siemie lniane z jogurtem

Czy Wy też już tak macie, że czujecie tą wiosnę w pełni ? Różnorodne kwiaty, kolory oraz zmiana pogody w zupełności pozwala odczuć to, że ta pora roku zawitała już na dobre ! :) Nie tylko powyższe Zobacz więcej
Siemię lniane a cyjanowodór - czy jedzenie siemienia jest bezpieczne o mnie kontakt i współpraca Toggle navigation Blog o zdrowiu i zdrowym żywieniu oraz szybkim gotowaniu Home Zdrowie Uroda Fit Zobacz więcej
Dzień 9 Koktajl jogurtowy z awokado i siemieniem lnianym 400 ml jogurtu naturalnego 2 czerwone śliwki 1 dojrzałe awokado 1 banan 1 łyżka siemienia lnianego Awokado przeciąć na pół,wyjąć pestkę i Zobacz więcej
Ci z was, którzy odwiedzają bloga regularnie, zauważyli już moją tendencję do przemytu. Ci, którzy są tu po raz pierwszy mogą zajrzeć tu:Jak przemycić dziecku kaszę – ciąg dalszy. Bananowo Zobacz więcej
Dzień 14 Bardzo przyjemny w smaku truskawkowo-bananowy koktajl na bazie jogurtu naturalnego. 400 ml jogurtu naturalnego 200 g mrożonych truskawek 1 banan 1 łyżka mielonego siemienia lnianego Banana Zobacz więcej
Wszystkie owoce ze sobą zmiksowałam, dzięki dojrzałym bananomi słodkim mandarynkomsłodycz uzyskałam. Całość z jogurtem i siemieniem lnianym ponownie zmiksowałam i do lodówki na schłodzenie schowałam. Zobacz więcej
... czyli zdrowy, kolorowy, smacznystart na dzień dobry o poranku. Porcja energii. Jogurt oczywiście naturalny, do tego pieczone jabłko (zamiennie może być gruszka lub śliwka), siemię lniane Zobacz więcej
Spotkałam się kiedyś z opinią, że BLW nie jest łatwe do zastosowania. Większość osób nie wie w jakiej formie podać niektóre, bardzo wartościowe rzeczy, nie łamiąc zasad BLW. Trudność taka pojawia się Zobacz więcej
MagdalenaZ
MagdalenaZ Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Siostry na widelcu
Pasta z olejem lnianym

Pasta z olejem lnianym 72

Wyjątkowo zdrowa pasta na bazie białego sera i oleju lnianego. Ciekawostką jest fakt, iż te produkty są podstawą w diecie dr Budwig stosowaną na oczyszczenie, regenerację organizmu oraz pomoc w Zobacz więcej
pani Kanka
pani Kanka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
pani Kanka
Siemię lniane

Siemię lniane 676

Gdy przeczytałam o dobroczynnym działaniu siemienia lnianego dla układu pokarmowego i w ogóle całego organizmu, postanowiłam włączyć je do mojej codzienne diety. Długo szukałam sposobu by jak Zobacz więcej
foodmania
foodmania Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
FOODMANIA
GUACAMOLE Z CHLEBKIEM LNIANYM

GUACAMOLE Z CHLEBKIEM LNIANYM 25

Swego czasu nie przepadałam za awokado, dlatego, że nigdy nie mogłam trafić na dobrą dojrzałą odmianę. Po kilku próbach nareszcie trafiłam na kremowe, miękkie awokado, w którym od razu się zakochałam! Zobacz więcej
Koktajl ten dostarcza naszemu organizmowi wiele cennych witamin i minerałów, a także pomaga utrzymać właściwą równowagę kwasowo-zasadową. Warto go więc pić. Składniki : ( na 6 porcji ) 2 gruszki Zobacz więcej
srk76
srk76 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Blog rodzinny
Twarożek z olejem lnianym

Twarożek z olejem lnianym 45

Z racji tego że nadchodzi lato ...choć za oknem tego nie widać...pora znów uśmiechnąć się do dań dietetycznych. Tym bardziej, że Ojciec dobija już powoli do setki co Mamuśkę trochę martwi, a dzieciaki Zobacz więcej
SKŁADNIKI DLA 1 OSOBY: 6 truskawek 1 mała nektarynka 1. 5 cm plaster świeżego imbiru 1 łyżka siemienia lnianego mielonego 2 łyżki otrąb no. Żytnio-pszennych 150 ml mleka np. 2% PRZYGOTOWANIE: Zobacz więcej
czarrna
czarrna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
czarrna od kuchni
Chleb z siemieniem lnianym

Chleb z siemieniem lnianym 39

Składniki: 50 dkg mąki chlebowej Młynomag 15 dkg zakwasu żytniego 1 dkg drożdży 1,5 łyżeczki soli ok. 1,5 szklanki ciepłej wody 3 łyżki siemienia lnianego Przygotowanie: Dzień przed przygotowaniem Zobacz więcej
Kupna granola? O nie! Czytaliście skład takich produktów, zwróciliście uwagę na zawartość cukru? A przygotowanie pysznej i zdrowej granoli w domu jest banalnie proste. Do tego, modyfikując składniki, Zobacz więcej
Dobrze, że okres świąteczny już minął… Okazuje się, że odchudzonymi i dostosowanymi do diety potrawami też można się przejeść… Wiem, nikt mnie nie zmuszał… Ale ja strasznie lubię jeść! Teraz powoli Zobacz więcej
braczo
braczo Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Lekko i przyjemnie!
Siemię lniane na mleku

Siemię lniane na mleku 551

Propozycję na poświąteczne śniadania prezentuję w formie bardzo sytego kisielu/papki na mleku, które jest bardzo proste, szybkie i przyjemne w przygotowaniu, pełne błonnika i energii. W smaku bardzo Zobacz więcej
Chałwę uwielbiam. Niestety z całą sympatią do tego smakołyku rzadko decyduję się na zakup chałwy sklepowej, z uwagi na kiepski jej skład. Na szczęście z pomocą przychodzi zaadoptowany przeze mnie na Zobacz więcej
Olej lniany nazywany jest czasami złotem wśród olejów. I nie chodzi tu wyłącznie o jego kolor, a o cenne właściwości:) Jest on wartościowym źródłem kwasów OMEGA 3 i OMEGA 6, a także witaminy E. Zobacz więcej