serek homo pieczony

Składniki: 4 łyżki mąki pełnoziarnistej 2 łyżki płatków owsianych łyżka orzechów włoskich (już bez skorupki) 1/3 szklanki mleka sojowego szczypta proszku do pieczenia łyżeczka kakao Wszystkie Zobacz więcej
2 jaja- białka i żółtka osobno, 2 łyżki mąki orkiszowej, serek homogenizowanytuttinaturalny 0% z biedronki pół łyżeczki proszku do pieczenia Białka ubić na sztywno z odrobiną soli. Cały czas ubijając Zobacz więcej
Składniki: - mąka - jajko - mleko - szczypta soli - szczypta proszku do pieczenia Ja zawsze daje wszystkiego na oko tak by po zmiksowaniu powstała gęsta masa jak śmietana. Naleśniki smażymy na małej Zobacz więcej
Świetne ciacho piekłam już kilka razy, jak mi brak jogurtu to biorę serek homo dopełniam do szklanki mlekiem czy wodą i jest ok. Ja lubię również z porzeczkami, jagodami czy brzoskwiniami. Wiśnie Zobacz więcej
MP3-ka
MP3-ka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
kuchnia MP3-ki
Placki z otrębów

Placki z otrębów 585

3
Dietetyczne placuszki z otrębów. Można je robić z serka homo, lub białego. Nie zawierają mąki, tylko same zdrowe otręby. Idealne na diecie Dukana, ale nie tylko :) SKŁADNIKI: 3 łyżki otrębów 1 łyżka Zobacz więcej
SKŁADNIKI: 130g serka homo 1 jajko 1 łyżka budyniu waniliowego (na bazie skrobi kukurydzianej) 1 łyżka skrobi kukurydzianej 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia odrobina brązowego cukru/miodu/słodzika 1 Zobacz więcej
Składniki: 2 serki homo waniliowe (2 razy po 150 gr) 3 jajka 1,5 szkl. mąki 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia 1 cukier waniliowy Szczypta soli Wykonanie: Wszystkie w/w składniki razem wymieszać łyżką, Zobacz więcej
Składniki na standardową formękeksową: 80 g suchej kaszy jaglanej 50 g kakao 50 g migdałów, sparzonych i obranych ze skórki 3 jajka 125 ml mleka 5 łyżek serka homo 1/3 łyżeczka chilli w proszku 2 Zobacz więcej
Spód: 6 łyżek otrąb (u mnie żytnie) 2jajka 2 łyżeczki proszku do pieczenia 2 łyżeczki fruktozy(opcjonalnie) 2 łyżki karobu/kakao 4 łyżki jogurtu naturalnego Wszystko mieszamy i pieczemy w okrągłej Zobacz więcej
Sernik truskawkowy na zimno można przygotować w sezonie truskawkowym ze świeżych truskawek, a poza sezonem z mrożonych. SKŁADNIKI: 5 dag masła 20 dag biszkoptów, herbatników lub ciastek digestive 25 Zobacz więcej
SKŁADNIKI: 500g mąki pszennej 80g orzechów 2 żółtka 3/4 margaryny 1 łyżeczka proszku do pieczenia 3 łyżki cukru 1 łyżka serka homo lub śmietany 60g rodzynek dodatkowo: 100g czekolady orzechy 1 łyżka Zobacz więcej
Spód: 6 łyżek otrąb (u mnie żytnie) 2 jajka 2 łyżeczki proszku do pieczenia 2 łyżeczki fruktozy(opcjonalnie) 2 łyżki karobu/kakao 4 łyżki jogurtu naturalnego Wszystko mieszamy i pieczemy w okrągłej Zobacz więcej
FACEBOOK-INSTAGRAM Gofry z dodatkiem serka homogenizowanego i mąki ziemniaczanej, Lekkie i chrupiące, pyszne! Przepis na 3 gofry: pół szklanki mąki pszennej 1 łyżka mąki ziemniaczanej 1/4 łyżeczki Zobacz więcej
MP3-ka
MP3-ka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
kuchnia MP3-ki
Ciasto z budyniu

Ciasto z budyniu 444

0
SKŁADNIKI: 2 x budyń waniliowy 1/2 aromatu waniliowego 300ml jogurtu naturalnego lub 300-350g serka president (homo) 1 łyżeczka proszku do pieczenia 25 tabl. słodziku 4 jajka PRZYGOTOWANIE: * białka z Zobacz więcej
"zachciankowa" drożdżówka na diecie Protal, szybka,słodka i pyszna Składnikidla 2 osób lub na 2 dni 4 łyżki otrąb owsianych 2 łyżki otrąb pszennych 3 jajka słodzik do smaku(wg uznania) 250 gram Zobacz więcej
MP3-ka
MP3-ka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
kuchnia MP3-ki
Szybka pizza otrębowa

Szybka pizza otrębowa 120

0
Pizza na otrębowym spodzie - pieczona w mikrofali SKŁADNIKI: 3 łyżki otrębów szczypta proszku do pieczenia 1 jajko 1 łyżka serka homo przyprawy do smaku: zioła, pieprz, czosnek 2 łyżeczki jogurtu Zobacz więcej
Składniki: >ciasto 1 jajko 2 łyżki otrębów owsianych 1 łyżka kakao naturalnego 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżka serka homogenizowanego waniliowego (tutaj danio light waniliowe) >nadzienie Zobacz więcej
Pysznie,lekko,orzeźwiająco i bez pieczenia - serniczek na Dzień Matki. Składniki: 4 serki homogenizowane 4 galaretki o dowolnym smaku 2 galaretki truskawkowe dowolne,ulubione owoce Niebieską Zobacz więcej
maliny, schować do lodówki galaretkę pomarańczową rozmieszać w 600 ml gorącej wody + 2 płatki żelatyny, gdy galaretka tężeje dać ją na maliny, sernik schować do lodówki na kilka godzin z gotowych Zobacz więcej
Jedna duża porcjaśniadaniowa:) Ok. 10 placuszków. Ja osobiście zjadłam tylko 8. 2 jaja 140 g serka naturalnego homo 0% tłuszczu tutti 3 łyżki mąki orkiszowej typ 750 50 ml mleka 1/4 łyżeczki proszku Zobacz więcej