smażony łosoś

Smażony łosoś idealnie nadaje się na smaczny i szybki obiad dla całej rodziny. Właściwie przyrządzony jest wyjątkowo soczysty – nie wolno go tylko przetrzymywać zbyt długo na patelni. Łososia można smażyć z samymi przyprawami lub w chrupiącej panierce. Wyjątkowo delikatne mięso z łososia jest odpowiednie dla nawet najbardziej wymagających podniebień.

\ \

Łosoś mimo, że jest rybą dość tłustą , to wcale nie powinniśmy się go obawiać. Zawiera bowiem zdrowe i bardzo potrzebne naszemu organizmowi wielonienasycone kwasy tłuszczowe – Omega-3 i Omega-6. Kwasów tych człowiek nie potrafi wytworzyć sam, a łosoś jest ich najbogatszym źródłem. Dbają one o prawidłowy rozwój mózgu, zapobiegają nowotworom, chronią serce i układ krwionośny, działają przeciwzapalnie, a także mają dobroczynny wpływ na kondycję skóry. Dodatkowo mięso z łososia zawiera witaminy A,D, E, kompleks witamin B, a także: cynk, selen, potas, jod, fosfor, fluor, magnez i żelazo. Najzdrowszy jest łosoś pacyficzny i atlantycki, czyli gatunki żyjące dziko – mając wybór unikajmy łososi hodowlanych, których mięso jest sztucznie barwione i mniej wartościowe. Ryba ma bardzo mało ości, dlatego łatwo ją filetować.

Kakunia
Kakunia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
.: wiedźmowe gotowanie :.
Łosoś smażony

Łosoś smażony 21325

Łosoś smażony Danie bardzo proste i bardzo pyszne, szybkie w przygotowaniu i efektowne. Wymaga niewielu składników i niewielkich umiejętności kulinarnych.Składniki: wypatroszony łosoś lub dzwonka z Zobacz więcej
maminek61
maminek61 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Maminek kulinarny
Łosoś smażony

Łosoś smażony 22511

My postanowiliśmy, jak co roku - darować karpiowi życie. Kupiliśmy filety z łososia. Przyrządzimy je w sposób bardzo prosty. Składników niewiele: -filety z łososia -przyprawa do ryb -jedna cebula Zobacz więcej
Na Dokładkę
Na Dokładkę Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Na Dokładkę
SMAŻONY ŁOSOŚ

SMAŻONY ŁOSOŚ 34464

Łosoś smażony to moja ulubiona ryba (na równi z flądrą i wiele osób się z tego śmieje:). Złoto- różowy, soczysty, z chrupiącą skórką. Mniam! Kolejna wymagająca minimum wysiłku potrawa. Przepis banalny Zobacz więcej
Smakalajzyt.pl
Smakalajzyt.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smakalajzyt
Łosoś smażony

Łosoś smażony 15637

Łosoś smażony Łosoś smażony czyli przepis Karola – łososiowego mistrza na idealnie delikatnego łososia. Jak zrobić łososia, żeby był soczysty – sekretem jest krótkie smażenia a następnie dopiekanie w Zobacz więcej
Łosoś zWarzywami tobłyskawiczne danie iwdodatku wszystko przygotujecie najednej patelni. Warzywa można pokroić wcześniej itrzymać wlodówce przykryte folią spożywczą.Smażąc je pozwólcie, aby trochę się Zobacz więcej
Słodka Strona
Słodka Strona Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Słodka Strona
Łosoś Smażony

Łosoś Smażony 12226

Łosoś - jedna z najbardziej szlachetnych, docenianych i aktualnie najmodniejszych ryb. Mięso łososia jest niezwykle delikatne o różowawej barwie i charakterystycznym smaku. Łosoś jest na tyle smaczną Zobacz więcej
Hej Wam! Z serii szybko, łatwo i smacznie mam dzisiaj dla Was przepis na pyszny obiad. Ryż smażony na maśle z prażoną cebulką, łososiem i brokułami. Łososia najlepiej kupić świeżego, a kiedy używamy Zobacz więcej
Błyskawiczne danie iwdodatku wszystko przygotujecie najednej patelni. Warzywa można pokroić wcześniej itrzymać wlodówce przykryte folią spożywczą.Smażąc je pozwólcie, aby trochę się przyrumieniły, Zobacz więcej
Martaf
Martaf Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
martafwkuchni.blog.pl
Łosoś smażony

Łosoś smażony 5569

Składniki: 2 płaty łososia świeżego(wielkość wg uznania) ze skórą lub bez sól morska pieprz czarny olej masło czosnkowe Wykonanie: Rybę dokładnie myjemy, osuszamy za pomocą ręcznika papierowego. Zobacz więcej
Przez dwa lata istnienia bloga nie pojawił się ani razu. Mimo, że to jedno z najszybszych i najprostszych rybnych dań jakie możecie przygotować w domu. Dzisiaj podstawowy przepis na filet z łososia z Zobacz więcej
renatar
renatar Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia niewyszukana
Łosoś smażony

Łosoś smażony 10128

"Gotowanie powinno być sposobem na życie – samorozwojem – a nie pracą." Marco Pierre White Zobacz więcej
panikara
panikara Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Piekło w gębie
Łosoś smażony

Łosoś smażony 7607

Od czasu do czasu nie potrafię sobie odmówić smażonego łososia, a żeby nie dodawać do niego zbyt dużo dodatkowego tłuszczu smażę go na papierze do pieczenia. Tę metodę można też wykorzystać przy Zobacz więcej
Anna Jankowska
Anna Jankowska Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
cookmag.pl
Smażony Camembert

Smażony Camembert 3

Smażony Camembert - Przepisy kulinarne - cookmag.pl Strart Przepisy Dania główne Desery Ciasta Dodatki Makarony Napoje/Drinki/Smothie Zupy Sponsorowane Dodaj artykuł sponsorowany Kontakt Wyszukiwanie Zobacz więcej
ullinek
ullinek Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Qchnia Uli
Łosoś smażony w pesto

Łosoś smażony w pesto 3538

U mnie ukochany łosoś z ukochanym pesto, a jako dodatek: kuskus :) Rybka skropiona odrobinką soku z limonki (uwielbiam jej zapach i, delikatniejszy niż cytrynowy, smak) Składniki: 300 g filetu z Zobacz więcej
Smakołyki Angeli na Facebook Polski Wykonanie:Pomidory kroimy i zasmażamy na oliwie z siekaną cebulą i oregano (jeśli konieczne, dolewamy wodę). Pod koniec (krótkiego!) gotowania dodajemy siekany Zobacz więcej
przepisybetty
przepisybetty Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Betty gotuje
Pstrąg smażony

Pstrąg smażony 304

Pstrąg smażony – BettyGotuje Dołącz do mnie: Facebook Google+ Strona główna O mnie Polityka prywatności Współpraca Kontakt Zaloguj się Zarejestruj się Dania główne Ryby Przepis dodała Betty - 21 lipca Zobacz więcej
precelia
precelia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
wyspasmaku.blog.pl
Łosoś  smażony z musztardą

Łosoś smażony z musztardą 3418

« Fondue z mielonego mięsa Łosoś smażony z musztardą Ostatnio naszła mnie chęć na łososia. Ten przepis znalazłam tutaj Składniki: 4 filety z łososia 1 łyżeczka bazylii suszonej mąka 2 łyżki ostrej Zobacz więcej
alunek
alunek Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Życie zamknięte w smaku
Smażony camembert

Smażony camembert 133

Tego typu przekąski powinny być konsumowane wyjątkowo rzadko. Nie chodzi wyłącznie o wysoką zawartość tłuszczu, ale też niekorzystny wpływ serów pleśniowych na nasz organizm przy zbyt częstym ich Zobacz więcej
Smażony łosoś z cukinią Dla dwóch osób. Składniki: 400 g świeżego łososia 1 średnia cukinia 4 czarne oliwki 2 ząbki czosnku 2 szczypty soli morskiej 1 łyżeczka kolorowego pieprzu Marynata do łososia: Zobacz więcej