śledzie z burakami i ziemniakami

Ok 14 miesiąca mojej córce poprzestawiały się preferencje smakowe. Do tej pory uwielbiane pasty kanapkowe poszły w odstawkę. Jogurt nie stanowi już naszego pewniaka, a makaron często wraca do kuchni Zobacz więcej
wypieki_beaty
wypieki_beaty Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Wypieki Beaty
Pasta z buraka i fety

Pasta z buraka i fety 47

Pasta z buraka i fety Ostatnio często jadam świeże warzywa pokrojone w słupki z dodatkiem warzywnych past. Uwielbiam takie warzywa ze zwykłym naturalnym twarożkiem, z hummusem, tzatziki hummusem, Zobacz więcej
Surówka z buraka i jabłka to pyszna surówka obiadowa. Fit surówka w wersji dietetycznej, błyskawiczna do przygotowania. Surówka jest lekka i orzeźwiająca, ma mało kalorii. Suróka jest bez dodatku Zobacz więcej
Po długiej przerwie powraca wspólna akcja Ciasto na niedzielę /Napoje z warzyw jesiennych. Oto moja propozycja. SKŁADNIKI: 2-4 porcje 2 średnie buraczki 2 jabłka jedna gałązka selera naciowego 1 ząbek Zobacz więcej
Jeśli już się Wam uda zdobyć to cudownie słodkie i żółte warzywo, gdy już przestaniecie się zajadać nim surowym, to koniecznie spróbujcie kremu z mango. To połączenie jest cudowne. Lekko kwaskowaty i Zobacz więcej
Smoothie wychodzi gęste, więc jeżeli nie jesteście fanami takowego, proponuję dodać więcej wody. Lista zakupów: 2 małe pomarańcze (po obraniu 300 g) 1 duży ugotowany burak (200 g) 350 ml wody Zobacz więcej
Kotlety z buraka i kaszy jaglanej Kuchnia wegetariańska oraz bezmięsna w tej chwili zyskuje na kapitalnym, zdrowym i bardzo smacznym dodatku do dania głównego, w towarzystwie ulubionych sałatek oraz Zobacz więcej
Dobrze, przyznaję się.. to może brzmieć dziwnie. Ale.. to wszystko naprawdę do siebie niesamowicie pasuje! Podałam taką sałatkę podczas jednej z dwóch imprez urodzinowych, i muszę napisać, że zniknęła Zobacz więcej
Przepis który przygotowałam na potrzeby 3 dniowego detoxu. Soki owocowo-warzywne to świetny sposób żeby przemycić trochę więcej owoców i warzyw do naszej diety. Sok z buraka i grejpfruta Drukuj Zobacz więcej
Burak jest niezwykle cennym produktem w leczeniu anemii. Powinny go jeść także osoby na diecie wegetariańskiej.Warzywo to nie tylko bogate jest w żelazo, ale także zawiera barwnik, będący silnym Zobacz więcej
Koktajl z buraka to bomba witaminowa. Buraki oczyszczają krew i wspomagają organizm w anemii, są też mało kaloryczne. Przyspieszają przemianę materii oraz redukują tkankę tłuszczową. Możemy je Zobacz więcej
Warzywa pieczone trochę przypominaja frytki, ale robione w domu są zdrowsze, bo możemy kontrolować ilość tłuszczu użytego. Składniki: marchewka, ziemniaki, buraki, olej lub oliwa z oliwek, sól. Zobacz więcej
Staram się, aby moje posiłki były dość różnorodne, dlatego w mojej kuchni pojawiają się dania zarówno mięsne jak i wegetariańskie. W tej drugiej kategorii szczególnie lubię wszelkie potrawki, miksy z Zobacz więcej
Mój pomysł na trochę inne od zwyczajowego przygotowanie kaszanki. Składniki: (Ilość orientacyjna, zależy od wielkości naczynia) 5 małych buraków 7 małych ziemniaków 3 małe kaszanki Olej Przyprawa do Zobacz więcej
3 garście rukoli 2 ugotowane niewielkie buraki 1 średniej wielkości pomidor 1 filiżanka suszonych pomidorów 200g owczego sera lub sera typu feta, ważne by się nie rozpadał na miazgę 1 jajko 3 łyżeczki Zobacz więcej
Sałatka z buraka i jabłka to moja pyszna fit sałatka w wersji dietetycznej. Sałatka jest lekka i bardzo orzeźwiająca, do tego mało kaloryczna. Klasyczny sos, który przygotowuję do mojej sałatki z Zobacz więcej
Piękna kolorystycznie sałatka. Słoneczko wyszło, dzień stał się dłuższy i od razu instynktownie chce się lżejszego posiłku. Też tak macie? :-) Feta i avocado idealniekomponuje sięz burakiem. Zobacz więcej
Dzisiaj zapraszam na moją ulubioną zimową „sałatkę”, a konkretnie carpaccio z buraka i pomarańczy podane na liściach świeżego szpinaku z lekkim, tymiankowym sosem winegret. Carpaccio możemy podać Zobacz więcej
Burak wroli głównej. Zdrowe ismaczne placuszki zburakiem ikuskusem. Pasują jako dodatek domięs lub polane jogurtem stanowią pyszne wegetariańskie danie. Czas wykonania:1 h 30 min Ilość porcji:10 – Zobacz więcej
wegefaza
wegefaza Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
wegefaza
Kotlety z buraka i kaszy gryczanej

Kotlety z buraka i kaszy gryczanej 152

Na blogu są już moje ukochane kotlety fasolowo-buraczane KLIK, ale zdecydowanie brakuje ich "kaszowej" wersji, czyli właśnie tych dzisiejszych. Mocno orzechowych, chrupiących z zewnątrz i przyjemnie Zobacz więcej