smoothie na kefirze

Dziś wczesnym porankiem zakasałam rękawy i zabrałam się do mycia i szypułkowania truskawek, a wszystko po to aby je podzielić na porcje i zamrozić. Zimą takie truskawki będą wspaniale smakować np. w Zobacz więcej
Koktajl ten smakuje wybornie i jest zdrowy. Składniki : 1 kubek kefiru ( 380 g ) 10-12 szt. truskawek 2 łyżki cukru lub miodu Sposób wykonania : Truskawki dokładnie opłucz, usuń szypułki, wrzuć do Zobacz więcej
Dojrzałe truskawki Już niedługo sezon truskawkowy, więc ten przepis na pyszny i zdrowy koktajl na pewno Wam się przyda. :) Składniki : 30 dkg truskawek 1 szklanka kefiru 1 łyżka miodu naturalnego 1 Zobacz więcej
Pyszne i szybkie placuszki na orzeźwiającym kefirze z sezonowymi truskawkami. Nie wiem, czy obecnie jest lepsze połączenie z tymi pysznymi owocami. Ja placki na kefirze kojarzę z dzieciństwa. Kiedy Zobacz więcej
składniki: 300 ml kefiru naturalnego (u mnie kwaśne mleko) 3 jajka (żółtka oddzielone od białek) 250 g mąki orkiszowej lub pszennej 3 łyżki cukru pudru 2 -3 łyżeczki z prawdziwą wanilią 3 łyżki masła, Zobacz więcej
anvilomi
anvilomi Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
FitSweet
Koktajl z borówek na kefirze

Koktajl z borówek na kefirze 15

Okres wiosenno-letni to najlepszy czas na koktajle, smoothie oraz inne owocowe lub warzywne napoje, które nie da się ukryć, że kocham. Nawet kiedy nie mam ochoty na nic innego, na bosko smakującą Zobacz więcej
sunnyy
sunnyy Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
czekoladowy muffinek
Muffiny ryżowe na kefirze

Muffiny ryżowe na kefirze 35

Składniki(6 dużych lub 12 małych); -2 jajka -400 ml kefiru -szklanka ksylitolu/erytrolu/cukru brązowego -1/2 szklanki oleju -2 łyżeczki proszku do pieczenia -2 szklanki mąki ryżowej -czekolada gorzka( Zobacz więcej
Bardzo lubię na drugie śniadanie wypić pożywny koktajl który świetnie syci i zarazem pysznie smakuje. Jedynym z moich ulubionych jest szpinakowy na bazie kefiru, polecam zblendować go z bananem i Zobacz więcej
BUŁECZKI PEŁNOZIARNISTE NA KEFIRZE - Przepisy Joli Log In Sign Up ciasta i desery SERNIKI DROŻDŻOWE TORTY CIASTA BEZ PIECZENIA JABŁECZNIKI BISZKOPTOWE UCIERANE MAKOWCE CIASTECZKA BABKI NA JOGURTACH Zobacz więcej
Rzadko zdarza mi się zapomnieć o zakupie pieczywa dla rodziny. Tym razem się jednak zdarzyło, a że nikomu nie chciało się biegać do sklepu w późny piątkowy wieczór, a już tym bardziej w sobotni Zobacz więcej
Kochani! Jak zauważyliście wcześniej dodawałam przepisy co trzy dni… Teraz nie zawsze udaje mi się wstawiać posty regularnie za co Was przepraszam. Przez ostatnie dwa miesiące dużo się wydarzyło – Zobacz więcej
Koktajl jest pyszny, słodki. Idealny nadrugie śniadanie oraznapój potreningu.A przygotowanie go zajmuje zaledwie 5 minut. Jedynym jego minusem jest to, żeniestety nie może zadługo postać wlodówce, Zobacz więcej
Milu
Milu Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
makeittasty.pl
Błyskawiczne ciasto na kefirze

Błyskawiczne ciasto na kefirze 11780

Błyskawiczne ciasto na kefirze 4.99 / 5 5 1 / 5 2 / 5 3 / 5 4 / 5 5 / 5 100 votes, 4.99 avg. rating (99% score) Zwykle kiedy mam wolny weekend i ogromne plany, co do tego jak go spędzić, pogoda lubi Zobacz więcej
Pancakes czyli amerykańskie naleśniki- tradycyjne śniadanie rodem w USA. Są puszyste, lekkiei smaczne. Dodatek dyniowego pure nadaje im intensywnego koloru i dodatkowych walorów odżywczych. Składniki Zobacz więcej
Artykuł Pancakes na kefirze z owocami leśnymi pochodzi z serwisu Słone Słodkim Przeplatane. Jedno z naszych ulubionych weekendowych śniadań – pancakes na kefirze z owocami leśnymi :). Usmażyłam ich Zobacz więcej
Przepisy na smoothie: smoothie malinowe - MODA NA BIO O MNIE O BLOGU ZAPISY NA NEWSLETTER NATURALNE METODY NA ZDROWIE. PROSTE ZDROWE PRZEPISY. ZDROWIE Dieta bezglutenowa. Gluten: Jakie są objawy Zobacz więcej
Pancakes na kefirze... - naleśniki i okolice - lejdi of the house - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lejdi of the house Pancakes na kefirze... (12.11.2016)Figi... (10.11.2016)Samira ma Zobacz więcej
aaasikkk
aaasikkk Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Grunt to przepis!
Dietetyczne naleśniki na kefirze

Dietetyczne naleśniki na kefirze 8581

Czyli jak odchudzić ciasto naleśnikowe Tradycyjnie przyzwyczajeni jesteśmy do wykorzystywania przy smażeniu naleśników: jaj, mleka, cukru i dużo oleju do smażenia. Nie bardzo wychodzą wtedy Zobacz więcej
Los Wege
Los Wege Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Los Wege
Smoothie jagodowe na śniadanie

Smoothie jagodowe na śniadanie 30

Przeglądając przepisy na blogu doszłam do wniosku, że mało u mnie przepisów śniadaniowych – może dlatego, że w tygodniu rzadko jem śniadanie w domu; tak czy inaczej, kiedy nadchodzi weekend trzeba Zobacz więcej
Placki, placuszki, racuchy to jedne z naszych ulubionych szybkich potraw, które idealnie sprawdzają się na śniadanie, obiad, kolację czy podwieczorek. Można je także zapakować w pudełko do szkoły czy Zobacz więcej