sałatki z rucolą

Dzisiaj cały dzień spędziłam na rowerze, więc na jutro do pracy przygotowałam coś szybkiego, bo średnio mam siłę stać jeszcze przy garach ;) Zdrowa i pożywna sałatka to jakieś 10-15 minut przygotowań, Zobacz więcej
Sałatka z Rucolą i słonecznikiem Ostatnio moje i nie tylko moje serce skradła ów sałatka z Rucolą i słonecznikiem. Polecam serdecznie :) Składniki: połowa opakowania Rucoli [ok.60-70g] pomidory Zobacz więcej
Bardzo orzeźwiająca, zaskakująca sałatka ze słodkim mango i goryczkowatą rucolą. Zwykle nie gustuje w połączeniach słodkich owoców z wytrawnymi dodatkami, ale ta sałatka mnie powaliła. Totalnie Zobacz więcej
Kiedy na dworze jest taki skwar jak dzisiaj, każdy szuka zacienionego miejsca, w którym może sobie na spokojnie odpocząć. Nie sądzę żeby komukolwiek chciało się stać przy garach czy piekarniku i Zobacz więcej
Rucola - jej smak znam już jakiś czas. Do tej pory nie zdarzyło mi się jeść żadnej sałatki na jej podstawie, ale niedawno to się zmieniło. Przepyszna sałatka, którą dosłownie pokochałem. Sałatka z Zobacz więcej
Witam w poniedziałkowe popołudnie. Pogoda w stolicy jakoś nie nastraja pozytywnie - szaro, buro i ponuro. No nic. Dzisiaj przygotowałam prostą sałatkę, która na pewno nie jest szara - wręcz Zobacz więcej
Znacie powiedzenie, że gdy kota nie ma, to myszy harcują? Moje dwa koty są co prawda na miejscu, ale Połówek wyjechał na tydzień. Oczywiście tęsknię bardzo, więc żeby tęsknotę zagłuszyć - Zobacz więcej
W przypadku tej sałatki nie trzeba wielu słów. Wystarczy popatrzeć na zdjęcia i od razu można się zakochać. Soczysta, lekka, ale też charakterna kompozycja smaków. Ciężko sobie wyobrazić, że Zobacz więcej
Moja improwizacja. Wyszło wybornie. Składniki na sałatkę: - garść pociętej rucoli - 3/4 miąższu czerwonego grapefruita - garść mieszanki sałat (lodowej, endywii frisee, cykorii radicchio i marchwi) - Zobacz więcej
Sekretem tej sałatki jest połączenie smaków. Ostrość rukoli świetnie komponuje się z musztardowo-miodowym dressingiem. Czasem mniej znaczy więcej :) Składniki: 250 g rucoli (1 opakowanie) 400 g Zobacz więcej
Składniki 0,5 kg bobu 4 garście rucoli 2 pomidory 200g sera fety 3 łyżki oliwy 1 łyżka octu balsamicznego przyprawa: sól, pieprz Wykonanie: 1. Bób ugotować w osolonej wodzie do miękkości. Wystudzić i Zobacz więcej
Dobra, ale do rzeczy :) Tu sałatka, której atutem jest ciekawe połączenie smaków. Użyłem tofu czosnkowego, ale najlepsze to tego byłoby chyba "stinky tofu", którego miałem okazję ostatnio spróbować. Zobacz więcej
Wiem, że pewnie niedługo będziecie mieli już dosyć sałatek w moim wykonaniu. Jednak ja mimo wszystko chciałabym Was do nich przekonać pod każdą postacią. Dlaczego? Bo takie sałatki mają same zalety: Zobacz więcej
Składniki: - rucola - 2 jajka na twardo - 2 kawałki matiasa z oleju - łyżka majonezu - sól, pieprz Sposób przygotowania: Rucolę tniemy na małe kawałki, jajko i śledzia kroimy w drobna kostkę, dodajemy Zobacz więcej
Witam! Tym razem dynia w mojej ulubionej kompozycji z rukolą i serem feta. Wierzcie mi lub nie, ale to połączenie jest genialne.. neutralna w smaku dynia z delikatnym i słonym serem feta oraz Zobacz więcej
Wiosna w pełnej krasie więc i na talerzu też coraz częściej gości u mnie zielenina i pyszne lekkie sałatki. Dzisiaj zapraszam na jedną z takich. Idealna na lunch, ale również pożywne Zobacz więcej
U nas dziś na kolację, ale ta sałatka sprawdzi się o każdej porze dnia. Idealna na przystawkę. Nie wymaga żadnej obróbki termicznej. Wystarczy połączyć wszystkie składniki: roszponkę, rucolę, kawałki Zobacz więcej
wyczarowałam taką oto sałatkę. Eksplozja smaków gwarantowana! P.S. Pewnie zastanawiacie się co to ten tasznik! To nasz „chwast”. Kojarzycie roślinę polną o listkach serduszkowatych z białymi Zobacz więcej
Sałatka z rucolą i serem białym Składniki: 100 g rucoli 100 g sera białego 50 g pomidorków cherry bazylia natka pietruszki sól, pieprz, ocet winny Świetna i szybka przekąska: garść rucoli, kilka Zobacz więcej
Potrzebujecie kopa? Ta sałatka orzeźwia w try miga:) Polecam! Składniki: 1 pomarańcza garść rukoli kilka orzechów włoskich podprażonych na suchej patelni grubo mielony czarny pieprz sos: 1 łyżeczka Zobacz więcej