Przepis na sernik chudy

Pyszny, lekki serniczek na herbatnikowym spodzie z galaretką i świeżymi owocami. Mniam <3 Zainspirował mnie przepis z magazynu "Moje Gotowanie. Lato" Zapraszam do pieczenia! Składniki na spód: 100 Zobacz więcej
deszczowa06
deszczowa06 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Ugotowane z pasją
Dietetyczny sernik

Dietetyczny sernik 7574

Wprost nie mogę uwierzyć, że jeszcze nie zamieściłam tutaj mojego ulubionego dietetycznego ciasta- sernika. Dietetyczny sernik (przepis bazowy) ok. 1 kg chudego twarogu (dobry jest Emilki lub Zobacz więcej
Justeatmee
Justeatmee Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
justeatmee
Sernik Dukana

Sernik Dukana 6670

Dieta proteinowa (zwana także dietą protal), która została opracowana przez francuskiego doktora PierraDukana cieszy się teraz ogromną popularnością. Jako, że sernik to jedno z moich ulubionych ciast Zobacz więcej
jakpomasle.pl
jakpomasle.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Jak Po Maśle
Sernik fit bez spodu

Sernik fit bez spodu 5314

Sernik trudno odchudzić. Zatem co zrobić, aby ten pyszny wypiek miał mniej kalorii? Z pomocą przychodzi mój przepis na sernik FIT - bez spodu, bez masła, ale za to ze słodkimi rodzynkami i z chudym Zobacz więcej
Sernik bez tłuszczu, lekki i smaczny. Trochę się różni smakiem oraz konsystencją od tradycyjnych serników,ale za to można sobie pozwolić na dwa kawałki :) Ze specjalną dedykacją dla wszystkich Babć i Zobacz więcej
Wtorek, kolejny dzień wakacji rozpoczęty, śniadanko zjedzone a przepis wrzucony do akcji: Dziś z racji powrotu upałów królowała zimna owsianka ze słoiczka oraz kawałek sernika (bez galaretki, bez Zobacz więcej
molka
molka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kulinarne pyszności Molki
Sernik dietetyczny

Sernik dietetyczny 2779

Wiosna przed nami kilka kilogramów więcej słodkości brakuje zapraszam na sernik dietetyczny Składniki: 1kg sera chudego naturalnego 1 jogurt naturalny mały 8 jajek 1 sernix aromat do sernika słodzik Zobacz więcej
Evenka
Evenka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Arabeska
Sernik z rodzynkami

Sernik z rodzynkami 2638

To jeden z najprostszych przepisów na sernik. Bez spodu , bez udziwnień. Nazwałam go " z rodzynkami" , ale oczywiście nie są one nieodzownym składnikiem. A tak przy okazji przekonałam się , że Zobacz więcej
Bożena
Bożena Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Moje domowe kucharzenie
Szybki sernik

Szybki sernik 3178

Zapomniany przepis na pyszny sernik... Wczoraj koleżanka córki poprosiła o przepis właśnie na ten sernik.., który robiłam jakiś temu ..Pamiętam , że przed wyjściem do pracy była cała blaszka Zobacz więcej
Unikam ostatnio słodyczy, no ale czasem MUSZĘ coś słodkiego przekąsić:) Jako, że mój organizm kocha proteiny, a słodziki mu nie straszne wymyśliłam sobie sernik. Szczerze mówiąc nie spodziewałam się, Zobacz więcej
MP3-ka
MP3-ka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
kuchnia MP3-ki
Sernik dukana z mlekiem

Sernik dukana z mlekiem 2109

Sernik dukana - najlepszy i najprostszy! SKŁADNIKI: 500g sera białego w kostkach (chudy) 5 jajek 1 budyń waniliowy, lub 2 łyżki skrobi kukurydzianej 100ml mleka słodzik - ok 20 tabletek (stewia, Zobacz więcej
Dietetyczny sernik z chudego mielonego sera - bez dodatku tłuszczu, cukru czy mąki - dla chętnych z polewą kisielową z truskawkami... Sernik, który jest delikatny, kremowy, idealnie słodki i do tego Zobacz więcej
justa_kitchen
justa_kitchen Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
justa kitchen
sernik z batatem

sernik z batatem 502

Wczoraj fit obiad z batatem, a dziś sernik. Też z batatem. I też fit. Słodki ziemniak nadaje masie wilgotności, kremowości, a wręcz... mazistości. Dzięki temu niewyczuwalne jest zastosowanie chudych Zobacz więcej
Olcia
Olcia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
w mojej pachnącej kuchni
Truskawkowy sernik na zimno

Truskawkowy sernik na zimno 1773

W sezonie truskawkowym taki sernik robię kilka razy. Jest orzeźwiający,szybki i....TRUSKAWKOWY Składniki kilogram chudego twarogu 2 galaretki truskawkowe 1 galaretka pomarańczowa 1 kg truskawek Zobacz więcej
Kolejna wersja puchatego i lekkiego sernika na który możecie sobie pozwolić będąc na diecie. Tym razem zrobiłam serniko delikatnie kawowym smaku, bez spodu z ciasteczek. Idealnie sprawdzi się do Zobacz więcej
Mątewka
Mątewka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchenne algorytmy
Sernik prawdziwy na zimno

Sernik prawdziwy na zimno 2301

Zachciało mi się sernika na zimno ale takiego prawdziwego, smakującego serem. Z prawdziwą owocową galaretką. Nie przepadam kiedy warstwa sera jest zagęszczona galaretką owocową. Od wielu lat w ogóle Zobacz więcej
jakpaczekwmasle
jakpaczekwmasle Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
jakpaczekwmasle
"Chude" faworki

"Chude" faworki 99

Dziś ostatni dzień karnawału nazywanyTłustym Czwartkiem, święto pączka w dniu, którego koniecznie trzeba zjeść jednego pączusialub inne karnawałowesłodkości takiej jak np faworki inaczej chruściki lub Zobacz więcej
Młodsza latorośl była przeraźliwie cicha i niezauważalna, choć obecna w domu. To powinno bardzo niepokoić rodzica. Towarzyska młoda osoba nie obecna w centrum życia rodzinnego, to coś bardzo dziwnego. Zobacz więcej
Sernik świąteczny w wersji dietetycznej – bez tłuszczu, białego cukru czy mąki pszennej. Za to chudy twaróg, cukier brzozowy, który chroni przed próchnicą oraz pełne witamin i składników mineralnych Zobacz więcej
Opalanka
Opalanka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
niebo na talerzu
Sernik odchudzający

Sernik odchudzający 596

Czasem wystarczy nie podjadać, by waga ciała stała sobie na pewnym względnie dopuszczalnym poziomie. A czasem... trzeba jakiegoś specjalnego zabiegu i większych starań. Nie lubię diet, bo szalenie Zobacz więcej