smoothie jabłkowe

to około 1 łyżki stołowej. Przy systematycznym stosowaniu, zaleca się tygodniowe przerwy w każdym miesiącu. Nie oznacza to jednak, iż maca jest toksyczna, bądź wywołuje skutki uboczne. Jedna łyżka= Zobacz więcej
Mimo że za oknem mamy jeszcze zimę, możemy przypomnieć sobie smak truskawek... Smoothie jest to orzeźwiający napój ze zmiksowanych owoców z dodatkiem soku i/lub lodu. Występuje w różnych kombinacjach Zobacz więcej
, pietruszka czy świeży szpinak. To świetny sposób na przemycanie dodatkowej porcji warzyw. No i tak jakoś tak więcej energii i chęci po wypiciu rano tak kolorowego i zdrowego drinka :) Składniki: 1 Zobacz więcej
. Utleniając cholesterol LDL powodują zmiany miażdżycowe w naczyniach krwionośnych nawet u osób młodych żyjących w warunkach skażonego środowiska i odżywiających się niewłaściwie. Dlatego też wolne Zobacz więcej
Ostatnio piłam u mojej mamy koktajl jabłkowy i bardzo mi posmakował, postanowiłam zrobić swój własny, ale na bazie maślanki, nie jogurtu jak piłam u mamy. Mój wyszedł też przepyszny. Polecam Zobacz więcej
Koktajle owocowo-warzywne to moja wielka miłość. Dziś pokazuję Wam wersję jabłkowo-jarmużową. Czasem rozszerzam ją o gruszkę, ananasa, melona lub świeżego ogórka. Sekret każdego koktajlu owocowo- Zobacz więcej
letnio-jesienną kompozycję - porzeczkę i jabłko. Jak się okazuje, czasami warto zamrozić trochę owoców :) składniki (2 porcje): 200 g czerwonych porzeczek sok z jabłek (najlepiej domowy) 2 jabłka Zobacz więcej
Dobre nastawienie bardzo pomaga mi w życiu. To trochę kwestia osobowości, ale myślę, że również pracy nad samym sobą, bo nic nie przychodzi od tak. Tłumaczenie sobie życia, przekraczanie barier Zobacz więcej
Na 1 porcję: 200 ml schłodzonego mleka kokosowego 1 duże jabłko 1 łyżka zarodków pszennych Jabłko myjemy i kroimy na małe kawałki usuwając gniazdo nasienne (nie obieramy ze skóry). Wrzucamy do Zobacz więcej
Odświeżające smoothie o wyrazistym smaku jabłek i pomarańczy. Po zrobieniu jest płynne i powoli gęstnieje z czasem kiedy len wchłania wodę z napoju.Po wstawieniu do lodówki na kilka godzin można z Zobacz więcej
Bardzo lubię soki, koktajle, smoothie i wszystko, co jest do nich podobne. Latem nie ma najmniejszego problemu, żeby korzystać z tych dobrodziejstw. Jesienią zazwyczaj przerzucam się na różne soki, Zobacz więcej
Czasem nachodzi mnie ochota na małe co nieco ;) ale nie coś ociekającego cukrem lecz orzeźwiającego, kremowego i niezwykle smacznego. I wtedy sięgam po smoothie :) Najlepsze w smoothie jest to, że Zobacz więcej
Ostatnio coraz modniejsze i popularniejsze robi się stosowanie różnych nietypowych dodatków do potraw. Moją uwagę niedawno przykuła spirulina. Jest ona algą morską będąca jedną z najbardziej Zobacz więcej
Ostatnio zmienia mi się o 180 stopni sposób myślenia o odżywianiu. Ale o tym kiedy indziej. Teraz wrzucam takie pyszności. Przepis na mleko sojowe podebrałam zwegeprzepis.blox.pl Do mojego smoothie Zobacz więcej
Dzisiaj lekkie śniadanko i owoce ;) Połączenie bardzo dobre i przypadnie do gustu dużym i małym. Zamiast soku można użyć wody. Ja postawiłam na domowej roboty sok z antonówki który dostałam w Zobacz więcej
Po świątecznym obżarstwie dobrze jest zjeść coś lekkiego i odżywczego. Tym bardziej, że wiosna w pełni, a lato za pasem :) Warto wprowadzić więc do swojego menu więcej warzyw i owoców, by za dwa Zobacz więcej
! Tekst i zdjęcia są mojego autorstwa. Nie zgadzam się na ich kopiowanie oraz wykorzystywanie bez mojej zgody (zgodnie z Ustawą o prawie autorskim). Jeśli wykorzystasz jakiś przepis jako źródło Zobacz więcej
przyciepłympiekarniku, z którego unoszą się zapachy to jaknajbardziej. Żeby mi się chciało tak jak mi się nie chce to gotuję ieksperymentuję, dlatego dzisiajświeżykoktajl, który na pewno Wam się Zobacz więcej
elkachochelka
elkachochelka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
chochelka
Jagodowe Smoothie

Jagodowe Smoothie 348

0
W zasadzie dodałam borówki a nie jagody :) pyszny orzeźwiający smoothie polecam Składniki: 350g borówek ( mogą być mrożone) 360ml soku jabłkowego 375g jogurtu waniliowego 180ml mleka Przygotowanie: Zobacz więcej
navynut
navynut Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Navynut
288

288 41

0
Bananowo-jabłkowe muffiny z malinami + smoothie truskawkowe Piekarnik i blender to idealny zestaw na niedzielny poranek w domu :) Mały wstęp do świątecznych wypieków, których nie mogę się już Zobacz więcej