słodkie nadzienie dietetyczne

kalwilaletnia
kalwilaletnia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Ogród od kuchni
Pieczone jabłka

Pieczone jabłka 199

0
Pomysł na prosty, słodki a zarazem dietetyczny deser. Dziś przygotowałam pieczone jabłka dla dzieci. Nie dodałam do nich ani cukru ani miodu. Pieczone jabłka są słodkie nawet bez nadzienia. Są też Zobacz więcej
Już jutro tłusty czwartek - festiwal cukrów, lukrów, nadzień i tłuszczu. A więc kalorii. O maj god. Trzeba zrobić strajk. A więc robimy oponki. Czy jak ktoś inny by je nazwał - donuty. Dietetyczne, bo Zobacz więcej
bratka88
bratka88 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Zakątek Smaku
Gryczane naleśniki

Gryczane naleśniki 570

0
Zakochałam się w tych naleśnikach. Pyszne, łatwe w przygotowaniu, bez glutenu i bez nabiału. Jednym słowem zdrowe! Nadzienie oczywiście dowolne. U mnie nadzienie wytrawne z kaszy pęczak i buraczków. Zobacz więcej
Canneloni z mięsem mielonym Kto z nas nie lubi włoskiego canneloni albo lazanii? Tym razem wersja dietetyczna Składniki: 2 marchewki opakowanie canneloni pół kilo mięsa mielonego dwie cebule korzeń Zobacz więcej
Przepis dostałam od cioci. Banalnie prosty, nawet dziecko by sobie z nimi poradziło. Rogaliki są kruche na zewnątrz, miękkie w środku, nie za słodkie, idealne. Do ciasta nie dodajemy grama cukru, więc Zobacz więcej
siemienia lnianego 1l gazowanej wody mineralnej szczypta soli 2 łyżki oleju rzepakowego nadzienie: 1kg słodkich jabłek 1-2 łyżki ksylitolu 1-2 łyżeczki cynamonu Wszystkie składniki na ciasto Zobacz więcej
2 w 1 czyli zdrowy i pyszny deser…. tak tak…istnieją takie Zaspokaja potrzebę na coś słodkiego i jednocześnie dostarcza błonnika i naturalnej słodyczy z miodu i owoców. Składniki ( na około 10-15 Zobacz więcej
Masz ochotę na coś słodkiego, a jednocześnie nietuczącego? Polecamy pyszne jabłka, których dietetycznych zalet nie trzeba wymieniać. Ten ciepły deser doskonale zaspokoi ochotę na małe co nieco, Zobacz więcej
Kolejna odsłona dietetycznych muffinek :) Gruszek zabrakło (tak jak w poprzedniej wersji), ale w zamian są jabłka :) Słodkie, wilgotne i mięciutkie. SKŁADNIKI: - 2 średnie jabłka - 1 średni banan - 1 Zobacz więcej
foudre
foudre Obserwuj blogaObserwujesz bloga
foudre
Szarlotka z kaszą jaglaną

Szarlotka z kaszą jaglaną 337

8
Już jutro walentynki Wiem, że wielu z Was jest na diecie, gdyż do wiosny coraz mniej czasu, więc przychodzę do Was ze zdrowym ciastem dietetycznym, ale nadal pysznym i słodkim. Przepisy na desery z Zobacz więcej
beetle
beetle Obserwuj blogaObserwujesz bloga
apetyt i smak
Pierś nadziewana kapustą

Pierś nadziewana kapustą 279

0
dziedziny przepisów dietetycznych, do tego chuda kurza pierś i ani grama tłuszczu potrzebnego do przygotowania dania - idealny pomysł na obiad dla dbających o linię. Do tego bardzo smaczny :) Zobacz więcej
Kolejną propozycją – bazą na drugie śniadania do szkoły mogą być domowe tarty. Różnorodność jest bardzo duża. Ciasto na spód możemy przygotować z różnego rodzaju mąk: pszennej, orkiszowej, żytniej, Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Muszelki nadziewane

Muszelki nadziewane 532

0
Wskazówki dietetyczne Muszelki, czy też tradycyjne babeczki robi się z kruchego ciasta z margaryną w środku. Ja eksperymentalnie zrobiłam ciasto na pizzę z mąki pełnoziarnistej. Jeśli wyklei się Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Tartaletki nadziewane

Tartaletki nadziewane 227

0
Wskazówki dietetyczne Tartaletki mają około 10 cm średnicy i są przystawką, która myślę, że robi wrażenie jeśli odpowiednio się ją przygotuje i udekoruje. Ja na spód stosuję ciasto na pizzę z mąki Zobacz więcej
Paszteciki z ciasta francuskiego, może nie do końca dietetyczne, bo ciasto francuskie, to bardzo dużo kalorii, ale na imprezę czemu nie. Zatem przedstawiam niedietetyczne ciasto francuskie z Zobacz więcej
Dietetyczne ciasto, bo jakie miało by być jak człowiek chce się zdrowo odżywiać. Kruche ciasto z serem chudym zamiast margaryny, zamiast cukru -fruktoza no i mąka zamiast zwykłej, razowa Zobacz więcej
Krem do smarowania pieczywa właściwie nie jest mi potrzebny do szczęścia. Szczerze mówiąc chętniej użyłabym go np. do przełożenia ciasta, a jeszcze lepiej nadaje się do wyjadania łyżeczką prosto ze Zobacz więcej
Julii Child. Delikatne deserowe crêpes z pomarańczową nutą. Sama Julia podawała je z cytrusowym masłem, ja proponuję nieco bardziej dietetyczne nadzienie na bazie twarożku z kandyzowaną skórką Zobacz więcej
Ten mazurek robiłam już kilka razy, zawsze wychodzi i to wychodzi pysznie! Idealna propozycja dla smakoszy konfitury pomarańczowej, która można też oczywiście zastąpić każdą inną (najlepiej kwaśną, Zobacz więcej
, ani za płynne, ani za zwarte, o konsystencji miękkiego masła i smaku nutelli! A do tego dietetyczne! W połączeniu z bananowym ciastem - pycha! Przepis na mus kakao-banan-awokado z tego przepisu. Zobacz więcej