śliwkowe light

Składników niewiele, a dzięki słodyczy samych śliwek wychodzą pyszne powidła! ;) ostatnio oglądałam program Wiem co jemo owocach, w tym śliwkach, nie zdawałam sobie sprawy jak wiele właściwości Zobacz więcej
Proporcję są dość małe dlatego, że jest to wersja próbna ;) tak czy inaczej ilość po szczególnych składników będzie uzależnione od gustu każdego z was dlatego należy próbować ;) Składniki: 3 łyżki Zobacz więcej
Mix eksperymentów kulinarnych oraz sprawdzonych przepisów na dietetyczne, zdrowe, bogate w białko, witaminy, ... potrawy ;) Zobacz więcej
Danie ma 156 kcal. 1 kromka razowego chleba 20.g 1 łyżeczka powideł śliwkowych 20 g. 1 szkl.kefiru light 200 ml. ***************************************** Kromki chleba posmarować powidłami i podawać Zobacz więcej
Adrijah
Adrijah Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Breakfast
piątek

piątek 95

0
I śniadanie: kawa orzechowa DE ze słodzikiem i spienionym mlekiem 1,5% (przestała smakować orzechowo!) 2 kanapki: - chleb ProBody - majonez light - świeży szpinak - chuda wędlina (pierś wędzona) - Zobacz więcej
Składniki (2 porcje): ok.400g mrożonych śliwek 300g bardzo gęstego naturalnego jogurtu (u mnie grecki light) 4 łyżki płatków owsianych 2 łyżki otrębów granulowanych śliwkowych cukier brzozowy lub Zobacz więcej
justtryeat
justtryeat Obserwuj blogaObserwujesz bloga
justtryeat
Dietetyczne pseudo knedle

Dietetyczne pseudo knedle 366

0
Mała rodzina na weekend, Powidła, prawidła prasowanie, gotowanie, pranie, kluski, tłuszcz i dużo słodkiej herbaty Wymyśliłam light wersję knedli, jestem uratowana! Pseudo knedle Do dwóch "knedli" Zobacz więcej
Lody śliwkowe w sezonie na te pyszne owoce są doskonałym pomysłem na ich spożytkowanie. Intensywny smak podkręcony dodatkiem cynamonu to coś, czemu trudno się oprzeć. Składniki na lody śliwkowe (ok Zobacz więcej
Kilka dni przed mikołajkami czas na muffinki korzenno-jabłkowe, pachnące niczym szarlotka! Jedyna babeczka która ocalała do zdjęcia… Składniki: 2 szklanki mąki pszennej 1/5 szklanki cukru (może być Zobacz więcej
Nenka
Nenka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Magic-cookies
Muffiny Korzenno-Jabłkowe

Muffiny Korzenno-Jabłkowe 32

0
Kilka dni przed mikołajkami czas na muffinki korzenno-jabłkowe, pachnące niczym szarlotka! 2 szklanki mąki pszennej 1/5 szklanki cukru (może być puder, wanilinowy) 1.5 łyżeczki proszku do pieczenia Zobacz więcej
Kolejna wędlina domowej roboty na blogu. Tym razem z indyka. Wędliną zajada się nawet moje dziecko, które zazwyczaj nie jada wędlin:) Pyszna i zdrowa a do tego nadzwyczaj prosta w przygotowaniu:) Zobacz więcej
Domowa bajaderka nie przypomina tej z cukierni. Moja nie zawiera grama tłuszczu i nie dlatego,że nie było w lodówce ale dlatego, że chciałam zrobić wersję light. Moim domowym degustatorom bardzo Zobacz więcej
świeżych drożdży 2 jajka 2 łyżki śmietany cukier waniliowy, małe opakowanie nadzienie: powidła śliwkowe, połówki jabłka (lub mus jabłkowy) do posypania: cukier puder lub lukier (w wersji light bez Zobacz więcej
Dziś rano na blogu"Kuchnia w wersji light"zobaczyłam genialnedietetyczne ciasteczka. Od razu wiedziałam, że je zrobię, szczególnie, że moja Połówka miała ochotę na coś słodkiego. Wprowadziłam parę Zobacz więcej
szukajcie takich niezbyt słodkich, za to mocno owocowych. Do dzieła! ;) Walentynkowe ciastka last minute Składniki (na 2 blaszki ciastek): -opakowanie ciasta francuskiego light -powidła śliwkowe Zobacz więcej
Przepis na te kluseczki znalazłam na blogu Kuchnia w wersji light wiosną ubiegłego roku. Jest niezwykle udany i zdecydowanie zasługuje na przekazanie go jak największej liczbie osób :) W przepisie na Zobacz więcej
płatków owsianych i otrębów śliwkowych. Doskonałe, przepyszne i zdrowe zestawienie. Polecam! SKŁADNIKI (na 2 porcje) ok. 400 g mrożonych śliwek 300 g bardzo gęstego naturalnego jogurtu ( u mnie Zobacz więcej
Powidła śliwkowe to smak, który sam w sobie jest jakiś taki babciny :) Lubię go, szczególnie z domowym pieczywem lub puchatą drożdżówką. Powidła zrobisz bardzo łatwo i szybko przepadniesz w ich Zobacz więcej