schabowy z płatkami owsianymi

Kamila
Kamila Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
ogrody babilonu
scones z płatkami owsianymi

scones z płatkami owsianymi 19

Scones z płatkami owsianymi, to idealne bułeczki bez użycia drożdży, na sodzie. Bułeczki wspaniale smakują, są kruche z zewnątrz i mięciutkie w środku. Te bułeczki są idealne na śniadanie, bo szybko Zobacz więcej
paulina.dietfit
paulina.dietfit Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Mint Taste
Omlet z płatkami owsianymi

Omlet z płatkami owsianymi 939

Omlet z płatkami owsianymi Idealna propozycja na śniadanie albo obiad oraz przed lub po treningu! Czas przygotowania: 5-8 minut Składniki: - 2 jaja - 3 łyżki płatków owsianych - 1 łyżka wiórek Zobacz więcej
Anyzkowo
Anyzkowo Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Anyżkowo
Muffinki z płatkami owsianymi

Muffinki z płatkami owsianymi 158

Muffinki z płatkami owsianymi i z borówkami Składniki : 2 szklanki mąki, 3/4 szklanki cukru, 2 łyżeczki proszku do pieczenia. 2 jajka L, 100 g rozpuszczonego masła, 12 szklanki płatków owsianych, 1 Zobacz więcej
Chlebek ze sporą ilością cukinii jest bardzo wilgotny, a za sprawą prażonych orzechów i hojnej porcji płatków owsianych przyjemnie chrupie. Sprawdzi się na leniwe śniadanie, przekąskę w pracy lub jako Zobacz więcej
Łatwy w przygotowaniu koktajl bananowy z jogurtem naturalnym, sokiem pomarańczowym i dużą porcją surowych płatków owsianych. Jest dość gęsty i sycący, dzięki czemu świetnie sprawdzi się na pierwsze Zobacz więcej
Pomysł na wykorzystanie mocno dojrzałych bananów - placuszki bananowe z płatkami owsianymi i cynamonem. Idealne na drugie śniadanie. Poniższe placuszki nie zawierają ani grama cukru, więc będą świetną Zobacz więcej
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia...poza obiadem i kolacją. A że jako mężczyzna lubię dużo zjeść, musi być też sycące. Zwłaszcza jeśli czeka mnie intensywny dzień. Oto mój przepis na dużą i Zobacz więcej
Cudowny, orzeźwiający koktajl malinowy. Płatki owsiane sprawiają, że koktajl jest mocno sycący, ale niezbyt kaloryczny, świetnie sprawdzi się po treningu. Ma bajecznie różowy kolor i jest nieco Zobacz więcej
Jeżeli lubicie banany to polecam Wam takie pyszne ciasto. Niezwykle mięciutkie i pachnące. Podczas pieczenia po całym domu roznosi się taki zapach, że nie można się doczekać gdy będzie gotowe. Płatki Zobacz więcej
składniki: - 1 szklanki mąki żytniej - 1 szklanka mąki pszennej - 1 szklanka płatków owsianych - 1/2 szklanki siemienia lnianego - 1,5 szklanki ciepłej wody - 4 łyżkizakwasu żytniego - łyżeczka soli Zobacz więcej
Chcesz zobaczyć, jak zrobić? kliknij, a obejrzysz filmik! Składniki: 2 banany (ew. pół banana do ozdobienia), 2 jajka, filiżanka płatków owsianych, 6 kostek gorzkiej czekolady, miód po polania. Zobacz więcej
Aleksa
Aleksa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Najsłodsza rzecz
Omlet z płatkami owsianymi

Omlet z płatkami owsianymi 12881

Szczerze mówiąc nie jestem miłośniczką omletów, ale ten tutaj skradł moje serce ;) Jest delikatny, treściwy i idealny na śniadanie. Składniki na 1 omlet: 2 jajka 2 łyżki mleka odtłuszczonego w proszku Zobacz więcej
Zupka koperkowa..tym razem zagęszczona płatkami owsianymi.. bulion koperek marchewka ziemniaki śmietana sól,pieprz listek laurowy,ziele angielskie domowa vegeta płatki owsiane Płatki [ około 1/2 Zobacz więcej
Kolejny chleb własnego wypieku łatwy w przygotowaniu, który jest długo świeży i na pewno zdrowszy niż ze sklepu. Składniki: 400 g mąki pszennej chlebowej typ 750 200 g mąki żytniej chlebowej typ 720 1 Zobacz więcej
Lubię te "kulki mocy", jak to mi ostatnio powiedziała na nie koleżanka ;) Można je przygotować na tyle sposobów, że pewnie dni w roku by brakło. Moje dzisiejsze są z resztek biszkoptu (śmiało możemy Zobacz więcej
Przepięknie za oknem, aż chce się zdrowiej jeść. Promyki słońca jeszcze przenikają przez okno do salonu... Dlatego do kawki, zdrowsza wersja szarlotki, specjalnie dla tych co są na diecie, i nie Zobacz więcej
Koktajle to szybkie i proste w wykonaniu II śniadanie lub podwieczorek. Wystarczy zmiksować dowolne owoce z jogurtem/mlekiem/maślanką. By zwiększyć ilość błonnika pokarmowego można dodać siemię lniane Zobacz więcej
Kokosowy omlet z płatkami owsianymi Idealny na pełnowartościowe śniadanie <3 Składniki: - 2 jaja; - 2 łyżki płatków owsianych; - 1 łyżka wiórek kokosowych; - 1 łyżeczka oleju kokosowego; - szczypta Zobacz więcej
Melonowy koktajl z płatkami owsianymi | Mint Taste HOME PRZEPISY FITNESS I SPORT ZDROWIE I URODA FOTOGRAFIA PODRÓŻE KONTAKT/WSPÓŁPRACA Home PRZEPISYMelonowy koktajl z płatkami owsianymi Melonowy Zobacz więcej