samo zdrowie

Z pewnością bardzo wiele słyszeliście o aronii. Przede wszystkim zawiera ona w sobie wiele witamin, minerałów i innych związków, które obniżają ciśnienie, czy zmniejszają ryzyko zachorowań na raka. Zobacz więcej
Nigdy bym nie pomyślała, że brownie można jeść bez wyrzutów sumienia…a jednak! Patrząc na składniki, z których jest przygotowane, aż trudno uwierzyć, że to deser! Brownie z batatów jest mega Zobacz więcej
joanna30
joanna30 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smakołyki Asi
Lody awokado -samo zdrowie

Lody awokado -samo zdrowie 32

Potrzeba tylko 2, no może 3 składników aby zrobić naprawdę zdrowe lody, które można jeść bez wyrzutów sumienia :) Ktoś chętny na porcyjkę? Z podanych składników wychodzi ok 8-10 gałek lodów. 1 Zobacz więcej
1,2 l dla mocnych zawodników, samo zdrowie! Czytaj więcej » Zobacz więcej
smakikuchenne
smakikuchenne Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
O kuchni z uczuciem
Napój samo zdrowie

Napój samo zdrowie 45

Jeśli lubicie napoje z miąższem to polecam zdrowy i smaczny napój na bazie marchewki. Ja dodałam miodu, można również go nie dodawać lub zamienić na cukier. Doskonale smakuje z dodatkiem lodu. Zobacz więcej
Sorbet lodowy z czarną porzeczką, maksimum smaku i samo zdrowie Czytaj więcej » Zobacz więcej
Hej! Dziś koleżanka poczęstowała mnie sokiem. Miał piękny szkarłatny kolor, a smak? Sama poezja! W życiu nie spodziewałam się, że można zrobić taki napój w domu. Jeśli tylko macie w domu sokowirówkę. Zobacz więcej
Składniki: marchew młoda 4 sztuki, nektarynka 1 duża, jabłko 1 duże, aronia 3/4 szklanki, kiwi 1 sztuka, mięta liście 1 gałązka, płatki owsiane 2 łyżki, woda mineralna 1/2 litra, cukier 1 łyżeczka Zobacz więcej
- 5 kiwi dojrzałych - 3 łyżki miodu - 150 ml soku 100% z rokitnika - 3 jabłka - 5 cm świeżego imbiru - szklanka wody (lub soku pomarańczowego świeżo wyciskanego) Zmiksuj na zdrowie ! Zobacz więcej
andakos
andakos Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pysznie & Pięknie
Sałatka ,,Samo zdrowie"

Sałatka ,,Samo zdrowie" 31

Jarmuż troszkę mało popularna,a szkoda, bo to bardzo wartościowa roślina z rodziny kapustowatych. Idealna do różnego rodzaju sałatek. Iwłaśnie u mnie jarmuż w duecie z brokułem w pysznej sałatce. Zobacz więcej
domowe najlepsze: nutella (bez cukru, słodzików, samo zdrowie) - zielony środek Skip to Main Content PRZEPISY dania główne przekąski śniadania sałatki zupy na słodko bezglutenowe O STRONIE ZAPISZ SIĘ Zobacz więcej
Istnieje teoria, że by żyć w pełni fit, nie należy spożywać żadnych słodyczy. Jednak istnieje odstępstwo od tej reguły, które potwierdza, że niektóre gatunki czekolady nie tylko nie szkodzą zdrowiu, Zobacz więcej
Gorzka czekolada – samo zdrowie – YummyMorning – Śniadaniowy blog Strona główna Kontakt Mapa Strony YummyMorning - Śniadaniowy blog Pomysły na śniadania - dziesiątki przepisów, niebanalne połączenia, Zobacz więcej
Grasz w zielone? Lubisz świeże, chrupiące sałatki? Kochasz roślinki na talerzu? Ta sałatka jest dla Ciebie. Uwierzycie , że została zrobiona z resztek, które miałam w lodówce?Powstała w 5 minut. Mam Zobacz więcej
Eksperymenty z awokado nadal się u nas nie kończą : ) Po zaskakująco pysznym połączeniu czekolady i awokado w deserowych truflach, przyszła pora na awokado brownie : ) Jest to zdrowe brownie, bez Zobacz więcej
Emma
Emma Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Mój Ogródek
Samo zdrowie.

Samo zdrowie. 99

... o jedzeniu, bo trzeba jeść, aby żyć ... i nie tylko, bo nie samym jedzeniem człowiek żyje ... Zobacz więcej
Sok z kiszonych buraków-jest niezwykle zdrowy ,do tego pyszny i wręcz banalny do przygotowanie-polecam gorąco i zachęcam do wypróbowania,zapraszam do zapoznania się z jego właściwościami i Zobacz więcej
Nazwa sałatki jest z przymrużeniem oka, aczkolwiek jak w każdej plotce, tkwi w niej ziarnko prawdy;) Jest to sałatka, w której nie ma prawie żadnych wartości odżywczych. Zrobiłam ją w ostatni dzień Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Chipsy „samo zdrowie”

Chipsy „samo zdrowie” 440

Zrobiłam w końcu dietetyczne chipsy ziemniaczane. Myślę, że tym niewybrednym powinny pasować. Zrobiłam z 1/2kg ziemniaków – tyle co na zdjęciu. Nie ma tu tłuszczu, konserwantów i innych niezdrowych Zobacz więcej
Moja Mama robiła taki podobny koktajl, ale dodawała do niego jeszcze: brokuły, gruszki, pietruszkę i coś jeszcze zielonego. Był nie do wypicia (chyba, że z zaciśniętymi oczami), ale za to strasznie Zobacz więcej