimm – roślina rosła w ogrodzie jednej z czarownic. Ma więc Zobacz więcej
Czekam na wiosnę z dużym utęsknieniem. Ona właściwie puka już do moich drzwi. Zapragnęłam zjeść dziś coś lekkiego, zdrowego i kolorowego. Wystarczyło, że otworzyłam lodówkę i znalazłam tam listki Zobacz więcej
Składniki: 1 opakowanie roszponki (125 g); 1 duży granat; 3 łyżki pokruszonego sera z niebieską pleśnią (u mnie rokpol). Sos do sałatki: 2 łyżki oliwy z oliwek; 2 łyżki soku z granatu; Szczypta soli. Zobacz więcej
Ta sałatka to jedna z moich ulubionych, jest lekka ale sycąca i w dodatku tak pięknie kolorowo wygląda! Świetnie sprawdzi się jako kolacja na ostatnią chwilę, może akurat na dzisiejsze Walentynki! Zobacz więcej
Powoli nastają czasy przełamania żywnościowego. Ludzie zaczynają dostrzegać, iż zaawansowana technologia, może sprawiać więcej złego, niż wcześniej nam się wydawało. Zaczynamy wracać do korzeni: Zobacz więcej