smoothie maliny borówki

{{headerMessage}}
Jest Wam gorąco? Mnie bardzo :) W końcu mamy prawdziwe lato :) Upał rozleniwia, jeść się za bardzo nie bardzo chce, ale pić coś trzeba, dlatego zamiast ciasta na niedzielę dziś serwuję zdrowe, chłodne Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zagraniczne blogi ogarnęło prawdziwe miseczkowe szaleństwo. Czym jest zatem smoothie bowl? To gęsty owocowy lub warzywny koktajl podany w miseczce w towarzystwie zdrowych dodatków np. nasion chia, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Wyjątkowy, pełen protein i zdrowia koktajl z komosy ryżowej na mleku migdałowym z borówkami i malinami, które pomagają oczyścić organizm z toksyn, a ponadto działają antynowotworowo i są idealne na Zobacz więcej
navynut
navynut Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Navynut
568

568 79

0
{{headerMessage}}
Malinowe smoothie bowl z bananem (w środku), kiwi, malinami, borówkami, płatkami owsianymi i płatkami kokosa Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kolejne smoothie! Tym razem w roli głównej wystąpią owoce leśne, a dokładnie moje ukochane maliny, borówki i truskawki <3 Czas start :) Składniki potrzebne do przygotowania smoothie - owoce leśne: Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dzisiaj po naszym ciężkim treningu, mój może był mniej cięższy niż Karoliny, ale lekki nie był ;) zrobiłyśmy nasze drugie Smoothie. Jest to jeden z najprostszych deserów, zdrowych, wymagających Zobacz więcej
Patrycja
Patrycja Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Trufla
Smoothie?

Smoothie? 814

1
{{headerMessage}}
Teraz mam ochotę na coś z awokado, mango, jabłkiem, może z odrobiną imbiru, kiwi i pomarańczą albo ze szpinakiem i natką pietruszki. A może i rukolą? Latem przyjdzie czas na truskawki, borówki, maliny Zobacz więcej
Kawa i Czekolada
Kawa i Czekolada Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kawa i Czekolada
Smoothie owocowe

Smoothie owocowe 133

1
{{headerMessage}}
Słodkie, owocowe smoothie bez gram cukru! Składniki: garść truskawek (świeże lub mrożone) garść czerwonej porzeczki (świeże lub mrożone) garść borówek (świeże lub mrożone) garść malin (świeże lub Zobacz więcej
{{headerMessage}}
. Borówki lubią u mnie banana i niemal zawsze występują w parze. Natomiast aktualnie miksuję głównie arbuzy, brzoskwinie i maliny. Te dwie ostatnie pozycje świetnie sprawdzają się w upał, zmiksowane z Zobacz więcej
Agabi
Agabi Obserwuj blogaObserwujesz bloga
POTRAVEL
Bomba witaminowa

Bomba witaminowa 29

0
{{headerMessage}}
Smoothie w domu robi Jakub. Ma jakieś takie wyczucie proporcji. Ile truskawek , bananów czy mleka. Przepis banalnie prosty. Bomba witaminowa! Polecam. SKŁADNIKI: borówki amerykańskie 3 łyżki banan 3 Zobacz więcej
Kats
Kats Obserwuj blogaObserwujesz bloga
wszedobylskie.blogspot.com
Koktajl owocowy

Koktajl owocowy 284

0
{{headerMessage}}
Zebrałam już ostatnie truskawki w tym roku, ale za to zaczynają się zbiory borówek amerykańskich i malin. Ponieważ to już końcóka truskawek z ostatnich sztuk postanowiłam przygotować koktajl lub jak Zobacz więcej
cosdobrego
cosdobrego Obserwuj blogaObserwujesz bloga
coś dobrego
Na dobry początek dnia

Na dobry początek dnia 230

0
{{headerMessage}}
ulubionych sposobów na przejrzałe banany:). Poranny smoothie malinowy 2 bardzo dojrzałe banany duża garść mrożonych owoców - (tutaj są maliny ale mogą być truskawki, borówki lub mix) łyżeczka miodu Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Nie umiem wyobrazić sobie lata bez pysznych, owocowych lub owocowo-warzywnych koktajli. Robię je praktycznie codziennie, najczęściej z zasobów jakie mam akurat w lodówce. Maliny, borówki, porzeczki, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pozbywam się pilnie zapasów z zamrażarki. Ponad połowa jej zawartości to ciągle jeszcze dary minionego lata. Ach ile tam jeszcze malin, truskawek, borówek, jeżyn, porzeczek i kurek... czas najwyższy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
gotować. Ledwo funkcjonuję. Mam dla Was jednak coś idealnego na taką pogodę! SMOOTHIE OWOCOWE z kruszonym lodem 1 warstwa to maślanka z malinami 2 warstwa kiwi+pietruszka nać 3 warstwa borówki, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Smoothie to fantastyczna sprawa- przepyszna, a jednocześnie tak zdrowa. Moje zawsze robię wg. 4 takich samych kroków: woda wysokomineralizowana lub świeży sok + dobry, wyrazisty owoc (bardzo dobrze Zobacz więcej
{{headerMessage}}
jest niezwykle uzależniające. Składniki : Smoothie: - 1 banan - 1/2 szklanki owoców leśnych - odrobina mleka/ wody Posypka: - 1 banan - 1 łyżka chia - 1 łyżka płatków owsianych - garść owoców (maliny Zobacz więcej
{{headerMessage}}
świeżych owoców w sezonie wiosna-lato. Mogą to być zarówno truskawki, maliny, jagody lub mix wszystkich razem czyli proponowany przeze mnie berries smoothie. Każdą z wersji możemy wzbogacić dodatkiem Zobacz więcej
{{headerMessage}}
, leśnych owoców, u mnie malina, borówka, jeżyna, jagoda 2 łyżki płatków quinoa 1 łyżka płatków migdałowych Wykonanie: Zmiksuj wszystkie składniki oprócz quinoa i migdałów. Przelej smoothie do dwóch Zobacz więcej