siłownia

piekarniczek75
piekarniczek75 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
przyjemność z pieczenia
Tort siłownia

Tort siłownia 12

Śmietankowy tort z brzoskwiniami. Zobacz więcej
wypieki_beaty
wypieki_beaty Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Wypieki Beaty
Malinowy tort siłownia

Malinowy tort siłownia 60

Dziś mam nowy przepis na malinowy tort – z pyszną malinową galaretką i kremem z białą czekoladą. W końcu maliny i czekolada to duet idealny i biała czekolada sprawdza się równie świetnie co gorzka Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Siłownia

Siłownia 83

Zostały do omówienia jeszcze dwa istotne elementy. Rozgrzewka i zakończenie treningu. Rozgrzewka powinna trwać około 10 – 15 minut. Obejmuje 3 części: ćwiczenia krążeniowe typu rower stacjonarny, Zobacz więcej
adasama
adasama Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
sakuradiet
weekend i siłownia

weekend i siłownia 61

Koniec długiego weekendu :( A dziś zaliczyłam swój pierwszy trening na siłowni. Zamierzam chodzić tak długo, aż zobaczę rezultaty. A pod okiem mojej siostry, która swoją przyszłość wiąże z byciem Zobacz więcej
Dietetyczne przepisy - Fitness STYLE - 8 rad dla osób zaczynających przygodę z siłownią Your message has been sent, you will be contacted soon Call Me Now! Your name: Your phone: Time to call: Zamknij Zobacz więcej
Dietetyczne przepisy - Fitness STYLE - 8 rad dla osób zaczynających przygodę z siłownią Your message has been sent, you will be contacted soon Call Me Now! Your name: Your phone: Time to call: Zamknij Zobacz więcej
KASIA PIĄTEK
KASIA PIĄTEK Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
struktura smaku
Tort dla fana siłowni

Tort dla fana siłowni 30

Połączenie intensywności czekolady, lekkiej kwasowości wiśni i przyjemnej kremowości śmietany, to wszystko znajdziemy w tym torcie. Tort na wskroś w męskim wydaniu, dodatkowo nawiązuje do Zobacz więcej
Metamorfozy sylwetki w Rzeszowie. Trening na siłowni. – Dietifit – gabinet dietetyczny Strona główna O mnie Media Współpraca Efekty Oferta Warsztaty Konsultacje Cennik Galeria Kontakt Blog Strona Zobacz więcej
Metamorfozy sylwetki w Rzeszowie. Trening na siłowni. – Dietifit – gabinet dietetyczny Strona główna O mnie Media Współpraca Efekty Oferta Warsztaty Konsultacje Cennik Galeria Kontakt Blog Strona Zobacz więcej
slyvvia
slyvvia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Poranne Inspiracje
.1023. siłownia

.1023. siłownia 57

naleśniki bananowe: białe z dżemem truskawkowym, kakaowe z serkiem naturalnym banana crepes with strawberry jam and cacoa banana crepes with cream cheese Ten rok był trudny. Biegowo najpierw Zobacz więcej
Metamorfozy sylwetki w Rzeszowie. Trening na siłowni Cityfit. – Dietifit – gabinet dietetyczny Strona główna O mnie Media Współpraca Efekty Oferta Warsztaty Konsultacje Cennik Galeria Kontakt Blog Zobacz więcej
Surojadek
Surojadek Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Surojadek
Buraki w siłowni ? Nie unikaj ich!

Buraki w siłowni ? Nie unikaj ich! 109

Buraki w siłowni ? Nie unikaj ich! SUROJADEK Zielone koktajle i soki. Blog o zdrowym odżywianiu BLOG PRZEPISY ZIELONE KOKTAJLE O MNIE Kontakt Polityka Prywatności Buraki w siłowni ? Nie unikaj ich! Zobacz więcej
Jest to dla mnie zupełna nowość i zabieram się za ten temat już od jakiegoś czasu. Jestem osobą, która preferuje ćwiczenia w domowym zaciszu, ewentualnie bieganie na zewnątrz. Nigdy nie miałam aż tak Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
quchniawege
Aloes na siłowni - recenzja

Aloes na siłowni - recenzja 119

Od 3 grudnia ćwiczę średnio 50 minut na siłowni przez 4 dni w tygodniu. Siłownia do której chodzę charakteryzuje się tym, że nie ma orbitreka, rowerka czy bieżni, tu się wyciska, przysiada z Zobacz więcej
Dietetyczne przepisy - Trening - Siłownie w Poznaniu #2 Fabryka Formy (Green Point) Your message has been sent, you will be contacted soon Call Me Now! Your name: Your phone: Time to call: Zamknij Zobacz więcej
Dietetyczne przepisy - Trening - Siłownie w Poznaniu #2 Fabryka Formy (Green Point) Your message has been sent, you will be contacted soon Call Me Now! Your name: Your phone: Time to call: Zamknij Zobacz więcej
AbcMojejKuchni
AbcMojejKuchni Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Abc Mojej Kuchni
... a po siłowni?

... a po siłowni? 85

Najlepszy na świecie napój orzeźwiający!!! Wiosna, lato, jesień, zima:) O kondycję fizyczną trzeba dbać zawsze i w każdym czasie:) Ale mnie ciągle brakowało na to czasu więc delikatnie mówiąc robiłam Zobacz więcej
Dietetyczne przepisy - Trening - Siłownie w Poznaniu #1 Platinum Fitness Club Your message has been sent, you will be contacted soon Call Me Now! Your name: Your phone: Time to call: Zamknij Odwiedź Zobacz więcej
panthher1
panthher1 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
CIAO-CIALO
Co mówią: NA SIŁOWNI

Co mówią: NA SIŁOWNI 87

Trafił do Was już ten filmik? Chłopaki potrafią poprawić humor :D Bardzo przypadł mi do gustu jeszcze ten "odcinek": Zobacz więcej