Idealna porcja witamin na śniadanie... Szybko, smacznie i zdrowo. Czas przygotowania: 8 min. Porcja dla 1 osoby Koszt przygotowania: 5,00 zł SKŁADNIKI: 1 nektarynka lub brzoskwinia 1 banan 3 łyżki
Zobacz więcej
Jeden z krótszych przepisów, jaki napisałam na blogu , ale to nie znaczy, że nie chciało mi się rozpisywać … po prostu dziele się z Wami przepisem na deser, który bardzo często jemy … taki zwykły,
Zobacz więcej
Zapiekane morele z jogurtem i miodem – Pyszny, bardzo prosty w przygotowaniu i szybki deser z aromatycznymi morelami. Do deseru radzę użyć miękkich, słodkich moreli w przeciwnym razie deser będzie
Zobacz więcej
Kasza jaglana na śniadanie? Na słodko? Tak, tego mi dziś potrzeba Do ugotowanej kaszy dodaję gęsty jogurt grecki, łyżeczkę miodu, kawałki mango, kiwi, ziarenka granatu i prażone orzechy włoskie. Żeby
Zobacz więcej
To, że uwielbiam słodycze, to już chyba wiecie… Częstotliwość publikacji przepisów na desery mówi sama za siebie. Nie mam zamiaru z tym walczyć. Za to staram się, aby moje przekąski były zdrowe i
Zobacz więcej
Nie oszukujmy się, nie zawsze mamy rano czas na przygotowywanie skomplikowanego śniadania. Sama wiem jak to jest, kiedy trzeba śpieszyć się do pracy, bo autobus nie poczeka ;-) Dlatego też poza
Zobacz więcej
Przepis autorski (mój). Jeśli szukacie zdrowych interpretacji pysznych słodkości - to dobrze trafiliście! Zaprezentowany serniczek jest lekki, puszysty i po prostu smakuje rewelacyjnie. Zapewniam, że
Zobacz więcej
Mroźnie dni sprawiają, że częściej mam ochotę na ciepłe, rozgrzewające, ale i zdrowe śniadanie. Pomysłów mam wiele. Staram się wykorzystywać do posiłków produkty, które mam pod ręką. Został mi jeden
Zobacz więcej
Pogoda nie rozpieszcza, ulewy i silny wiatr. Dodatkowo jakby ciemniej i jakoś jesiennie.To na pewno nie są greckie wakacje! W takich wypadkach całkiem fajnie współpracuje z nami piekarnik. Można go
Zobacz więcej
SKŁADNIKI: 1,5 szklanki mąki (użyłam orkiszowej 630) 3/4 szklanki cukru 1 cukier waniliowy 4 jajka 1/2 szklanki oleju (użyłam rzepakowego) 1/2 szklanki gęstego jogurtu naturalnego 3 łyżeczki proszku
Zobacz więcej
Zachwyciło mnie piękne zdjęcie tego deseru, które znalazłam w marcowym Palce lizać, jednak muszę przyznać, że jego smak już tak bardzo nie zachwycił. Śliwki z jogurtem są smaczne, owszem, ale nie tak
Zobacz więcej
Moja propozycja na pyszne śniadanko. JA i Filip bardzo się nimi zajadaliśmy Trzeba korzystać z pełni sezonu truskawkowego Składniki:: 2jajka M 150g mąki ok 325ml mleka 1łyżka oleju szczypta
Zobacz więcej
Idealna przekąska na ciepłe dni - świeże owoce z jogurtem. Jak dla mnie to sezon truskawkowy mógłby nigdy się nie kończyć. Moje dzisiejsze drugie śniadanie to truskawki z jogurtem naturalnym i
Zobacz więcej
Dzisiaj prosty i szybki w przygotowaniu sernik z jogurtem i owocami na spodzie z herbatników. Bardzo kremowy, wilgotny, w stylu serników amerykańskich. Po ostygnięciu może trochę popękać z wierzchu. W
Zobacz więcej
Przepis na śliwki na ciepło z miodem i jogurtem greckim wypatrzyłam w książce: "Zdrowa kuchnia prosto z targu", którą niedawno recenzowałam. Zdjęcie wyglądało bardzo zachęcająco. Na szczęście nie
Zobacz więcej
Bardzo lubię takie przepisy. Których czas wykonania zajmuje tak niewiele czasu i wysiłku, by nasz apetyt nie zdążył niebezpiecznie wzrosnąć. W pełni sezonu na śliwki, które powinniśmy teraz jeść
Zobacz więcej
Niby banalne połączenie, a w smaku obłęd! Połączenie klarowanego masła, śliwek i rozmarynu to ostatnio moje ulubione. Składniki wyjątkowo łatwo dostępne: rozmaryn z balkonu, śliwki od pani z targu a
Zobacz więcej
Jogurt niewątpliwie ma długą historię. Wymieniany był już w V w. p.n.e. przez historyka Herodota i chociaż Grecy lubią się szczycić, że to od nich wywodzi się wiele produktów, to tutaj ubiegli ich
Zobacz więcej
Czy chcielibyście w samym środku zimy móc delektować się zdjęciami, przepisami i opisami, które przywodzą na myśl wiosnę, lato albo ciepłą jesień? Jeżeli tak, to książka „Zdrowa kuchnia prosto z
Zobacz więcej
Składniki: miód, jagody, makaron: zapałka, jogurt naturalny. Sposób wykonania: Makaron gotujemy w lekko osolonej wodzie i odcedzamy. Jagody myjemy i odsączamy delikatnie. Następnie jagódki rozgniatamy
Zobacz więcej