siemienia

Koktajl ten dostarcza naszemu organizmowi wiele cennych witamin i minerałów, a także pomaga utrzymać właściwą równowagę kwasowo-zasadową. Warto go więc pić. Składniki : ( na 6 porcji ) 2 gruszki Zobacz więcej
czarrna
czarrna Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
czarrna od kuchni
Chleb z siemieniem lnianym

Chleb z siemieniem lnianym 14

Składniki: 50 dkg mąki chlebowej Młynomag 15 dkg zakwasu żytniego 1 dkg drożdży 1,5 łyżeczki soli ok. 1,5 szklanki ciepłej wody 3 łyżki siemienia lnianego Przygotowanie: Dzień przed przygotowaniem Zobacz więcej
Kupna granola? O nie! Czytaliście skład takich produktów, zwróciliście uwagę na zawartość cukru? A przygotowanie pysznej i zdrowej granoli w domu jest banalnie proste. Do tego, modyfikując składniki, Zobacz więcej
Czujecie potrzebę regeneracji po tak długiej zimie? Jeśli tak to polecam pyszny koktajl z winogron i siemienia lnianego. Siemię lniane jest skarbnicą białka, minerałów i witamin z grupy B. Doskonale Zobacz więcej
Daafnee
Daafnee Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
bezglutenowi
Koktajl z siemienia i bananów

Koktajl z siemienia i bananów 27

O tym dlaczego warto pić koktajle pisałam na blogu nie raz. Moimi ulubionymi kandydatami do koktajli są cytrusy, w postaci koktajli całkowicie zmieniają swój smak, a w dodatku są mało kaloryczne. Dziś Zobacz więcej
Chałwę uwielbiam. Niestety z całą sympatią do tego smakołyku rzadko decyduję się na zakup chałwy sklepowej, z uwagi na kiepski jej skład. Na szczęście z pomocą przychodzi zaadoptowany przeze mnie na Zobacz więcej
vege-kika
vege-kika Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Vege Kika
KISIEL Z SIEMIENIA LNIANEGO

KISIEL Z SIEMIENIA LNIANEGO 51

Siemię lniane, zwłaszcza w postaci zmielonych ziarenek, to jedno z najlepszych źródeł kwasów tłuszczowych omega-3 i błonnika. W postaci owocowego deseru jest naprawdę pyszne i bez problemu może trafić Zobacz więcej
SKŁADNIKI: 300 ml mleka migdałowego lub np.kokosowego 150 ml wody mineralnej lekko gazowanej 2 jajka 1 szklanka mąki np pszennej 3 łyżki siemienia lnianego mielonego 2 łyżki cukru trzcinowego 1 łyżka Zobacz więcej
Składniki: 1/4 szklanki ziaren siemienia lnianego; 1/4 szklanki zmielonych ziaren siemienia lnianego (2 łyżki ziaren siemienia zmieliłam w młynku do kawy, co dało 1/4 szklanki zmielonego siemienia); 1 Zobacz więcej
Dziś proponuję pastę do kanapek lub dip do warzyw, smakuje wybornie i tak i tak. Pasty robię często i są to najróżniejsze kombinacje. Dziś było szybko, zdrowo i pysznie. Pasty do kanapek to idealny Zobacz więcej
Ania00
Ania00 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pokochaj gotowanie
Nocny chlebek z siemieniem

Nocny chlebek z siemieniem 72

Składniki: - 3/4kg mąki pszennej - 25g pokruszonychświeżych drożdży - 1 łyżeczka soli - 1/2 łyżeczki cukru - 1 łyżka oleju - 2-3 łyżki siemienia lnianego - 2 szklanki ciepłej wody Sposób Zobacz więcej
Siemię lniane kocham miłością szczerą odkąd pamiętam. Już jako mała dziewczynka podjadałam tacie ze szklanki charakterystcznego glutka. A dziś łyżkami spijam olej lniany. Siemienia lnianego nikomu Zobacz więcej
Siemię lniane jest bardo zdrowe, jest świetnym źródłem korzystnych dla zdrowia tłuszczów z rodzaju n-3 (omega-3). Stąd też naprawdę warto włączyć je do diety. Co bardzo ważne trzeba kupować siemię w Zobacz więcej
SKŁADNIKI: 2 filety pojedyncze z kurczaka 100 g mąki razowej 150 g siemienia lnianego mielonego 3 jajka 1 Łyżka czosnku granulowanego 1 łyżeczka czosnku niedźwiedziego 2 łyżki przyprawy gyros Sól i Zobacz więcej
Składniki (na 2 porcje): 1,5 szklanki wody, 3 łyżki siemienia lnianego, 1 duże jabłko, 1 łyżeczka cynamonu, 1 łyżeczka miodu, pół łyżeczki mielonego imbiru, pół szklanki wydrylowanych wiśni (użyłam Zobacz więcej
1 awokado sałata lodowa 200g papryka 50g pomidor 100g dodatki: siemię lniane sezam kurkuma sos: 1 łyżeczka musztardy sarepskiej 2 łyżeczki syropu z agawy 1 łyżeczka octu 10% 4 łyżeczki oliwy z oliwek Zobacz więcej
Pyszny i domowy chlebek drożdżowy z dodatkiem zdrowego siemienia. Nie ma nic lepszego od domowego pieczywa. Składniki: 4 szkl mąki pszennej 0,5 szkl siemienia lnianego złotego + do posypania chlebów Zobacz więcej
konradbudzyk
konradbudzyk Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Blendman
Kisiel z siemienia lnianego

Kisiel z siemienia lnianego 44

Kisiel z siemienia lnianego - Blendman.pl - kuchnia roślinna Zaloguj Zarejestruj się Przepisy Śniadania Obiady Zupy Drugie danie Pasty i sosy Pasty Sosy Desery Napoje Alkohole Koktajle Pozostałe „ Zobacz więcej
Pichcąc słuchałam:Tiziano Ferro"LA DIFFERENZA TRA ME E TE" Składniki (na 16 bułeczek): 125 ml mleka 125 ml wody 3 łyżki miodu 1 jajko 2,5 szklanki mąki pszennej 1 szklanka mąki żyniej 0,5 szklanki Zobacz więcej
Tym razem proponuję Wam chrupiące krakersy wykonane na bazie siemienia lnianego. Są bardzo proste w wykonaniu i idealnie będą pasowały do różnego rodzaju dipów czy też będą stanowiły samodzielną Zobacz więcej