smoothie burak

Łyżkaożarciu
Łyżkaożarciu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Łyżkaożarciu
Smoothie z buraka

Smoothie z buraka 463

Lato jest pięknym okresem, w którym można popracować nad swoją dietą i uzupełnić niedobory witamin. Nie ma żadnego problemu z dostępem do tanich i świeżych sezonowych owoców i warzyw, grzechem byłoby Zobacz więcej
Smoothie wychodzi gęste, więc jeżeli nie jesteście fanami takowego, proponuję dodać więcej wody. Lista zakupów: 2 małe pomarańcze (po obraniu 300 g) 1 duży ugotowany burak (200 g) 350 ml wody Zobacz więcej
Kawa i Czekolada
Kawa i Czekolada Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kawa i Czekolada
Smoothie z buraka

Smoothie z buraka 263

Smoothie buraczane … z jabłkiem, imbirem i cytryną oraz nadającym aksamitności bananem. Zdrowe i smaczne! Oczyszczające i poprawiające odporność naszego organizmu. Składniki: 2 małe buraczki lub Zobacz więcej
Wakacje pełną parą.. nie mogę uwierzyć, że mija już 2 tydzień! Troszkę odpuściłam dietę w tym tygodniu, ale już wracam powolutku na dobre tory (a przynajmniej się staram). W międzyczasie próbuję na Zobacz więcej
spotkaniaprzystole
spotkaniaprzystole Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
spotkaniaprzystole
KISZONE BURAKI

KISZONE BURAKI 249

Dobre kilka miesięcy przymierzam się do opublikowania przepisu na kiszone buraki, ale przyznaję się, że poległam na zdjęciach. Sok z kiszonych buraków ma przepiękny, głęboki odcień czerwieni i bardzo Zobacz więcej
Szampan i Truskawki
Szampan i Truskawki Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Szampan i truskawki
Kiszone buraki

Kiszone buraki 968

Kiszenie buraków sprawia, że nie tracą one swoich właściwości zdrowotnych: wysokiej zawartości witaminy C oraz potasu, magnezu i kwasu foliowego. Proces kiszenia sprawia, że buraki zyskują właściwości Zobacz więcej
Agniecha N.
Agniecha N. Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Zamiast czekolady
Odmienione buraki

Odmienione buraki 550

Udało się! Te buraki są idealne! Jestem już w domu, dziękuję za uwagę. Dwa lata (z przerwami) walczyłam z ich smakiem a dokładniej z kompozycją tego co za około nich. Dzielę się i róbcie. Uwaga! Zobacz więcej
Smoothie bowl z burakiem czyli koktajlowa miseczka zdrowia Czytaj więcej » Zobacz więcej
Krwisty koktajl, czyli witaminowa bomba smaków. Idealny na drugie śniadanie :) Poniższy koktajl to połączenie upieczonych buraków, jabłka oraz malin. Do koktajlu nie dodałam cukru, ponieważ jabłko Zobacz więcej
janiolka
janiolka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Eksperyment sobotni
kiszone pieczone buraki

kiszone pieczone buraki 39

to był debiut, który nieomal skończyłby się wyrzuceniem zawartości słoja bez spróbowania. W niedzielę nastawiłam buraki, a w piątek stwierdziłam, że nic się nie dzieje, ani śladu fermentacji. Za to Zobacz więcej
Gdzieś wyczytałam, że o ile to możliwe należy spożywać buraka na surowo, wtedy ma najwięcej witamin, tak więc postanowiłam wrzucić go do soku i był to strzał w 10! Po pierwszy ma delikatny smak i nie Zobacz więcej
Kawa i Czekolada
Kawa i Czekolada Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kawa i Czekolada
Smoothie z burakiem

Smoothie z burakiem 160

Pyszne i zdrowe … smoothie z ugotowanym buraczkiem … z dodatkiem awokado i banan … aksamitne … z lekką imbirową nutą. Składniki: średniej wielkości ugotowany burak awokado banan 1-2 cm świeżego Zobacz więcej
magdallena
magdallena Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Blondynka Gotuje
Brownie z Buraka z Malinami

Brownie z Buraka z Malinami 148

Na słowo "Brownie" ja i Młody od razu się uśmiechamy. Na hasło "Brownie z buraka" uśmiechnęłam się tylko ja :) Całkiem przypadkiem wpadłam na to brownie na Instagramie. W sumie to wpadłam na profil Zobacz więcej
Dobra połowa świątecznego szaleństwa już za nami. Mamy nadzieję, że spędzacie te Święta w gronie rodziny i najbliższych – z uśmiechem na twarzy i pełnym brzuchem. Za nami już spotkania z najbliższymi Zobacz więcej
10september
10september Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Truskawkowa Fiesta
Ciasto z buraka

Ciasto z buraka 336

Od kilku dni mam totalną "fazę" na buraka! Mogę z niego zrobić każde danie, które jest wyśmienite. Przedstawiam bardzo smaczne ciasto z buraka. Składniki: 2 jaja 2 łyżki cukru trzcinowego 1 burak 2 Zobacz więcej
Co powiecie na zdrowe smoothie z buraka? Lista zakupów dla 2 osób: 1 surowy burak po obraniu 200 g 1 duże jabłko po obraniu 120 g sok z 1/2 cytryny 1/2 łyżeczki posiekanego drobno świeżego imbiru 1 Zobacz więcej
niesol.blog
niesol.blog Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
NieSól
Brownie z buraka

Brownie z buraka 255

Nowe smaki w mojej kuchni Brownie z buraka bez jajek mocno czekoladowe oo takieee NieSól Brownie z buraka składniki: ok 320g buraków ugotowanych / upieczonych 90 -100g mąki (u mnie orkiszowa) 3 Zobacz więcej
Pesto z naci buraka powstało bo potrzebowałam buraków a z łodyżkami nie za bardzo wiedziałam co zrobić. A wiadomo najlepsze są te najprostsze pomysły. Pesto jest przepyszne chociaż kolor mało Zobacz więcej
kamila891
kamila891 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Roślinna
Mielone z buraka

Mielone z buraka 194

Istnieje wiele wspaniałych wegańskich dań, jednak u mnie pierwsze miejsce zawsze będą miały właśnie takie tradycyjne obiadki – jest w tym jakaś nostalgiczna tęsknota za czasami dzieciństwa. I o ile za Zobacz więcej
Cześć i czołem. Dziś zapraszam Was na burgery z buraka i kaszy jaglanej. Możecie nabrać przekonania, że gardzę tradycyjnymi burgerami z wołowiny, ale nic bardziej mylnego – nie wyciągajcie pochopnych Zobacz więcej