poluzuj tam, gdzie cię ciśnie : Ryba z pomidorową salsą i oliwkami poluzuj tam, gdzie cię ciśnie podróż przez świat, podróż przez życie, bo dopóki wiemy o co chodzi, ty i ja będziemy wiecznie młodzi
Zobacz więcej
Z dostępnością składników na filipińskiej prowincji bywa różnie, stąd nie planuję posiłków z wyprzedzeniem tylko staram się improwizować z wykorzystaniem tego co mam pod reką. Wyobraźcie sobie moją
Zobacz więcej
Salsa pomidorowa ostatnio pomimo braku sezonowych pomidorów i tak dość często u nas gości, bo po prostu mam na nią ochotę :) Poza tym świetnie pasuje do rozmaitych ryb lub mięs z grilla, które na
Zobacz więcej
Kawałki ryby w cieście naleśnikowym zatopione w sosie pomidorowym z ananasem. Składniki: 1 kg filetów z ryby (dorsz, morszczuk, mintaj) 1 puszka ananasów 1 duża cebula 2 marchewki 300 ml ketchupu sól,
Zobacz więcej
Moja ulubiona ryba pod pierzynką z salsy paprykowej to przepis na dzisiejszy obiad. Dzięki delikatnie ostrej salsy ryba nabiera nowych smaków. A podana z kaszą to poezja. Istnie zdrowe danie :) liczba
Zobacz więcej
poluzuj tam, gdzie cię ciśnie : Ryba z salsą mango-ananasową i chili poluzuj tam, gdzie cię ciśnie podróż przez świat, podróż przez życie, bo dopóki wiemy o co chodzi, ty i ja będziemy wiecznie młodzi
Zobacz więcej
Dzisiaj proponuję danie z wykorzystaniem najpopularniejszych i jednych z najtańszych owoców na Filipinach: ananasa i mango. Pamiętam, że te kupowane w Europie wymagały długiego leżakowania i
Zobacz więcej
Roladki rybne z salsą pomidorowo-paprykową Składniki: (2-4 porcję) 4 filety z Soli (każdy po ok.150g.) sól , pieprz majonez Salsa: 1/3 białej części małego pora 1 twarde pomidory 1/2 czerwonej
Zobacz więcej
Przyjaźń jest czymś zwyczajnym. Nie postrzegam jej w kategorii wyjątkowości. Zwykłe, codzienne chwile z bliska lub na odległość to gotowość aby być razem. Być gotowym na rozmowę ,spotkanie, szczerość
Zobacz więcej
Natchnęło mnie do wiernego odzwierciedlenia przepisu, bo spojrzawszy na to co mam w domu, skojarzyłam z tym daniem JO (które oczywiście miałam w głowie i znałam prawie na pamięć…). Jamie kojarzy się z
Zobacz więcej
Ostatnio mam wielką ochotę na ryby. Mogłabym je jeść codziennie. Szczególnie lubię pstrągi, a jeszcze bardziej dorsze, bo praktycznie nie maja ości. Pomysł na „rybę w papilotach” podpatrzyłam jakiś
Zobacz więcej
Jak wspomniałam kilka dni temu na Facebooku, doszłam do wniosku, że pomimo tego iż mieszkamna wyspie i wszelkich rodzajów ryb i innych owoców morza jest tu pod dostatkiem, to jem ich zdecydowanie zbyt
Zobacz więcej
We wcześniejszych postach narzekałam na brak Newelli w sklepach w mojej okolicy. Weekendowy wypad do Łodzi wykorzystałam więc, by uzupełnić jej zapasy. Dziś zapraszam więc na pyszny, błyskawiczny do
Zobacz więcej
Zrobiłam tę salsę specjalnie do łososia z patelni w/g tego samego przepisu jak ten tu ze śliwkami. Kocham łososia i uważam,że grzechem jest przesmażenie tej szlachetnej zdrowej ryby.Usmażenie
Zobacz więcej
W związku z tym, że staram się ograniczać jedzenie mięsa, muszę jakoś inaczej dostarczać białko w mojej diecie. Szukając niedawno możliwych zamienników natknęłam się na tempeh – składnik produkowany
Zobacz więcej
Filet białej ryby na guacamole z salsą criolla · poluzuj.pl Menu Podróże Filipiny Kambodża Malezja Singapur Tajlandia Tu i tam Close Informacje praktyczne Wyjazd z Filipin – formalności i opłaty przy
Zobacz więcej
Taco to cudowny wynalazek. Jednocześnie kruche, elastyczne i chrupiące muszle można nadziać i podać na milion sposobów. Każdy może zaserwować w nich swój ulubiony zestaw składników, podkreślić nimi
Zobacz więcej
Zdrowy, lekki i przede wszystkim bardzo smaczny pomysł na rybkę. Do tego przepisu możecie użyć ulubionych filetów, u mnie jak zwykle ukochany dorsz:) Warto raz na jakiś czas przygotować w ten sposób
Zobacz więcej
Ryby to cenne źródło pełnowartościowego białka i witamin A,D,E,PP, B2,B6,B12. Składniki mineralne zawarte w ich tkankach to magnez, jod, wapń, selen. Najcenniejsze w rybach są NNKT - Niezbędne,
Zobacz więcej
VN:F [1.9.22_1171] Na rynku coraz więcej owoców, którym nie można się oprzeć. Nektarynki, brzoskwinie, śliwki, morele i wiele innych. Pozostaje tylko kupować i zjadać we wszelkich możliwych
Zobacz więcej