siemię na trawienie

{{headerMessage}}
Lekkie śniadanie łączące w sobie ciekawe smaki. Siemię lniane dobrze wpłynie na nasze trawienie. VN:F [1.9.22_1171] Rating: 10.0/10 (1 vote cast) Zdrowe śniadanie do pracy cz. 4, 10.0 out of 10 based Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Koktajl poprawiający trawienie, a więc doskonale wspomagający odchudzanie. Może być świetnym posiłkiem śniadaniowym lub pożywną przekąską, oczywiście, gdy jesteśmy w domu. Składniki na jedną porcję: Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pewnie zauważyliście, że żurawina często pojawia się w moich chlebach. Najczęściej zajadam kromki na śniadanie z serem. A nie od dziś wiadomo, że żurawina i ser tworzą świetny duet. Bardzo polecam Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Koktajl z ananasa należy koniecznie włączyć do diety odchudzającej. Ananasy zawierają dużo witaminy C i bromelainę, enzym, który pomaga w trawieniu i leczy stany zapalne. Żeby zwiększyć siłę rażenia Zobacz więcej
aleprzyprawy
aleprzyprawy Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Ale przyprawy
Błonnik naturalny

Błonnik naturalny 46

0
{{headerMessage}}
Błonnik naturalny, który w składzie ma babkę płesznik i łuskę babki jajowatej to produkt stanowiący uzupełnienie niedoboru błonnika w organizmie. Wspomaga trawienie, oczyszczanie jelit. Spożywany Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Wczorajsza wyprawa na częstochowskie dożynki zaowocowała zapasami miodu, chleba i owoców. Nie ma to jak polskie miody. Największym odkryciem okazał się biało-kremowy miód rzepakowy, serdecznie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Posiadanie blendera lub miksera daje masę możliwości przygotowania szybkich, pełnowartościowych śniadań. Wystarczy dobry pomysł i w kilkanaście minut otrzymujemy pyszny, zdrowy koktajl, który da nam Zobacz więcej
Bożena
Bożena Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Moje domowe kucharzenie
Cukinia smażona

Cukinia smażona 279

0
{{headerMessage}}
i siemienia lnianego. jest bogatym źródłem witamin, minerałów, błonnika i kwasów tłuszczowych Omega3 i Omega6. Ziarenka wpływają korzystanie na przemianę materii oraz trawienie, wspomagają działanie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Przepis ten krąży po necie już od dawna, do mnie dotarł dopiero niedawno. Jest to bardzo dobry na trawienie chlebek, bezglutenowy, bardzo, bardzo sycący. Najlepszy na ciepło. Korzystałam z tego Zobacz więcej
Dolina smaków
Dolina smaków Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Dolina smaków
Kisiel lniany z mango

Kisiel lniany z mango 444

3
{{headerMessage}}
Jedliście kiedyś kisiel lniany? Jeśli nie to zachęcam do spróbowania – jest bardzo lekkostrawny, idealny dla osób cierpiących na dolegliwości żołądkowe i problemy z trawieniem! Składniki na 2 porcje: Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Smaczny, wbrew temu jak wygląda. Zdecydowanie oczyszczający z toksyn i pozytywnie wpływający na nasze trawienie. I jakże zdrowy. SKŁADNIKI: garść (duża) świeżych liści szpinaku 1 banan 180g śliwek Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Intensywnie zielony i bardzo odżywczy koktajl! Warto sobie serwować co jakiś czas taką bombę witaminową. Natka pietruszki ma właściwości antyseptyczne, wpływa pozytywnie na proces trawienia i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
dodać jedynie jajka, sól i maślankę. Po upieczeniu chleb jest chrupki zewnątrz, pozostając miękki w środku, a przy tymnie kruszy się podczas krojenia.Ta zdrowa formuła chleba sprawia, że po jego Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Latem pijemy zdecydowanie więcej płynów, niż w ciągu roku. Bardzo często się zdarza, że koktajle owocowe przygotowuję na śniadanie czy kolację. Aby były nieco bardziej pożywne i na dłużej zaspokajały Zobacz więcej
{{headerMessage}}
żołądka, pomaga w zaburzeniach trawienia. Polecany w walce z bezsennością, zapobiega tworzeniu się kamieni w organiźmie, chroni i usprawnia układ sercowo-naczyniowy i działa uspokajająco. Na temat Zobacz więcej
{{headerMessage}}
niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych Omega-3. Zawiera łatwo przyswajalne białko, błonnik, żelazo, witaminę E i kwas alfa-linolenowy, pomocny w walce z wysokim poziomem złego cholesterolu. Zobacz więcej
beetle
beetle Obserwuj blogaObserwujesz bloga
apetyt i smak
Domowa granola

Domowa granola 300

0
{{headerMessage}}
Domowa granola to nic innego jak zestawienie wszystkiego co najlepsze dla naszego organizmu, by pozytywnie, z energią i wigorem zacząć dzień. To także porządna dawka błonnika, który świetnie działa na Zobacz więcej
{{headerMessage}}
składników mineralnych (potasu, żelaza i magnezu). Węgierki, ale i inne śliwki zawierają dużo pektyn (więcej o ich roli tutaj), przez co wpływają na trawienie. Zapobiegają zaparciom. Kaloryczność Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Ostatnio bardzo przypadają mi do gustu orientalne smaki Dlatego tak często używam curry, które przyspiesza metabolizm, wspomaga trawienie oraz chroni nasze serce. Dzisiaj w połączeniu z polędwiczkami Zobacz więcej