siemie lniane

Składniki: 380 ml woda letnia z kranu, 1 łyżka olej, 1 po łyżeczce cukier i sól, 50 dag/typ 650 mąka pszenna, 5 dag/typ 2000 mąka żytnia, 1 łyżeczka kardamon mielony, 2 łyżki płatki owsiane, 2 łyżki Zobacz więcej
:). Pomysł na pastę kanapkową lub na pseudo sałatkę do obiadu, czyli pasta z siemienia lnianego. Potrzebujemy: - pół szklanki siemienia lnianego mielonego - pół szklanki letniej wody - 2 pomidory - Zobacz więcej
Gotuję to co lubię...piekę to co uwielbiam...fotografia to mój "konik" a podróże dają mi niezłego "kopa". Uwielbiam kuchnię włoską i testowanie nowych produktów - odkrywanie w nich nowych mocy. Zobacz więcej
owsianych 2 łyżki płatków żytnich 1 łyżka nasion chia 1 łyżeczka siemienia lnianego szklanka mleka - można dać więcej jeśli ktoś lubi bardziej rzadki koktajl Przygotowanie: Płatki i nasiona zalewam Zobacz więcej
... w pączusia ale o mniejszego o 16 kg :) Obecnie nic się w tej kwestii nie zmieniło (pisząc tego posta gotuje się mój kisielek :)) codziennie rano popijam sobie tego cudotwórcę dzięki któremu Zobacz więcej
Kate's Kitchen
Kate's Kitchen Obserwuj blogaObserwujesz bloga
In a Green Jar
lunchbox na jutro

lunchbox na jutro 139

0
mix sałat / ogórek / pomidory cherry / patison / cebula czerwona / siemie lniane / winegret Zobacz więcej
Na śniadanie zazwyczaj owsianka. Ale wprowadzić trzeba pewne urozmaicenia czasami. Kasza jaglana / jabłko / siemie lniane / cynamon / sok z cytryny Zobacz więcej
Lipcowe śniadanie : -chleb bezglutenowy lub razowy -pasta warzywna -sałata, pomidor, ogórek małosolny, sezam , słonecznik, siemie lniane, sól, olej -świeże owoce : wiśnie , agrest Talerze w Zobacz więcej
Składniki: 500 ml maślanki 2 banany 2 jabłka pomarańcza grejpfrut siemie lniane ziarna sezamu słonecznik Przygotowanie: Owoce obrać, pokroić na mniejsze kawałki. Zmiksować z maślanką. Na końcu wsypać Zobacz więcej
SKŁADNIKI: siemie lniane banany suszone jagody goji otręby owsiane orzechy włoskie wiórki kokosowe suszona żurawina Wszystkie składniki mieszamy "na oko" i zjadamy z jogurtem naturalnym lub jako Zobacz więcej
Dziś pomysł na smaczny i wartościowy deser :) Składniki: - jogurt grecki - owoce (u mnie rozmrożone truskawki) - płatki owsiane - siemie lniane do posypania Przygotowanie: Na początku uprażyć płatki Zobacz więcej
SKLADNIKI: - banan - mandarynka - sliwka - jablko - siemie lniane 1 lyzeczka - migdaly 1 lyzeczka platkow lub z 5 szt. calych - listek miety Jesli chcecie, aby bylo rzadsze, mozna dolac wody. Ja Zobacz więcej
składniki: -2 szklanki mąki gryczanej -1 szklanka mąki razowej -1 szklanka pestek słonecznika -1/2 szklanki siemienia lnianego - 3 łyżki zakwasu razowego - szklanka ciepłej przegotowanej wody - Zobacz więcej
Dzisiejsze śniadanie prezentuje się następująco.... :) Serek wiejski z malinami, borówką i truskawkami. Dodatkowo cynamon, sezam i siemię lniane/kawa Wycieczka do Wrocławia udana. Zakupiłam Zobacz więcej
Pod długiej przerwie, wracam :-) Składniki: mix owsiankowy czekolada gorzka (2 kostki) masło orzechowe (u mnie homemade :-)) jabłko starte pół banana jogurt naturalny dodatki: cynamon, kako, siemie Zobacz więcej
Sifhaya
Sifhaya Obserwuj blogaObserwujesz bloga
RawStajl
Ciacho !

Ciacho !  232

0
Potrzebujemy: płatki owsiane -szklanka figi -szklanka słonecznik-szklanka pestki dyni-garść sezam-3 łyżki goi- 3 łyżki chia-3 łyżki kasza gryczana niepalona-moczona przez noc siemie lniane-pół Zobacz więcej
Owsianka* z jabłkiem (w środku), malinami, brzoskwinią ufo, bananem, wiórkami kokosowymi i cynamonem *Płatki owsiane, płatki jęczmienne, otręby pszenne, siemie lniane Wczoraj piekłam muffinki i Zobacz więcej
Składniki: szklanka mleka (lub polna pól mleko z woda) 3 łyżki stołowe płatków owsianych błyskawicznych pol jabłka siemie lniane bakalie: rodzynki, suszona żurawina, orzeszki ziemne niesolone, pestki Zobacz więcej
Placki marchewkowo - ziemnaczane Składniki: 4 marechewki 6 ziemniaków 1 pietruszka 1 cebula kawałek selera 4 łyżki mąki ziemniaczanej 2 łyżki siemienia lnianego sól pieprz olej do smażenia Warzywa Zobacz więcej
Dzień dobry :) ! Wczoraj znowu kanapki :D Dzisiaj naszła mnie ochota na miskę pełną dobroci. Po raz pierwszy też spróbowałam płatków gryczanych i muszę przyznać, że bardzo mi przypasował ich dodatek. Zobacz więcej