sliwki z miodem i jogurtem

Nasz ulubiony dodatek do jogurtu naturalnego..granola!!;) Składniki: 4 łyżki miodu 2 Łyżki oleju kokosowego, płynnego Garść otrębów owsianych i garść pszennych 2 garście płatków owsianych górskich Zobacz więcej
czekolada min 80% kosteczka w chwili słabości:),herbatę słodzę używając miodu lub Stevie 2.Za to jem: Ryba grillowana(łosoś norweski,śledzie-majtasy, białe mięso,jogurty naturalne,miód Zobacz więcej
( 1 ) mielony ( 1 ) mięso ( 4 ) mięso z rosołu ( 3 ) mięta ( 1 ) migdały ( 1 ) miód ( 4 ) mirabelki ( 1 ) mleko ( 6 ) mleko owsiane ( 1 ) morele ( 1 ) muffin ( 1 ) muffinki ( 4 ) murzynek ( 1 ) mus Zobacz więcej
na tarte miksuje w malakserze, lepie kule, owijam ja w folie i wkladam do lodowki na minimum 30 minut.wylepiam ciastem forme, dno i boki, nakluwam widelcem i podpiekam w piekarniku nagrzanym do 170 Zobacz więcej