serka emilki

{{headerMessage}}
Mam ochotę na kaszę jaglaną w formie kotletów, a że ugotowałam od razu szklankę suchego ziarna tej wspaniałej kaszy to zrobiłam sobie deserek na II śniadanie ;) Reszta kaszy czeka na popołudniowe Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Ulepszona wersja tego omletu:KLIK! Składniki: 1 łyżką mąki owsianej 2 jajka 1 banan 1 łyżka mleka Białka ubijamy osobno ze szczyptą sody lub proszku do pieczenia. Do żółtek dodajemy mąkę, banana i Zobacz więcej
Angie
Angie Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kuchnia w wersji light
Desernik z owocami

Desernik z owocami 321

0
{{headerMessage}}
Desernik z owocami czyli pyszny sernik na zimno z owocami...w szklance! Idealny, smaczny i lekki deser na każdą porę dnia i każdą okazje. Rozpieszczajcie podniebienie bez wyrzutów sumienia :) Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kokosowy sernik* gotowany z truskawkami i chipsami kokosowymi (potem jeszcze waniliowym serkiem homogenizowanym) * z mąką kokosową i budyniem waniliowym, z serka "emilki" i z kostki Taa, logika jeść Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Deser z bananem w roli głównej. Sprawdzi się też świetnie jako przekąska po biegu lub treningu. Na 1 porcję: banan gorzka czekolada, około 20g serek twarogowy typu Emilki, 50g Rozpuścić czekoladę. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kolejne danie z autorskiej akcji "Resztkowo-jem zdrowo!" Tym razem placek buraczano-czekoladowy MNIAAAM Składniki: placek: -resztki buaraczane (3łyżki) (równie dobrze możemy użyć startego buraka na Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki: 180 g serka twarogowego Emilki 0% 1 jajo 15 g odżywki białkowej 10 g wiórek kokosowych 1/4 szklanki wody 10 g budyniu waniliowego Serek wymieszać w garnku z jajem, odżywką i wiórkami. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
data niedziela, września 23, 2012 Pomysł na lekką, smaczną i szybką przekąskę. Dawka białka, magnezu, błonnika i witamin z grupy B, w dodatku pyszna i w miarę niskokaloryczna. Składniki: 1 jajko 5 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Owsiany omlet odchodzi w zapomnienie, a jego miejsce zajmuje owocowy omlet serniczkowy :) Owsiany jest pyszny, ale ten jest pyszniejszy ;) Mięciutki, puszysty, sernikowy :D Z ogromem owoców - pyszny! Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Cześć! Dzisiaj naaareszcie coś "na wytrawnie". Idealny na pierwsze lub drugie śniadanie omlet! Składniki: - 3 jajka od szczęśliwych kurek - spora garść świeżego szpinaku baby - odrobina pokrojonej w Zobacz więcej
{{headerMessage}}
STRASZNIE DIETETYCZNE CIASTKA Z PORZECZKAMI Bez tłuszczu, bez cukru, znów wykorzystałam naturalną słodycz bananów ( ciastka absolutnie nie wymagają dosładzania). Dzięki dodatkowi sera, są bardziej Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj blogaObserwujesz bloga
quchniawege
Placki bananowej Emilki

Placki bananowej Emilki 162

0
{{headerMessage}}
Każdy kto się odchudza(ł) zna serek twarogowy Emilki, taki prawie zupełnie beztłuszczowy, opakowanie jest półkilogramowe, a cena zachęcająca do zakupu. U mnie w lodówce praktycznie cały czas jest w Zobacz więcej
{{headerMessage}}
A dziś.... Naleśniki kakaowe- wersja dwuwarstwowa, z kremem czekoladowym i serem :) Mega smaczne, dla amatorów baaardzo słodkich naleśników. Podwójne naleśniki kakowe z serem i kremem czekoladowym Zobacz więcej
Kura domowa
Kura domowa Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smacznie Zdrowo Tanio
Tort Hello Kitty.

Tort Hello Kitty. 331

0
{{headerMessage}}
Tort Hello Kitty powstał na specjalne życzenie mojej siedmioletniej siostrzenicy. Zawsze robię torty z masą cukrową, jest przy nich mnóstwo roboty, efekt zwykle powalający, ale umówmy się, masa jest Zobacz więcej
{{headerMessage}}
sernik waniliowy z rodzynkami i orzechami; polany tahini* vanilla cheesecake with raisins and nuts; drenched in tahini* duży i dojrzały banan 300g sera twarogowego ( użyłam Emilki ) pół kubeczka serka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
świeżego szpinaku - można też oczywiście mrożony; 2 ząbki czosnku; 4 łyżki serka twarogowego Emilki; przyprawy: pieprz, curry, sos sojowy, gałkamuszkatołowa. Sposób przygotowania: Ryż ugotować wg Zobacz więcej
{{headerMessage}}
sera twarogowego (u mnie serek emilki), 2 galaretki owocowe (1 do masy serowej, druga na górę*), maliny, cukier/stewia (opcjonalnie) Jedną galaretkę rozpuszczamy w 200 ml gorącej wody, drugą w 400 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Ostatnio na obiad musiałam wymyślić coś na szybko i żeby było tego dużo:) Rodzice przyjechali i trzeba było ich czymś ugościć. W mojej lodówce była tylko resztka mozarelli, por. jajkom ostatki kapusty Zobacz więcej
{{headerMessage}}
. Oj tam, czasem warto :) Ciasto 40 g kaszy manny 20 g mąki żytniej jajko 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 40 ml mleka dowolne słodzidło (u mnie stewia) Nadzienie średni banan 2 łyżki twarożku Zobacz więcej