sałatki low carb

Placki ziemniaczane, pachnące, chrupiące - ulubiona potrawa z dzieciństwa. Jednak będąc na diecie low carb niestety musiałam (czy też chciałam) z nich zrezygnować. Niskowęglowodanowe placki z cukinii, Zobacz więcej
Dieta low carb nie wymaga wyrzeczeń. Dzięki drobnym modyfikacjom można stworzyć dania, które może zajadać cała rodzina :-) Jako stała bywalczyni siłowni najczęściej zajadam jajka w każdej postaci. Ale Zobacz więcej
Mam dla Ciebie coś super: - super szybkie - super bezproblemowe - super smaczne - super fit! Na ciasteczka z patelni nie ma mocnych. Bo są po prostu super :) FIT CIASTKA Z PATELNI Składniki : - miarka Zobacz więcej
Te ciasteczka są naprawdę smaczne i bardzo proste w wykonaniu. Robiłam je już kilkukrotnie, mieszając proporcje składników i za każdym razem się udają :-) Ciasteczka migdałowe z masłem orzechowym Zobacz więcej
Przepisów na naleśniki bezglutenowe w sieci jest dużo. Jednak jak wszystkie tego typu potrawy zawierają one bardzo dużo węglowodanów. Naleśniki bez mąki do tej pory mi nie wychodziły. Wiele prób, Zobacz więcej
Tym razem coś szybkiego. Kolejny pomysł na bezglutenowe i niskowęglowodanowe danie - gofry bez grama mąki i cukru. Idealne gdy macie ochotę na coś słodkiego na śniadanie lub deser. Szybkie i proste w Zobacz więcej
Kolejna udana próba bezglutenowego ciasta, bez zbóż i cukru. Zaledwie kilka składników, bita śmietana, owoce. Zapraszam :-) Biszkopt migdałowo-makowy z masą śmietanową Składniki: na biszkopt migdałowo Zobacz więcej
Lubię kotlety mielone, takie domowe, mojej mamy. Ponieważ jednak od pewnego czasu unikam węglowodanów, stały się one dla mnie niedostępne ze względu na dodatek namoczonej bułki. Zawsze wydawało mi się Zobacz więcej
Potrawy w stylu low carb ostatnio coraz częściej goszczą na naszym stole. Smakują zarówno nam dorosłym jak i dzieciakom, a że przy okazji sprzyjają figurze :-) - taki efekt uboczny. Przepisów szukam Zobacz więcej
W ten chłodny dzień zamarzyłam sobie wakacji, gdzieś na wyspie greckiej. Niestety nie przeniosę się tam i mogę tylko marzyć, ale w sieciówkach typu lidl i biedronka można dostać teraz pyszną rybkę Zobacz więcej
Uwielbiam włoską kuchnię więc długo szukałam substytutu na zadowalający mnie makaron, spełniający wymogi mojej obecnej diety (a raczej sposobu odżywiania). Próbowałam z polecanymi na forach makaronem Zobacz więcej
Ja, ja, ihr habt richtig gelesen - Blumenkohl. Nein, nicht oben drauf. Der Teig ist aus Blumenkohl. Ich weiss, hört sich wieder ... hmmm... ungewöhnlich, so wiedie Schoko-Muffins aus Bohnen, aber es Zobacz więcej
blue_megi
blue_megi Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Rogalik
Chlebki low carb

Chlebki low carb 506

Chlebki low carb Chrupiące chlebki bez węglowodanów. Robi się je ekspresowo i mogą zastąpić tradycyjną kanapkę. Składniki: 1/4 szklanki siemienia lnianego 1/4 szklanki płatków migdałowych 1 łyżka Zobacz więcej
Aneta Klimecka
Aneta Klimecka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Moja smaczna kuchnia
Jesienne sałatki

Jesienne sałatki 206

Jesienne sałatki mogą być kolorowe i równie smaczne jak te, które przygotowujemy latem. Specjalnie dla Was najlepsze sałatki z darów jesieni, które królują na straganach i aż trudno ich nie zauważyć. Zobacz więcej
2drink.pl
2drink.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zanim Zjesz
Dieta low carb: zasady, menu, efekty

Dieta low carb: zasady, menu, efekty 538

Dieta low carb w menu przewiduje smaczne i sycące posiłki. Nie obejdzie sięjednak bez wyrzeczeń. Będziemy musieli zredukować liczbę przyjmowanych kalorii do 1300, aby utrzymać ujemny bilans Zobacz więcej
blue_megi
blue_megi Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Rogalik
Chleb low carb z jagodami Goji

Chleb low carb z jagodami Goji 503

Od jakiegoś czasu korzystam z przepisów diety low carb. Podczas diety zazwyczaj najbardziej brakuje mi pieczywa. Dobrym jego zamiennikiem może być chleb low carb -dietetyczny chlebek z ziaren, Zobacz więcej
kasiaaaa24
kasiaaaa24 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Gotuję, bo lubię
Sałatki grillowe

Sałatki grillowe 503

Ciepłe, słoneczne (i przede wszystkim długie) letnie dni sprzyjają relaksującym spotkaniom ze znajomymi. I tak się jakoś u nas od kilku lat składa, że spotkania te najczęściej odbywają się przy Zobacz więcej
Morgen starten wir mit Koch-Event "Low Carb (mehr Info hier) und vl. möchten Sie teilnehmen, aber Sie sind noch am überlegen ... was eigentlich ist Low Carb ... möchte ich paar Worte dazu schreiben. Zobacz więcej
Dzisiaj polecamy dietetyczną pastę brokułową. Świetna, wyrazista w smaku, wspaniała z chrupiącym, domowym chlebkiem. Jeśli macie przesyt wędlin, serów, albo po prostu chcecie spróbować czegoś innego, Zobacz więcej
Kotleciki z wędzonym łupaczem (low carb) Po długiej prawie 9-miesięcznej przerwie od zdrowego jedzenia i treningów, postanowiłam wrócić do zdrowego trybu życia i postowania przepisów :) Zainspirowana Zobacz więcej